Heilfasten nach Marva Ohanyan

Marve Vagarshakovna Ohanyan ist eine Naturheilärztin aus Armenien, die 45 Jahre ihres Lebens der Medizin gewidmet hat. Sie kann als lebendes Zeugnis für die Vorteile des Heilfastens bezeichnet werden, denn Marve Ohanyan ist heute bereits 83 Jahre alt und immer noch fröhlich und voller Vitalität.

Als praktischer Biochemiker mit ausreichendem Wissen über alle biologischen Prozesse in unserem Körper kam Marve Oganyan zu demselben Schluss wie Paul Bragg: Rohkost ist zwar am nützlichsten für den Körper, doch durch eine einfache Ernährungsumstellung lassen sich nur schwer gute und schnelle Ergebnisse erzielen, geschweige denn eine Krankheit heilen. Im Gegenteil: Ein abrupter Übergang von thermisch verarbeiteter Nahrung zu zäherer Rohkost kann zu Funktionsstörungen des Magen-Darm-Trakts führen.

Der Umstellung auf Rohkost sollte eine vollständige Reinigung des Körpers vorausgehen, und Fasten ist eine der zugänglichsten und physiologisch gerechtfertigtsten Methoden. Durch das Fasten kann sich das Verdauungssystem erholen und so weit erholen, dass es jede Nahrung verdauen kann.

Marve Oganyan glaubt, dass unser Körper gleichermaßen durch schlechte Ökologie, irrationale (und oft einfach schädliche) Ernährung und Medikamente, die wir zur Bekämpfung verschiedener Krankheiten, einschließlich Magen-Darm-Erkrankungen, einsetzen, geschädigt wird. Um zu heilen, muss der Patient jedoch nur sein Inneres gründlich von Schmutz reinigen, d. h. von Eiter, Schleim, Giftstoffen, Schlacken in Form von Sand, Steinen usw.

Ja, das ist ein langwieriger Prozess. Je nach Kontamination des Körpers kann es sechs Monate oder länger dauern, bis sich der Körper so weit gereinigt hat, dass er die Krankheit selbst bekämpfen kann. Laut Marve führt eine solche Behandlung jedoch immer zu positiven Ergebnissen, im Gegensatz zu traditionellen Methoden der Schulmedizin. Darüber hinaus können Sie nicht mit einem vorübergehenden Effekt, sondern mit einem langen, gesunden Leben rechnen.

Eine von Marve Oganyans Thesen ist, dass der Tod im Darm liegt, da sich dort alles Unnötige ansammelt, das den Körper vergiftet und ihn daran hindert, verschiedene Krankheiten wirksam zu bekämpfen. Indem wir den gesamten „Schmutz“ und die schädliche Mikroflora aus dem Darm auswaschen, ermöglichen wir der nützlichen Mikroflora, sich aktiv zu vermehren. Dazu müssen Sie sie lediglich füttern und Ihr Ernährungssystem so anpassen, dass es dem Körper alle lebensnotwendigen Substanzen liefert und die natürliche Reinigung des Darms und des gesamten Körpers fördert.

Die medizinische Reinigung des Körpers und insbesondere des Rektums ist der erste Schritt zu einem gesunden Leben und geht der Reinigung durch Fasten voraus. Die Rede ist von der Reinigung des Körpers durch die Einnahme eines salzhaltigen Abführmittels (50 g Magnesiumsulfat, bekannt als Magnesia, aufgelöst in 150 g Wasser). Patienten mit Magenproblemen empfiehlt Marve, das salzhaltige Abführmittel durch Rizinusöl (3 Esslöffel reichen) oder einen Aufguss eines Krauts namens Sennesblätter zu ersetzen. Unabhängig von der Art des Abführmittels wird es sofort mit einer kleinen Menge Kräuteraufguss hinuntergespült, in dem Honig und Zitronensaft aufgelöst sind. Marve hält ein solches Getränk für einen völlig sinnvollen Wasserersatz, da es keiner weiteren Auflösung im Magen-Darm-Trakt bedarf und die Produktion von Verdauungssäften nicht anregt.

Nach der Einnahme des Kräutersuds empfiehlt es sich, mit einem Heizkissen im Leberbereich auf der rechten Seite zu liegen. Liegen Sie mindestens eine Stunde (ohne den Kopf zu erhöhen) und trinken Sie das Honig-Zitronen-Kräutergetränk nach und nach weiter. Trinken Sie vor 21 Uhr mindestens fünf Gläser und gehen Sie anschließend sofort zu Bett.

Morgens müssen Sie sich anstrengen, früh aufzustehen und vor 7 Uhr eine zweistündige Darmreinigung durchzuführen, allerdings nicht mit einem normalen Einlauf, sondern mit einem Esmarch-Becher und 2-3 Litern warmem Wasser, in dem Salz (1 EL) und Soda (1 TL) aufgelöst sind. Während der angegebenen Zeit müssen Sie 2-3 Spülungen durchführen.

Künftig muss eine solche Darmreinigung 1–1,5 Wochen lang täglich morgens durchgeführt werden. Nach der Darmreinigung darf außer Kräutertee, für den verschiedene Heilpflanzen verwendet werden, nichts mehr gegessen werden. Marva Oganyans Rezept hat 14 Namen: Minze, Kamille, Oregano, Schachtelhalm, Schafgarbe, Salbei, Lorbeerblatt, Zitronenmelisse, Wegerich, Veilchen, Huflattich, Knöterich, Bärentraube, Hagebutte. Für 3 Liter kochendes Wasser jeweils 1 EL der Pflanzen nehmen und an einem warmen Ort 20 Minuten ziehen lassen.

Für ein Glas gekühltes Kräutergetränk können Sie 1-2 Teelöffel Honig (natürlich, bestehend aus Fruktose und Glukose, kein künstlicher Zucker) und 2-3 Esslöffel frisch gepressten Zitronensaft hinzufügen, der Bio-Zitronensäure und Vitamine enthält. Wenn Sie keinen Zitronensaft haben, können Sie ihn durch Beerensaft (Johannisbeere, Hartriegel, Viburnum, Granatapfel) ersetzen. Sie müssen mindestens 10 Gläser des Getränks pro Tag trinken (ca. 1 Glas pro Stunde).

Das Heilfasten mit Kräutern nach Marva Oganyan kann je nach Zustand des Patienten 7 bis 15 Tage dauern. Bei Übelkeit empfiehlt es sich, den Magen mit Wasser unter Zusatz von Soda zu spülen (für 1,5–2 Liter warmes Wasser 0,5 Teelöffel Soda nehmen) und den Belag auf der Zunge täglich mit einer Zahnbürste zu reinigen.

Das Auftreten einer laufenden Nase und eines Hustens mit Auswurf gilt als gutes Symptom und weist darauf hin, dass der Körper sich aktiv reinigt. In diesem Fall müssen Sie fasten, bis die Symptome verschwinden.

Nach 7 Tagen Heilfasten mit Kräutern sollten Sie Ihrer Ernährung frisch gepresste Säfte hinzufügen: Obst-, Zitrus-, Gemüse- und Beerensäfte. Am besten geeignet sind Apfel- und Gemüsesäfte (Karotten-, Rote-Bete-, Kohl-, Tomatensäfte usw.), die Sie nach Belieben in verschiedenen Anteilen mischen können.

Das Heilfasten mit Säften und Kräutersud kann bis zu 3 Wochen fortgesetzt werden, wobei täglich mindestens 5 Gläser Saft und ebenso viele Gläser Kräutergetränk mit Honig und Zitrone getrunken werden.

Fasten über mehr als 7 Tage schließt tägliche Einläufe nicht aus, da sich der Körper auch beim Trinken von Säften weiter reinigt. Der Ausstieg aus dem Heilfasten sollte schrittweise erfolgen. In den ersten Tagen der Erholungsphase dürfen Sie nur gut püriertes frisches Obst, Wassermelonen und Saisongemüse ohne harte Ballaststoffe (Tomaten, Melonen usw.), Kräutertees (2-3 Gläser), Gemüse- und Fruchtsäfte essen. Es wird empfohlen, täglich drei Mahlzeiten zwischen 11 und 19 Uhr im Abstand von 4 Stunden einzunehmen.

Ab dem 5. Tag können Sie neben Obst auch Gemüsesalate essen und nach und nach warmes Gemüse (Zwiebeln und Knoblauch) sowie beliebiges Gemüse (reiben Sie die Produkte) hinzufügen. Als Dressing sind nur saure Frucht- und Beerensäfte erlaubt.

10 Tage nach Beginn der Erholungsphase wird der Ernährung nach und nach gebackenes Gemüse hinzugefügt, gewürzt mit Pflanzenöl. Nach weiteren 20-30 Tagen wird den Salaten Pflanzenöl (nicht frittiert) zugesetzt, gemischt mit rohem Eigelb (1 Eigelb pro Tag).

Wenn seit dem Ende des Fastens 60 Tage vergangen sind, ist es Zeit, auf eine ausgewogene Ernährung umzusteigen und Brei (ohne Milch gekocht, aber Gemüse oder Butter sind erlaubt), Suppen und Borschtsch in den Speiseplan aufzunehmen. Sie können gekochten Speisen Zwiebeln hinzufügen, sie mit Butter oder einem Löffel Sauerrahm würzen, dies sollte jedoch erst erfolgen, nachdem das Gericht vom Herd genommen wurde. Es ist ratsam, Hefebrot vom Speiseplan auszuschließen und selbstgebackenes Brot mit Soda und Pflanzenöl zu bevorzugen.

Das Heilfasten kann und sollte alle drei Monate, dann einmal jährlich und anschließend alle zwei Jahre wiederholt werden. Gleichzeitig rät Marve Oganyan von der Einnahme von Medikamenten während dieser Zeit ab. Sie müssen Ihrem Körper die Möglichkeit geben, seine Kräfte wiederherzustellen, und dürfen sich nicht auf die Wirkung von Medikamenten verlassen, die nicht die Krankheit selbst, sondern ihre Symptome behandeln.

Laut Marve Oganyan braucht ein Mensch keine radikale Reinigung des Körpers und keine Behandlung verschiedener Krankheiten, wenn er ein ökologisches Bewusstsein entwickelt, d. h. wenn er nicht wie andere seinen schlechten Gewohnheiten nachgibt und ungesunde Nahrungsmittel isst.