Weibliche Hormone im männlichen Körper: Einfluss und Rolle

Weibliche Hormone spielen im männlichen Körper eine sehr wichtige Rolle, nicht weniger wichtig als Testosteron im weiblichen Körper. Leider gibt es nur sehr wenige Studien zu diesem Thema, sodass die Rolle weiblicher Hormone im männlichen Sportleben nur mit einer gewissen Vermutung diskutiert werden kann. Alle weiblichen Sexualhormone werden in Östrogene und Gestagene unterteilt.

Von den Östrogenen, die Estradiol, Estriol und Estron kombinieren, ist das erste für uns das aktivste und bedeutendste. In es wird überschüssiges Testosteron in peripheren Geweben (insbesondere in der Fettschicht und der Leber) umgewandelt. Von den Gestagenen ist Progesteron für unser Thema am interessantesten. Östrogen wird im weiblichen Körper in den Nebennieren und Eierstöcken produziert. Im männlichen Körper werden überschüssige männliche Sexualhormone in Estradiol umgewandelt. Im Blut werden die meisten Östrogene durch Globulin - SHBG - gebunden, dasselbe, das auch Testosteron bindet.

Sowohl ein Überschuss als auch ein Mangel an Östrogenen im männlichen Körper führt zu einer verminderten Aktivität des Hypothalamus-Hypophysen-Hoden-Bogens und damit zu einer verminderten Produktion des eigenen Testosterons. Ein übermäßiger Anstieg des Östrogenspiegels im Blut von Männern beginnt ab dem 45. bis 50. Lebensjahr von selbst. Zusammen mit dem gleichzeitig auftretenden altersbedingten Rückgang der Produktion des eigenen Testosterons führt dies zu verschiedenen und sehr unangenehmen Störungen – dies sind Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System, dem Gedächtnis, Erkrankungen im Zusammenhang mit einer Schwächung des Immunsystems und altersbedingte Gynäkomastie.

Kurioserweise wurde gleichzeitig eine Steigerung der Stimmung und der allgemeinen Vitalität unter dem Einfluss von Östrogenen auf den männlichen Körper experimentell festgestellt. Einige Wissenschaftler bringen eine erhöhte sexuelle Aktivität bei Männern während der Einnahme von Anabolika mit hohen Östradiolspiegeln in Verbindung. Ein positiver Effekt erhöhter Östrogenspiegel im Blut von Männern wurde ebenfalls festgestellt, und zwar nicht nur auf irgendetwas, sondern auf das Wichtigste – das Muskelwachstum. Dieser Effekt hängt mit der Fähigkeit von Östrogenen zusammen, den Spiegel des Wachstumshormons und des insulinähnlichen Wachstumsfaktors im Körper zu erhöhen. Der springende Punkt ist auch hier das Verhältnis von Testosteron und Östrogenen – unter einem bestimmten Wert – schlecht, darüber – noch schlechter. Die Fähigkeit, Androgene in Östradiol umzuwandeln, verleiht ihnen weitere nützliche Eigenschaften: Aromatisierende Medikamente fördern die Glykogenspeicherung in den Zellen deutlich besser als ihre nicht-aromatisierenden Gegenstücke; die Einnahme solcher Medikamente führt zudem zu einer Reregulierung der Androgenrezeptoren, was ebenfalls wichtig ist.

Genauso verhält es sich mit Progesteron. Dieses Hormon ist eine Mischung aus Testosteron und Östradiol. Progesteron wird in der Nebennierenrinde produziert, sein Hauptbildungsort im weiblichen Körper ist jedoch der Gelbkörper.

Progesteron hat eine beruhigende Wirkung auf das zentrale Nervensystem und kann Männern mit vorzeitiger Ejakulation helfen, ihre sexuellen Probleme zu lösen. Darüber hinaus nehmen manche Sportler Progesteron ein, um das Muskelwachstum zu fördern – es regt den Appetit an und speichert Wasser und Natrium im Körper. Dies gilt jedoch nur, wenn der Progesteronspiegel im Blut von Männern einen bestimmten Wert nicht überschreitet. Ein Überschuss an Progesteron hat nicht weniger schlimme Folgen als ein Überschuss an Östrogen: Es besteht das Risiko einer Gynäkomastie, einer Abnahme des Muskelvolumens usw.

Was folgt aus all dem? Weibliche Sexualhormone können für einen Mann sowohl Freund als auch Feind sein. Es kommt auf das Verhältnis ihrer Menge im Blut zur Testosteronmenge an. Vor aromatisierenden und gestagenen Anabolika besteht kein Grund zur Angst – aufgrund ihrer Umwandlung in weibliche Sexualhormone können sie viel effektiver wirken als ihre nicht aromatisierenden Gegenstücke. Die Hauptsache ist, zu wissen, wann man aufhören muss, und nicht die Grenze zu überschreiten, ab der ein Freund zum Feind wird.

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