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Lernen im Schlaf ist möglich und nachgewiesen
Zuletzt überprüft: 01.07.2025
Wahrscheinlich dachte jeder von uns, dass es schön wäre, beim friedlichen Schnarchen neue Erkenntnisse zu gewinnen.
Forscher behaupten, dass dies keine Fantasie, sondern echte Realität sei.
Wissenschaftler des Weizmann-Instituts in Rehovot haben herausgefunden, dass Menschen im Schlaf lernen können. Die Ergebnisse ihrer Forschung wurden in der Fachzeitschrift Nature Neuroscience veröffentlicht.
Es stellt sich heraus, dass ein Mensch auch im Ruhezustand auf akustische und olfaktorische Reize reagiert und sich an diese erinnert.
Im Rahmen der Studie analysierten die Wissenschaftler die Fähigkeit von Menschen, bestimmte Geräusche und Gerüche miteinander zu verknüpfen, nachdem sie diese im Schlaf gleichzeitig wahrgenommen hatten.
Zuvor wurden Studien durchgeführt, die das Bedürfnis nach Ruhe bewiesen, damit sich eine Person auf den Lernprozess konzentrieren und ihr Gedächtnis festigen kann. Es war jedoch nie möglich, die Fähigkeit zur Informationswahrnehmung im Traum nachzuweisen. Und die bekannten Experimente mit Studierenden, die beim Anhören von Vorlesungsskripten einschliefen, führten nicht zum gewünschten Ergebnis.
Ein Wissenschaftlerteam, darunter Spezialisten des Tel Aviv-Yafo Academic College und der Abteilung für Neurowissenschaften des Weizmann-Instituts, führte in Zusammenarbeit mit Forschern des Loewenstein Rehabilitationszentrums unter der Leitung von Professor Noam Sobel eine Studie mit 55 Freiwilligen durch. Ziel des Experiments war es herauszufinden, ob es möglich ist, bei einem schlafenden Menschen einen konditionierten Reflex auf Geräusche und Gerüche zu entwickeln.
Für die Tests wurden Personen mit besonders tiefem und gesundem Schlaf ausgewählt, damit die Reinheit des Experiments nicht beeinträchtigt wurde.
Während des Schlafs der Probanden wurden Schallsignale in den Raum eingespeist, die durch Gerüche (angenehme und unangenehme) verstärkt wurden. Die Reaktionen der Schlafenden wurden mittels Elektroenzephalogramm aufgezeichnet, zudem überwachten die Experten den Atemrhythmus der Probanden.
Die Experten stellten fest, dass die Schläfer beim Einatmen angenehmer Gerüche tiefer atmeten, bei unangenehmen Gerüchen jedoch flacher. Die gleiche Atemreaktion wurde beobachtet, wenn die Schläfer Geräusche hörten, die zuvor von bestimmten Gerüchen begleitet waren.
Im nächsten Schritt des Experiments ließen wir bereits wache Personen dieselben Tonsignale hören, die sie im Schlaf gegeben hatten. Es stellte sich heraus, dass ihr Körper nach dem Aufwachen reflexartig auf die Reize reagierte, genau wie im Ruhezustand. Und das, obwohl sie sich nicht an die Geräusche erinnerten.
Wissenschaftler haben außerdem festgestellt, dass der Körper während des REM-Schlafs am stärksten auf äußere Reize reagiert, während der Prozess der Gedächtniskonsolidierung und der Übertragung von Assoziationen vom Schlaf in den Wachzustand im Tiefschlaf stattfindet.
Die Forschung von Professor Sobel konzentriert sich zwar nur auf den menschlichen Geruchssinn im Ruhezustand, gibt den Wissenschaftlern jedoch Hoffnung, dass der erste bedeutende Schritt zur Entdeckung neuer Möglichkeiten für den Menschen im Schlaf bereits getan ist.
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