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Stillzeiten: Ist das normal?
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
Die Natur hat für die Genesung der Frau nach der Geburt gesorgt. Im Durchschnitt geschieht dies bis zum Ende des zweiten Monats, wenn sich der hormonelle und physiologische Zustand wieder auf das Niveau der Schwangerschaftsperiode normalisiert. Während der Stillzeit wird das Hormon Prolaktin synthetisiert, das die Milchproduktion anregt und die Reifung der Eizelle hemmt. Deshalb kommt es während des Stillens nicht zur Menstruation. Ist eine Menstruation normal, falls sie dennoch eintritt? [ 1 ]
Kann man während des Stillens seine Periode bekommen?
Der weibliche Körper ist so konzipiert, dass die Eizelle mit Erreichen der Pubertät in den Eierstöcken reift. Zunächst befindet sie sich im Follikel, doch irgendwann platzt dieser und die Zelle beginnt ihre Wanderung entlang des Eileiters in die Gebärmutterhöhle. Zu diesem Zeitpunkt verdickt sich die innere Schicht – das Endometrium – und es bilden sich viele kleine Gefäße. So bereitet sich der Körper auf eine Schwangerschaft vor, wenn die befruchtete Eizelle fixiert ist. Geschieht dies nicht, löst sich das Endometrium einfach ab und die Menstruation beginnt.
Schwangerschaft und Geburt stören diese Ordnung im Körper einer Frau. Ihre Wiederherstellung ist ein hormoneller Prozess und verläuft bei jedem Menschen anders, abhängig von vielen Faktoren: körperlicher, emotionaler, geistiger Zustand, Ernährung.
Die Prolaktinproduktion hängt von der Fütterungsintensität ab. Wenn das Baby noch keine Beikost erhält und ausschließlich mit Muttermilch ernährt wird, bleibt die Menstruation aus. Wenn der Bedarf an Muttermilch sinkt, setzt sich der Zyklus bei gemischter Fütterung fort. Dies kann mehrere Monate, manchmal sogar ein Jahr nach der Geburt geschehen.
Nach dem Ende des Stillens setzt der Zyklus, sofern er vollständig ausgeblieben ist, nach etwa 1–2 Monaten wieder ein.
Wenn eine Frau stillt und ihre Periode wieder eingesetzt hat, ist das nicht beunruhigend. Es bedeutet, dass der Körper in diesem Zustand ist, solange keine pathologischen Ursachen vorliegen. Dies sollte durch einen Besuch beim Gynäkologen überprüft werden.
Wie kann man während des Stillens die Menstruation herbeiführen?
Manchmal ist es aufgrund einer bestimmten Diagnose, beispielsweise einer Zyste, notwendig, während des Stillens die Menstruation einzuleiten. Die Einnahme von Hormonen schadet dem Baby, daher besteht die Lösung darin, das Baby seltener an die Brust zu legen. Dies führt zu einem Rückgang des Prolaktins und damit des Progesterons (das erste unterdrückt die Synthese des zweiten), das an der Regulierung des Menstruationszyklus beteiligt ist.
Beeinflusst die Menstruation das Stillen?
Viele Frauen befürchten, dass sich mit Beginn der Menstruation der Geschmack der Milch verändert und das Baby die Brust verweigern könnte. Dies ist bisher nicht bewiesen, und auch die Ernährung der Mutter beeinflusst den Geschmack, sodass sich das Baby an die Aromen gewöhnt.
In den ersten Tagen des Zyklus kann die Milchmenge etwas abnehmen, danach wird sie jedoch wiederhergestellt.
Der Charakter der Menstruation kann sich ändern: Schmerzen verschwinden oder nehmen ab, der Ausfluss wird spärlich. Normalerweise kehrt nach mehreren Zyklen alles in die gleichen Grenzen wie zuvor zurück.
Ärzte raten unter keinen Umständen dazu, mit dem Stillen aufzuhören, da die Ernährung mit Muttermilch für die Entwicklung und das Wachstum des Kindes sowie für seinen Schutz vor Krankheiten äußerst wichtig ist. [ 2 ]
Wie verläuft die Periode beim Stillen?
In der postpartalen Phase kommt es bei Frauen zu Ausfluss, zunächst rot, dann gelblich. Dies hat nichts mit der Menstruation zu tun, sondern dient der Reinigung der Gebärmutter nach der Geburt. Der Ausfluss wird Wochenfluss genannt und sollte nach einem bis anderthalb Monaten aufhören.
Der Zyklus jeder Frau erholt sich auf ihre eigene Weise. Es kommt vor, dass trotz Stillen die Menstruation einen Monat später einsetzt und dann wieder ausbleibt. Unregelmäßige Menstruation nach der Geburt ist weit verbreitet. Keine Sorge, es vergeht etwas Zeit und alles normalisiert sich. Viel hängt von der Genetik, dem Lebensstil, dem Alter der Frau und der Intensität der Stillzeit ab.
Starke Perioden während des Stillens
Während der normalen Erholung nach der Geburt verläuft die Menstruation bei jeder Frau in der üblichen Reihenfolge. Es kommt jedoch vor, dass sie sehr stark wird und eine Woche oder länger anhält, was beängstigend und alarmierend ist.
Gründe hierfür können Komplikationen beim Geburtsvorgang, Geburtsverletzungen, Erkrankungen vor der Schwangerschaft (Myome, Gebärmutterhalspolypen, Blutgerinnungsstörungen), Entzündungen sowie die Einnahme von Intrauterinpessaren sein.
In diesem Fall muss die Frau unbedingt einen Gynäkologen aufsuchen. Der Arzt führt eine Untersuchung durch, veranlasst eine Ultraschalluntersuchung der Beckenorgane und verschreibt blutstillende (Dinoprost, Ergotal, Ginestril) und eisenhaltige Medikamente (Sorbifer, Fenyuls, Totema), da großer Blutverlust zu Eisenmangelanämie führt. Die Feststellung der Ursache für starke Menstruation ermöglicht eine Anpassung der Behandlung unter Berücksichtigung der identifizierten Faktoren.
Während der Stillzeit ist jede medikamentöse Therapie unerwünscht, aber in diesem Fall ist das Leben der Mutter gefährdet. [ 3 ]
Schmerzen während der Menstruation beim Stillen
In der Regel treten während der Menstruation beim Stillen keine Schmerzen auf, da ein Hormon produziert wird, das Blutstauungen in der Gebärmutter und Schmerzen verhindert. Es gibt aber Ausnahmen. Für eine stillende Mutter ist es am besten, keine Schmerzmittel selbst einzunehmen, sondern in eine Klinik zu gehen. Der Arzt wird die Schmerzursache ermitteln und ein Mittel verschreiben, das dem Kind nicht schaden kann.
Wenn Sie nicht die Kraft haben, auf seinen Besuch zu warten, können Sie eine einmalige Pille einnehmen, die Folgendes nicht enthält:
- Analgin (Pentalgin, Sedalgin, Tempalgin) – kann Nierenfunktionsstörungen verursachen, hemmt die Hämatopoese;
- Citramon – wirkt sich nachteilig auf die Leber des Kindes aus;
- Phenobarbital – dämpft das Nervensystem;
- Koffein - hat eine anregende Wirkung auf das Baby;
- Codein – hemmt die Milchproduktion.
Am besten nehmen Sie No-shpa vor dem Arzttermin ein.
Ist es möglich, während des Stillens schwanger zu werden?
Mehr als eine Frau hat die Erfahrung gemacht, dass während des Stillens erneut eine Schwangerschaft eingetreten ist. Da das Paar sich auf den Mythos verlässt, dass es während der Stillzeit unmöglich ist, schwanger zu werden, verzichtet es auf die Verhütung.
Anzeichen einer Schwangerschaft, wenn die Menstruation bereits eingetreten ist, sind eine Verzögerung oder ein sehr geringer Ausfluss. Wenn die Menstruation ausbleibt, können Anzeichen eine Toxikose, übermäßige Gasbildung, ziehende Schmerzen im Unterbauch, wässriger Ausfluss und ein Anstieg der Basaltemperatur sein.
Es besteht die Möglichkeit, dass die Frau überhaupt nichts spürt. Eine sinnvolle Lösung wäre, einmal im Monat Teststreifen zu verwenden, um eine ungewollte Empfängnis festzustellen. Dies gibt der Frau die Wahl: die Schwangerschaft abzubrechen oder mit der Vorbereitung auf eine neue Schwangerschaft zu beginnen.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Stillen keine Verhütungsmethode ist.
Perioden nach dem Abstillen
Es kommt häufig vor, dass selbst während einer langen Stillzeit die Periode ausbleibt. In diesem Fall sollte sie spätestens 2 Monate nach dem Ende der Stillzeit wiederhergestellt werden. Geschieht dies nicht, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.
Auch eine bereits eingetretene Menstruation kann nach dem Stillen ausbleiben. Beide Fälle können auf eine Schwangerschaft oder ein hormonelles Ungleichgewicht hinweisen.