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Länger andauernde ketogene Diät akkumuliert alte Zellen in normalem Gewebe
Zuletzt überprüft: 02.07.2025
Die strenge „keto-freundliche“ Diät, die zur Gewichtsabnahme und Diabetesbehandlung beliebt ist, ist je nach Diät selbst und den individuellen Merkmalen der Person möglicherweise nicht so harmlos.
Eine neue Studie von Forschern der UT Health San Antonio ergab, dass die langfristige Einhaltung einer ketogenen Diät Seneszenz, also Zellalterung, in normalem Gewebe verursachen kann, mit besonders ausgeprägten Auswirkungen auf die Herz- und Nierenfunktion. Eine intermittierende ketogene Diät mit geplanten Pausen zeigte jedoch laut Studie nicht die entzündungsfördernden Effekte, die durch seneszente Zellen verursacht werden.
Die Ergebnisse haben erhebliche klinische Auswirkungen und lassen darauf schließen, dass die positiven Auswirkungen der ketogenen Diät durch geplante Pausen verstärkt werden können.
„Um das ins rechte Licht zu rücken: 13 Millionen Amerikaner machen die ketogene Diät, und wir sagen, man muss Pausen von dieser Diät einlegen, sonst könnte es langfristige Folgen haben“, sagte David Gius.
Giuse ist der Hauptautor einer neuen Studie mit dem Titel „Ketogenic Diet Induces p53-Dependent Cellular Senescence in Multiple Organs“, die in der Fachzeitschrift Science Advances veröffentlicht wurde.
Die Autoren der Studie vertreten außerdem die Abteilung für Strahlenonkologie und das Mays Cancer Center, das Sam and Ann Barshop Institute for Longevity and Aging, das Center for Precision Medicine, die School of Nursing und die Abteilung für Nephrologie in der medizinischen Abteilung von UT Health San Antonio sowie das Houston Methodist Cancer Center and Research Institute.
Zu viel des Guten Die ketogene Diät, auch bekannt als ketofreundliche Diät, ist eine fettreiche, kohlenhydratarme Diät, die zur Bildung von Ketonen führt, einer Chemikalie, die die Leber beim Fettabbau produziert. Während die ketogene Diät bestimmte gesundheitliche Probleme verbessert und zur Gewichtsabnahme beliebt ist, wurden auch entzündungsfördernde Wirkungen dokumentiert.
Zwei verschiedene ketogene Diäten fördern die Zellalterung. Quelle: Science Advances (2024). DOI: 10.1126/sciadv.ado1463
Eine neue Studie zeigt, dass Mäuse mit zwei verschiedenen ketogenen Diäten und in unterschiedlichem Alter zelluläre Seneszenz in mehreren Organen entwickelten, darunter Herz und Nieren. Diese zelluläre Seneszenz konnte jedoch durch Senolytika, eine Klasse kleiner Moleküle, die alternde Zellen abtöten können, umgekehrt und durch die Einführung einer intermittierenden ketogenen Diät verhindert werden.
„Da Zellalterung mit der Pathologie von Organerkrankungen in Zusammenhang steht, haben unsere Ergebnisse wichtige klinische Auswirkungen auf das Verständnis der ketogenen Diät“, sagte Gius. „Wie bei anderen Ernährungsinterventionen ist eine Keto-Pause erforderlich.“