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Schilddrüsenfunktion und Übergewicht
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Manchmal nehmen Frauen zu und ahnen nicht einmal die wahren Gründe dafür. Schuld daran können Hormone sein, die von der Schilddrüse produziert werden. Eine Verlangsamung oder zu starke Aktivität kann zu Übergewicht führen, das nur schwer wieder normalisiert werden kann.
Was stört die Funktion der Schilddrüse?
Einige als gesund vermarktete Lebensmittel enthalten Stoffe, die die Schilddrüse hemmen. Diese Stoffe heißen Isoflavone.
Sie kommen in Sojabohnen vor (die oft zur Gewichtsabnahme empfohlen werden, deren Eigenschaften jedoch oft das Gegenteil bewirken), in Klee, der als Kräutertee verwendet werden kann, und in anderen Lebensmitteln.
Hormonexperiment
In Experimenten haben Kuhzüchter bewiesen, dass Tiere, die regelmäßig Rotklee konsumieren, nicht schwanger werden und keine Jungen gebären können. Und bei Menschen, die regelmäßig Produkte mit Isoflavonen konsumieren, wird häufig Unfruchtbarkeit diagnostiziert.
Der Grund dafür ist die Wirkung von Isoflavonen auf die Funktion der Eierstöcke, die die für Empfängnis und Schwangerschaft notwendigen Sexualhormone produzieren. Und auf die Funktion der Schilddrüse, die mit Hilfe von Hormonen das Gewicht und andere Prozesse im Körper steuern kann.
Soja auf Ihrem Tisch
Es gibt mittlerweile viele Geschäfte, die Sojaprodukte verkaufen. Sogar Sojamilch. Wenn die Leute wüssten, dass Sojazusätze im Speiseplan, ständig konsumiert, Übergewicht, Fettleibigkeit und Unfruchtbarkeit hervorrufen können! Und diese zerstörerischen Prozesse werden schwer zu stoppen sein.
Tatsache ist, dass Sojapräparate mit Isoflavonen den Spiegel des Schilddrüsenhormons T3 deutlich senken können, was sich auf die Gewichtskontrolle und die Fruchtbarkeit auswirkt.
Wie interagieren Schilddrüsenhormone mit Sexualhormonen?
Sie arbeiten eng zusammen. Schilddrüsenhormone interagieren mit Sexualhormonen und verbessern so nicht nur die Funktion des Immunsystems, sondern auch des Fortpflanzungssystems.
Bei einer Störung der Funktion der Geschlechtsorgane versuchen die Schilddrüsenhormone in Wechselwirkung mit den Sexualhormonen eine Normalisierung herbeizuführen.
Die Struktur der Eierstöcke enthält Rezeptoren für Schilddrüsenhormone. Und die Schilddrüse wiederum enthält Rezeptoren für jene Hormone, die sofort auf Veränderungen in der Funktion der Eierstöcke reagieren. Hier ist Ihre Kette.
Wenn die Funktion der Organe beeinträchtigt ist
Wenn die Schilddrüse nicht richtig funktioniert, beeinträchtigt dies unmittelbar die Fähigkeit einer Frau, schwanger zu werden und ein Kind zu bekommen, und das Risiko für die Entwicklung von Eierstockerkrankungen und Menstruationsstörungen steigt.
Wenn die Eierstöcke weniger Sexualhormone produzieren, wird die Schilddrüse deutlich geschwächt und es besteht die Gefahr, dass sich Fettleibigkeit entwickelt – vor allem im Taillenbereich.
Wenn Sie vermuten, dass Ihre Eierstöcke nicht richtig funktionieren, lassen Sie Ihre Sexualhormone und Schilddrüsenhormone untersuchen. Wenn Ihre Testosteron- und Östradiolhormone, die von Ihren Eierstöcken produziert werden, abnormal sind, verlangsamt sich Ihr Stoffwechsel erheblich.
Wie sieht es aus?
Die Folge ist eine verstärkte Fettansammlung und der Verlust von Muskelgewebe – der Körper wird unattraktiv, schlaff und bekommt Cellulite-Stellen.
Und eine verminderte Produktion von Sexualhormonen führt automatisch zu einer Verringerung der Schilddrüsenhormonproduktion und infolgedessen zu einer Funktionsstörung der Gehirnzentren.
Risikogruppen sind Frauen in den Wechseljahren und davor. Ihre Produktion von Sexualhormonen verlangsamt sich mit zunehmendem Alter immer mehr. Männer haben solche Probleme nicht – ihre Hormonproduktion lässt sehr langsam und allmählich nach.
Seien Sie also nicht überrascht, wenn Sie am Strand einen Mann und eine Frau sehen, die ungefähr gleich alt sind, aber unterschiedlich schlaff sind. Es ist biologisch bedingt – Männer bleiben mit zunehmendem Alter besser erhalten.
Stresshormone und Übergewicht
Wenn der Körper einen hohen Spiegel des Stresshormons Cortisol aufweist, wirkt sich dies direkt auf die Zunahme der Fettablagerungen aus. Cortisol steigt mit einem Rückgang des Östradiolspiegels, eines weiblichen Hormons.
Je länger eine Frau lebt, desto weniger Östrogen produziert ihr Körper. Dementsprechend steigt automatisch der Cortisolspiegel und die Schilddrüse wird schwächer.
Dies bedeutet, dass es viel schwieriger ist, das Gewicht zu kontrollieren als in jüngeren Jahren, da die Schilddrüse die Fettmenge in unserem Körper beeinflusst.
Wie wirkt Cortisol?
Es hat die Fähigkeit, das menschliche Verhalten zu beeinflussen und Veränderungen hervorzurufen – von Tränen bis hin zu Aggression (nicht umsonst ist es ein Stresshormon). Durch Cortisol sinkt der Schilddrüsenhormonspiegel deutlich, da diese Hormone – T3 und T4 – automatisch in gebundene, also passive Hormone umgewandelt werden, die nicht an der Körperarbeit beteiligt sind.
Dies führt zu einer Verlangsamung des Stoffwechsels und einer Zunahme der Fettablagerungen.
Deshalb ist es wichtig, sich einem Hormontest zu unterziehen, sobald Sie spüren, dass Ihre depressive Verfassung nicht nachlässt und diese mit einer ständigen Gewichtszunahme einhergeht.
Schilddrüsenhormone und Schmerzempfinden
Unser Körper verfügt über viele Rezeptoren, die für die Schmerzreaktion verantwortlich sind. Je nach Funktion dieser Rezeptoren kann ein Mensch weniger oder mehr Schmerzen empfinden. Beispielsweise kann bei manchen Krankheiten (Grippe, Entzündungen) selbst das Berühren des Körpers Reizbarkeit auslösen, ganz zu schweigen von Injektionen.
Schilddrüsenhormone arbeiten eng mit Schmerzrezeptoren zusammen. Sie können deren Arbeit verlangsamen oder aktivieren, was dazu führt, dass die Schmerzen einer Person zunehmen oder abnehmen.
Aus diesem Grund wird Myalgie – starker und anhaltender Muskelschmerz – mit der Arbeit der Schilddrüsenhormone in Verbindung gebracht.
Schilddrüsenhormone beeinflussen die Gehirnfunktion und die Stimmung. Das Gehirn benötigt mehr Energie als jeder andere Körperteil. Diese Energie bezieht es aus den Zellen. Schilddrüsenhormone können Zellmembranen beeinflussen.
Ist dieser Effekt zu stark, kann es zu Schlafstörungen, Gedächtnisproblemen, Konzentrationsschwäche und depressiven Verstimmungen kommen, die auch nach der Einnahme von Beruhigungsmitteln nicht verschwinden.
Wenn Sie Anzeichen von Stimmungsschwankungen, Schmerzen oder erhöhtem Körperfett bemerken, lassen Sie Ihre Schilddrüsenhormone testen. Ihr Spiegel zeigt, welche Maßnahmen ergriffen werden müssen.
Wie beeinflussen Schilddrüsenhormone die Muskelfunktion?
Schilddrüsenhormone sind am aktivsten an den Stoffwechselprozessen im Muskelgewebe beteiligt. Das heißt, sie beeinflussen direkt die Muskelfunktion. Wenn die Hormone nicht aktiv wirken, mangelt es an ausreichender Menge, kann Muskelgewebe zerstört werden und unansehnlich aussehen. Alle Methoden zum Muskelaufbau – Fitnessstudio, Steroide – führen zu keinem Ergebnis.
Gleichzeitig nimmt die Fettmenge im Körper zu, und es wird immer schwieriger, dieses Fett auch bei aktiver körperlicher Aktivität zu verbrennen. Hinzu können Muskelschmerzen, schlechte Laune (die Schilddrüsenfunktion beeinflusst die Gehirnaktivität), schlechter Schlaf und vermindertes sexuelles Verlangen kommen.
Schilddrüsenfunktion und Knochengewebe
Eine verlangsamte oder erhöhte Produktion von Schilddrüsenhormonen kann die Bildung und den Zustand der Knochen beeinträchtigen. Genauer gesagt beeinflussen Schilddrüsenhormone die Sauerstoffversorgung der Knochenmuskelzellen. Ist diese Versorgung unzureichend, können Muskelschmerzen auftreten.
Die Muskeln beginnen schlechter zu arbeiten, schmerzen und ermüden schnell. Ein Mensch ist lange Zeit nicht in der Lage, etwas zu tun, was ihn gereizt und nervös macht. Genau das können Schilddrüsenhormone.
Wie wirken sich Schilddrüsenhormone auf das Herz aus? Dieses kleine, aber wichtige Organ – das Herz – leidet am meisten unter einer Fehlfunktion der Schilddrüse. Welcher Zusammenhang könnte zwischen beiden bestehen? Es gibt einen, und zwar einen sehr ernsten.
Wenn zu viel oder zu wenig Schilddrüsenhormon produziert wird, können die Herzmuskelfasern zerstört werden. Die Sauerstoffversorgung der Herzmuskulatur kann aufgrund einer Fehlfunktion des Hormons beeinträchtigt sein, was zu Herzrhythmusstörungen und anderen Herzproblemen, insbesondere einem Herzinfarkt, führen kann.
Seien Sie vorsichtig mit den Medikamenten, die Ihnen verschrieben werden. Die Einnahme hoher Dosen von Medikamenten zur Verbesserung der Schilddrüsenfunktion kann die Herzfunktion negativ beeinflussen.
Wissenschaftler haben das Prinzip dieser schädlichen Wirkung noch nicht vollständig erforscht, aber die Tatsache bleibt bestehen. Seien Sie vorsichtig bei der Einnahme von Medikamenten und tun Sie dies nur auf Anraten eines Arztes.
Hormontests: Wie werden sie richtig durchgeführt?
Viele Tests, auch hormonelle, liefern kein genaues Bild Ihres Gesundheitszustands. Insbesondere die Funktion der Schilddrüse wird nicht erfasst. Ihre wichtige Rolle bei der Ansammlung von Fettdepots und dem Verlust der Gewichtskontrolle ist jedoch seit langem bewiesen.
Bei Hormontests kann man sich nur über die Gesamtmenge der Hormone informieren – über die verschiedenen Hormone. Man muss aber wissen, wie viel T3- und T4-Hormone in freier Form in seinem Körper vorhanden sind.
Dabei handelt es sich um genau die Hormone der Schilddrüse, die die Prozesse der Gewichtskontrolle bzw. Gewichtsabnahme steuern und sich auch auf die Funktion des Herzmuskels und die Stärke des Knochengewebes auswirken.
Wenn Sie den Spiegel dieser Hormone kennen, können Sie Ihr Gewicht und andere Prozesse im Körper kontrollieren.
Hormontests für übergewichtige Frauen
Welche Hormontests sind für solche Frauen erforderlich?
- Freie Schilddrüsenhormone – T3 und T4
- Hochempfindliche Hauptschalttafel
- Antimikrosomale Antikörper
- Antithyreoglobulin-Antikörper
- Hormon, das eine Schilddrüsenunempfindlichkeit verursacht
Für diese Tests ist kein bestimmter Zeitpunkt erforderlich. Sie können an jedem Tag und zu jeder Zeit des Menstruationszyklus durchgeführt werden (sofern Sie noch nicht in den Wechseljahren sind).
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Schilddrüsenhormonresistenz
So etwas gibt es. Und für diese Art der Nichtwahrnehmung von Hormonen durch den Körper sind spezielle Tests erforderlich. Nämlich ein Test auf die Nichtwahrnehmung der Hormone T3 und T4 im Gewebe.
Gleichzeitig – bitte beachten Sie – kann der Spiegel dieser Hormone im Normbereich liegen. Und die Körpertemperatur auch. Nur durch diese Analyse kann der Arzt Schilddrüsenprobleme feststellen.
Использованная литература