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Wie wirkt sich Progesteron auf Fettdepots aus?
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Die Fähigkeit, ohne Grund an Gewicht zuzunehmen, kann durch ein scheinbar wohltuendes Hormon verursacht werden – Progesteron. Es ist für die Schwangerschaftsfähigkeit verantwortlich. Es stellt sich jedoch heraus, dass Progesteron Fettleibigkeit fördern kann. Wie kommt es dazu und was können Sie tun, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden?
Progesteron und Fettleibigkeit
Eine 50-jährige Patientin kam mit Übergewicht in die Frauenklinik. Zudem hatte sie innerhalb von nur zwei Jahren deutlich zugenommen – mehr als zwanzig Kilogramm. Gleichzeitig pflegte die Patientin einen gesunden Lebensstil, trieb Sport und aß kein Fleisch.
Die Patientin verstand verzweifelt nicht, was mit ihr geschah. Ihre Gesundheit war ihr wichtiger als alles andere. Ihre Ernährung bestand ausschließlich aus gesunden Lebensmitteln und Vitaminen, die ihr Arzt verschrieben hatte. Doch die Wechseljahre überraschten sie. Unverständliche Hitzewallungen, Schwächegefühl und Stimmungsschwankungen setzten ein, obwohl ihre Periode weiterhin da war. Allerdings nicht mehr so stark und regelmäßig wie zuvor. Aufgrund all dieser Anzeichen schloss die Frau, dass ihr Zustand mit den Wechseljahren zusammenhing.
Die Patientin wandte sich an den Arzt und bat um eine Erklärung: Was ihr am meisten Angst machte, war ihr Übergewicht.
Was ist der Grund?
Der Arzt befragte die Patientin eingehend, um herauszufinden, was die Ursache für die prämenopausalen Zustände und das Übergewicht sein könnte. Es stellte sich heraus, dass die Frau sehr diszipliniert war: Sie nahm keine Medikamente ohne Rücksprache mit einem Arzt ein, verwendete keine Hormone und nahm keine oralen Verhütungsmittel.
Doch eine Tatsache kam ans Licht, die alle Veränderungen im Körper der Patientin verdeutlichte. Vor zwei Jahren, als sie sich zu erholen begann, wurde der Frau eine Creme verschrieben, um das prämenstruelle Syndrom zu lindern. Die Creme enthielt das Hormon Progesteron in hohen Dosen.
Ohne nach dem Diplom oder den Qualifikationen des Arztes zu fragen, begann die Frau, diese Creme mehrere Monate lang zweimal täglich im Abstand von jedem zweiten Tag anzuwenden.
Welchen Einfluss hatte Progesteron auf das Gewicht und das Wohlbefinden einer Frau?
Auf irreversible Weise. Die Frau war froh, dass die PMS-Symptome zunächst nachgelassen hatten. Sie hatte eine ausgeglichenere Stimmung und empfand keine Aggressionen mehr gegenüber anderen. Während der Menstruation traten keine Schmerzen mehr auf. Und die Dame fand die Creme einfach magisch. Deshalb benutzte sie sie lange, wie vom „Spezialisten“ empfohlen.
Die Frau kam zur Besinnung, als es ihr bereits unglaublich schwer fiel, Gewicht zu verlieren, und die Symptome des PMS mit voller Wucht zutage traten. Das heißt, ihr Zustand verschlechterte sich mit der Zeit nur, anstatt sich zu verbessern.
Um ihr Gewicht zu kontrollieren, aß sie weniger, trieb ständig Sport und nahm einen Vitaminkomplex ein, doch es ging ihr immer schlechter. Lethargie, Erschöpfung und zunehmende Müdigkeit erlaubten ihr nicht, voll zu arbeiten oder ein normales Privatleben zu führen.
Nach Blutuntersuchungen stellte die Patientin fest, dass zusätzlich zu all diesen Symptomen auch ihr Blutzuckerspiegel angestiegen war. Besonders hoch war er zwei Wochen vor ihrer Periode. Die Frau machte sich Sorgen und vermutete eine Neigung zu Diabetes. War Progesteron an allem schuld?
Was haben die Hormontests ergeben?
Ein Hormontest der Frau ergab Folgendes: Ihr Estradiolspiegel war zu niedrig. Am 20. Tag ihres Menstruationszyklus lag er bei nur noch 70 pg/ml – bei einem Normalwert von mindestens 200 pg/ml.
Der Progesteronspiegel im Blut der Frau erreichte jedoch einen Rekordwert von 24 pg/ml. Selbst während des Eisprungs, wenn der Progesteronspiegel extrem hoch ist, war dieser Wert sehr hoch. Die Ärzte stellten fest, dass dies auf die Anwendung der Progesteroncreme zurückzuführen war.
Da die Frau diese Creme häufig und regelmäßig verwendete, geriet der Hormonhaushalt im Körper durcheinander. Das Gleichgewicht von Östradiol und Progesteron verschlechterte sich, sodass Östradiol die Produktion von Östradiol unterdrückte. Die Folge waren Fettleibigkeit und ein schlechter Gesundheitszustand.
Negative Auswirkungen von Progesteron
Dieses im Blut dominierende Hormon versetzte den Körper der Patientin allmählich in einen Zustand, der einer Schwangerschaft ähnelte. Das heißt, die Fettgewebereserven wurden immer größer, die Resistenz des Körpers gegen Zuckeraufnahme nahm mit jedem Tag ab, was die Entwicklung von Diabetes mellitus auslöste.
Die Behandlung und Wiederherstellung des Hormonhaushalts der Frau dauerte nicht weniger als zwei Jahre. Noch länger dauerte es jedoch, ihr Gewicht zu normalisieren – es erwies sich als sehr schwierige Aufgabe.
Welche Gefahren birgt eine Überfütterung mit Progesteron?
Viele Apotheken und Ärzte werben mit Cremes mit Progesteron, die PMS-Symptome auf magische Weise lindern sollen. Progesteron soll außerdem die Knochengesundheit verbessern und gefährlichen und unangenehmen Krankheiten wie Osteoporose, Fettleibigkeit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen.
In der Praxis ist dies nicht ganz richtig. Progesteron kann einer Frau tatsächlich helfen, viele ihrer Probleme loszuwerden. Aber nur, wenn es in der richtigen Dosierung und nicht in übermäßigen Mengen eingenommen wird.
Andere Hormone, mit denen Progesteron interagiert, können in ihrer Dosis erhöht oder verringert werden. Und dies hat möglicherweise nicht die beste Wirkung auf den Körper einer Frau. Und dann müssen Sie die oben beschriebenen Probleme für eine Patientin mit Übergewicht lösen.
Wie wirkt Progesteron?
Dieses Hormon verlangsamt den Stoffwechsel und reguliert den Körper so, als ob er während einer Schwangerschaft aktiv wäre. Das bedeutet, dass Nährstoffreserven sowohl für die Mutter als auch für das ungeborene Kind angelegt werden. Dies birgt das Risiko von Fettleibigkeit bei einer nicht schwangeren Frau.
Interessante Tatsache: Während der Schwangerschaft steigt der Progesteronspiegel im Körper um das 15-fache an als bei einer Frau, die kein Kind erwartet.
Wie verändert sich der Progesteronspiegel im Körper?
- 1. Hälfte der Menstruationsphase (wenn Follikel gebildet werden) – Progesteron von 0,3 bis 0,9 ng/ml.
- 2. Phase: – während des Eisprungs (zu diesem Zeitpunkt findet der Prozess der Freisetzung der Eizelle statt, die mit der Ausschüttung von Progesteron beginnt) – 15–30 ng/ml.
Rechnen Sie es sich einfach aus: Während der zweiten Phase ist der Progesteronspiegel im Körper 30-mal höher als in der ersten Phase des Menstruationszyklus.
Wie wirkt sich Progesteron auf das Gewicht aus?
Während der zweiten Phase der Schwangerschaft steigt der Progesteronspiegel deutlich an. Auf physiologischer Ebene verändert dies die Körperfunktionen radikal. Die Gebärmutterwände werden dicker, um die bereits befruchtete Eizelle schützen zu können.
Zu diesem Zeitpunkt beginnt die Plazenta der Frau intensiv Progesteron zu produzieren. Seine erhöhten Werte bewirken eine komplette Revolution im Körper in Form einer Zunahme der Fettdepots und natürlich einer Gewichtszunahme. Warum braucht eine Frau Fett? Um die Fortpflanzungsfähigkeit zu verbessern, denn es ist das Fettgewebe, das Sexualhormone für eine bessere Empfängnis und Geburt des Fötus produziert.
Darüber hinaus ist Fettgewebe ein wahres Sammelsurium an Nährstoffen, die sowohl für die Ernährung der Mutter als auch für die Entwicklung des Kindes notwendig sind. Dank Progesteron wird die maximale Menge an Nährstoffen aus dem Fettgewebe extrahiert, auch wenn diese nicht in großen Mengen vorhanden sind. Progesteron hat außerdem die Eigenschaft, den Appetit anzuregen. Insbesondere auf Mehl und Süßigkeiten. Natürlich trägt dies nicht zur Schlankheit bei.
Künstlich in den Körper einer Frau eingeführtes Progesteron, also in Form einer Creme oder Pille, hat die gleiche Wirkung wie das natürliche Hormon während der Schwangerschaft. Ziehen Sie Ihre eigenen Schlüsse.
Welchen Einfluss hat Progesteron auf den Magen?
Es hat die Fähigkeit, die Darmmuskulatur zu beeinflussen und sie zu entspannen. Dadurch kann der Magen mehr Nahrung aufnehmen. Darüber hinaus verliert die Darmmuskulatur an Elastizität, und die Nahrung passiert den Magen viel langsamer als gewöhnlich.
Es wird besser aufgenommen und gibt alle seine nützlichen Substanzen ab. Dies ist gut für den Körper einer schwangeren Frau, da es sowohl das Kind als auch die Mutter mit Nährstoffen versorgt.
Für eine Frau, die nicht schwanger ist, besteht jedoch die Gefahr einer Gewichtszunahme, da sich die Nährstoffe für zwei Personen in ihrem Körper ansammeln. Auch die Entspannung der glatten Muskulatur des Magen-Darm-Trakts birgt bei einer Frau, die kein Kind erwartet, das Risiko von Blähungen, Gasansammlungen und Verstopfung. Das heißt, ihr Gesundheitszustand wird sich verschlechtern.
Darüber hinaus erhöht sich bei einem hohen Progesteronspiegel im Körper das Risiko für Nieren- und Gallensteine, da die Arbeit der inneren Organe verlangsamt wird. Dieses Risiko verdoppelt sich, wenn eine Frau auf Ballaststoffe verzichtet, die Giftstoffe aus dem Körper entfernen. Oder wenn sie zu wenig davon zu sich nimmt.
Was ist der Unterschied zwischen der Wirkungsweise von Progestin und Progesteron?
Hormone sind biochemische Substanzen, die aus einer Kette von Molekülen bestehen. Schon eine kleine Veränderung in einem Molekül kann die Eigenschaften eines Hormons verändern und es in ein anderes Hormon umwandeln. Dies kann sich positiv oder negativ auf den menschlichen Körper auswirken. Wie unterscheidet sich Progestin von Progesteron?
Was ist Gestagen?
Dieser Begriff bezieht sich auf eine biochemische Substanz, die einer Frau hilft, ein Kind zu tragen. Ärzte nennen diese Eigenschaft des Hormons Gestagen
Was ist Progesteron?
Es handelt sich um ein Hormon mit gestagenen Eigenschaften (d. h. einer Eigenschaft, die die Geburt eines Kindes fördert). Es kommt sowohl im Körper von Frauen als auch von Männern und sogar bei Tieren mit Wirbelsäule vor.
Progesteron wird im Körper einer Frau nach dem Eisprung vom Gelbkörper (Corpus luteum) produziert. Es wird auch von der Plazenta (während der Schwangerschaft) produziert. Eine weitere Progesteronquelle sind die Eierstöcke und Nebennieren während der Vorbereitung des Körpers auf eine Schwangerschaft.
Was sind Gestagene?
Dabei handelt es sich um spezielle Moleküle, deren Wirkung mit der von Progesteron identisch ist, nur dass sie stärker und wirksamer sind.
Der prominenteste Vertreter eines negativen Gestagens ist Medroxyprogesteronacetat (MPA). Es ist die Ursache für Gewichtszunahme bei Frauen. Es fördert die Ansammlung von Fettdepots.
Es ist sehr wichtig, das Verhältnis von Gestagenen und anderen Hormonen zu berücksichtigen. Dies bestimmt, wie sie sich auf den Körper der Frau auswirken – positiv oder negativ.
Wenn Gestagene im Verhältnis zu Östrogenen und Androgenen wirken, funktionieren alle Organe und Systeme normal. Werden Gestagene ohne Östrogene verwendet, können die Folgen sehr schwerwiegend sein – Übergewicht und schlechte Gesundheit. Besonders wichtig ist es, den Hormonhaushalt während der Hormontherapie zu überwachen.
Warum Hormone in Pillenform einnehmen?
Um die Funktion des weiblichen Körpers zu verbessern, der Gestagene nicht mehr selbst ansammeln und produzieren kann, werden Patientinnen diese Hormone sehr oft in Kapseln, also synthetischen, verschrieben. Bei manchen Frauen verläuft die Behandlung mit normalen Medikamentendosen gut und ohne Nebenwirkungen. Für viele Patientinnen endet die Hormontherapie mit künstlichen, nicht natürlich produzierten Gestagenen jedoch schlecht.
Übergewicht, Hitzewallungen und Hitzeebbe, wie in den Wechseljahren, sowie andere unangenehme Symptome eines hormonellen Ungleichgewichts treten auf. Um gesteigerten Hunger, Heißhunger und Übergewicht zu vermeiden, kann einer Frau Norethisteron zusammen mit Gestagen verschrieben werden. Diese Substanz wird manchmal in Verhütungsmitteln verwendet. Sie reduziert das Hungergefühl und verringert das Risiko von Fettablagerungen.
Wie wird die Figur mit Hilfe von Progesteron geformt?
Dieses Hormon kann Figur und Gewicht verändern. Betrachten wir, wie. Zunächst beeinflusst Progesteron den Stoffwechsel, verlangsamt ihn in hohen Dosen. Während des Menstruationszyklus neigt der Hormonspiegel im Körper dazu, sich zu verändern – zu steigen oder zu fallen. Darüber hinaus erfolgt diese Veränderung recht schnell.
Insbesondere das Verhältnis von Testosteron und Östradiol verändert sich. Diese Hormone beeinflussen die Geschwindigkeit und Dicke der Fettdepots, die Geschwindigkeit der Nahrungsaufnahme und -assimilation, den Insulinspiegel im Blut sowie das Stresshormon Cortisol. Das richtige Verhältnis von Testosteron und Östradiol kann beeinflussen, wie schnell sich der Magen entleert, wie schnell Koffein abgebaut wird und wie widerstandsfähig das Immunsystem gegen verschiedene Infektionen ist.
Das Verhältnis von Östradiol und Progesteron hilft, die Fettreserven im weiblichen Körper zu erhalten, zu reduzieren oder zu erhöhen. Daher - von der Form der Figur. Werden sie anmutig oder prall, schlaff sein? Hängt vom richtigen Verhältnis dieser Hormone ab.
Diese Normen und Verhältnisse werden von einem Endokrinologen bestimmt.
Das Gleichgewicht von Östradiol und Progesteron beeinflusst auch die Aktivität des Enzyms, das die Fettzellteilung fördert (Lipase). Teilen sich die Zellen langsam, nimmt man langsamer zu. Hormone spielen dabei unterschiedliche Rollen.
Östradiol trägt dazu bei, dass sich weniger Fett ansammelt (die Zellen teilen sich langsamer), während Progesteron im Gegenteil dazu beiträgt, dass sich Fett schneller ansammelt (die Zellen teilen und vermehren sich schneller). Aus diesem Grund ist es für eine Frau viel schwieriger, Gewicht zu verlieren als für einen Mann.
Использованная литература