Mehr Sonne, weniger Sehprobleme

Ein europäisches Expertenteam hat in einer aktuellen Studie einen Zusammenhang zwischen Sehproblemen und der Menge an ultravioletter Strahlung festgestellt, der ein Mensch im Laufe seines Lebens ausgesetzt ist. Dank der umfangreichen Arbeit konnten Wissenschaftler nachweisen, dass Sehprobleme im Erwachsenenalter umso seltener auftreten, je mehr Zeit ein Kind in der Sonne verbringt.

Myopie oder Kurzsichtigkeit tritt in der modernen Welt immer häufiger auf, und diese Krankheit kann auch Komplikationen verursachen, die das Sehvermögen gefährden. Experten zufolge kann Myopie aufgrund einer erblichen Veranlagung oder einer ungünstigen Umweltsituation entstehen, aber der Krankheit lässt sich auf relativ einfache Weise vorbeugen – indem man mehr Zeit im Freien verbringt.

Wissenschaftler haben noch nicht vollständig verstanden, wie ultraviolettes Licht zur Vorbeugung von Sehproblemen beiträgt. An der London School of Hygiene and Tropical Medicine konnten Spezialisten diesen Prozess jedoch ein wenig besser verstehen. Bei ihren Untersuchungen stellten sie fest, dass Sonnenlicht, insbesondere ultraviolette Strahlen, einen positiven Einfluss auf das Sehvermögen hat. Sie nutzten Daten von etwa 3.000 Menschen ohne Sehprobleme und etwa 400 Menschen mit diagnostizierter Myopie.

Alle Freiwilligen waren über 65 Jahre alt, fast die Hälfte von ihnen waren Männer. Die Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip aus verschiedenen Städten Europas für das Experiment ausgewählt. Vor Beginn der Arbeit testeten die Wissenschaftler bei allen Teilnehmern die Sehschärfe und die Brechungsprozesse der Lichtstrahlen im optischen System des Auges und entnahmen Blutproben. Anschließend befragten die Wissenschaftler die Freiwilligen und führten eine genetische Analyse durch. Im Rahmen der Befragung ermittelten die Wissenschaftler ihren Bildungsstand, ihre Einstellung zu Alkohol und Nikotin, ihre Ernährungs- und Essensvorlieben sowie ihre Lebenserkrankungen. Außerdem wurde die Anzahl der Stunden ermittelt, die die Teilnehmer in verschiedenen Lebensphasen (Kindheit, Jugend, Erwachsenenalter) in der Sonne verbrachten.

Dr. Astrid Fletcher, die an der Studie teilnahm, stellte fest, dass es möglich sei, die Menge an ultravioletter Strahlung zu bestimmen, der ein Mensch im Laufe seines Lebens ausgesetzt war. Dazu seien die ungefähre Zeit, die eine Person im Freien verbracht habe, und die Region, in der sie lebe, erforderlich.

Die Wissenschaftler kamen nach der Untersuchung aller Teilnehmerdaten zu dem Schluss, dass weder der Vitamin-D- Spiegel noch Genmutationen mit der Entstehung von Myopie in Zusammenhang stehen. Den Daten zufolge hatten Menschen, die insbesondere im Jugendalter hohe Dosen ultravioletter Strahlung erhielten, seltener Sehprobleme und litten weniger unter Myopie. Aufgrund der Ergebnisse empfehlen die Wissenschaftler, mehr Zeit im Freien zu verbringen.

Vor kurzem fanden Wissenschaftler in Australien heraus, dass die langfristige Einnahme von Aspirin Sehstörungen verursachen kann, insbesondere Makuladegeneration – eine Schädigung der Netzhaut, die zu teilweisem oder vollständigem Sehverlust führt. Die Studie lief über mehr als zehn Jahre, wobei alle Teilnehmer viermal einem Sehtest unterzogen wurden. Den Ergebnissen zufolge hatten Personen, die mehr als einmal pro Woche Aspirin einnahmen, eine deutlich schlechtere Sehkraft als Personen, die das Medikament seltener einnahmen.

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