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Versteckte gesundheitliche Vorteile der Linde
Zuletzt überprüft: 01.07.2025

Die Blütezeit der Linden in der Ukraine wird durch den Monatsnamen „Lipen“ angegeben, also Juli. Und obwohl die Linde in der Ukraine nie auf ihren festgelegten Blütezeitpunkt wartete, blühte sie dieses Jahr viel früher – im Mai.
Für viele ist dies ein echtes Ereignis. Sowohl im Wald als auch auf der Straße hört man überall: „Die Linde hat geblüht! Die Linde blüht!“ Zu dieser Zeit ist die gesamte Gegend von einem wunderbaren und zarten Duft erfüllt. Der Blütenstand der Linde hat 3–15 Blüten, von denen jede aus fünf Blütenblättern und Kelchblättern mit Nektarien und vielen Staubblättern besteht. Die Blüten sind nicht leuchtend, nicht üppig, aber wenn der Baum in voller Blüte steht, biegen sich die Zweige unter ihrem Gewicht. Die Krone wird blassgolden, als wäre sie mit Nektar bedeckt und mit Honig bestreut.
Natürlich ist jeder Baum anders, aber die meisten Linden der Stadt haben bereits ihre duftenden Blüten geöffnet. Die Linde blüht nicht lange – nur 10-12 Tage, aber diese Zeit reicht für Anhänger der traditionellen Medizin, die in der Nähe der blühenden Bäume noch nicht bemerkt wurden.
Welche wohltuenden Eigenschaften hat die Linde?
Lindenblüten enthalten das Glykosid Talicin, Flavonoidglykoside, Vitamin C und Carotin.
In Lindenrinde wurden die Triterpenverbindung Tiliadin und bis zu 8 % Öl gefunden. Lindenblüten werden in der Medizin als Aufguss und Abkochung verwendet. Lindenpräparate werden als schweißtreibendes (das Glykosid Tiliacin wirkt schweißtreibend) und fiebersenkendes Mittel bei Erkältungen und Gastritis sowie als bakterizides Mittel zum Gurgeln von Mund und Rachen verwendet. Die heilenden Eigenschaften der Linde werden mit Quercetin und Kaempferol in Verbindung gebracht. Tiliac hat eine phytonzide (bakterizide) Wirkung. Lindenblüten werden in der Volksmedizin verschiedener Länder häufig als starkes schweißtreibendes, harntreibendes, krampflösendes, entzündungshemmendes und schmerzstillendes Mittel verwendet. Ein Lindenblütenaufguss wird bei Erkältungen, Kopfschmerzen, Ohnmacht und zum Gurgeln bei Halsschmerzen und Entzündungen im Mund empfohlen.
Aus Lindenblüten werden zahlreiche Arzneipräparate hergestellt, die dank der heilenden Eigenschaften der Linde die Magensaftsekretion steigern, die Gallenbildung fördern, den Gallenfluss in den Zwölffingerdarm erleichtern und schweißtreibende Eigenschaften besitzen.
Darüber hinaus wirken Lindenblütenstände leicht beruhigend auf das zentrale Nervensystem und senken die Blutviskosität leicht. Die heilenden Eigenschaften der Linde beruhen auf dem Komplex biologisch aktiver Verbindungen der Pflanze.
Zubereitungen aus Lindenblütenständen wirken antimikrobiell, entzündungshemmend und geschmeidig machend und werden zum Spülen von Mund und Rachen bei entzündlichen Erkrankungen und Halsschmerzen verwendet. Lindenblüten sind in einigen Aufgüssen enthalten. In Form von Umschlägen und Lotionen wird ein Sud aus Lindenblütenständen bei Verbrennungen, Geschwüren, Hämorrhoidenentzündungen sowie rheumatischen und gichtbedingten Gelenkschmerzen angewendet. Lindenblüten werden auch anstelle von Tee zum Aufbrühen mit anderen Heilpflanzen oder zusammen mit Tee verwendet. Lindentee hat ein angenehmes Aroma, eine goldene Farbe und viele heilende Eigenschaften.
Aufgüsse und Abkochungen von Lindenblütenständen werden als schweißtreibendes und fiebersenkendes Mittel bei Halsschmerzen, Bronchitis und Erkältungen sowie als Beruhigungsmittel bei erhöhter nervöser Erregbarkeit bei Jugendlichen und älteren Patienten eingesetzt. Die medizinischen Eigenschaften von Lindenabkochungen werden zur Verbesserung der Funktionen des Magen-Darm-Trakts genutzt und dienen auch als Choleretikum und bei erhöhtem Säuregehalt des Magensaftes. Lindenblütenextrakt wird auch bei leichten Verdauungs- und Stoffwechselstörungen eingesetzt.