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Akute Rückenschmerzen in den Seiten der rechten und linken Seite: Ursachen, Behandlung
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Laut Statistik hat jeder Dritte mindestens einmal in seinem Leben akute Rückenschmerzen erlebt. Und bei jedem Zweiten bleibt die Schmerzursache unklar. In anderen Fällen ist die Hauptursache für die Entwicklung von Rückenschmerzen eine Erkrankung des Bewegungsapparates (Knochen, Bänder, Sehnen, Muskeln), die Entwicklung von Entzündungsprozessen oder Neuralgien. Fast immer beginnen die Schmerzen abrupt, akut und erfordern dringende Hilfe. Oft lässt sich die Schmerzursache nicht bestimmen, da selbst ihre Quelle unklar ist (der Schmerz strahlt vom Herd in andere, nahegelegene Bereiche aus). Es gibt zahlreiche Fälle, und jeder von ihnen ist einzigartig, hat seine eigenen Ursachen und erfordert eine Behandlung. Betrachten wir verschiedene Möglichkeiten der Schmerzmanifestation.
Ursachen akute Rückenschmerzen
Es gibt viele verschiedene Ursachen für akute Rückenschmerzen. Kein Spezialist kann ohne eine umfassende Untersuchung sofort die Ursache der Schmerzen in diesem Bereich feststellen. Selbst eine einfache Untersuchung reicht oft nicht aus. Die Ursachen können nur grob vermutet und der weitere diagnostische Ansatz festgelegt werden. Daher ist es wichtig zu verstehen, dass zunächst eine Diagnostik erforderlich ist und erst dann über die Schmerzursache gesprochen werden kann. Darauf aufbauend wird die weitere Behandlung ausgewählt.
Das Erste, woran die Leute normalerweise denken, ist eine Muskelzerrung oder ein eingeklemmter Muskel. Oder viele Menschen glauben, sie hätten sich einfach eine Erkältung im Rücken eingefangen, weil sie Zugluft, Kälte oder Feuchtigkeit ausgesetzt waren. Vielleicht ist es aber auch wirklich eine Muskelzerrung, ein eingeklemmter Muskel oder ein Muskelriss gegeben. Schmerzen können durch plötzliche oder übermäßige Belastung der Rückenmuskulatur, Übertraining oder Unterkühlung hervorgerufen werden. Aber das ist nicht die einzige mögliche Ursache. Und manchmal ist es auch gar nicht der Grund. Manchmal entsteht der falsche Eindruck, dass die Muskeln schmerzen. Ähnliche Empfindungen können auch durch einen eingeklemmten Nerv, Interkostalneuralgie, Brusttrauma, Entzündungen in Lunge, Bronchien, Flüssigkeitsansammlung im Brustkorb und viele Infektionskrankheiten wie Krupp und Tuberkulose hervorgerufen werden. Manchmal strahlt der Schmerz auf ähnliche Weise von entzündeten Bereichen der Pleura, Lunge, Bronchien oder der oberen Atemwege aus. Er kann eine Folge einer Einklemmung oder Verschiebung eines Wirbels, der Entwicklung eines Zwischenwirbelbruchs, Arthrose oder Osteochondrose sein.
Häufig sind auch Schmerzen in den Nieren, deren Entzündung oder eine traumatische Verletzung die Ursache. In den Nieren befinden sich viele Rezeptoren und Nervenfasern. Bei einer Entzündung kann der Schmerz entlang der Nervenfasern ausstrahlen und zu Rückenschmerzen führen.
Akute Schmerzen gehen mit Verletzungen, Gefäßrupturen und deren Mikroschäden, Entzündungen im Lendenbereich, einer Verschlimmerung von Urolithiasis, Blasenentzündungen und Blasenentzündungen einher. Dies können auch Störungen des Nerven- und Hormonsystems sowie Pathologien sein, die sich vor dem Hintergrund von Nervenbelastung, Stress und chronischer Müdigkeit entwickeln. Eine der Hauptursachen für Schmerzen ist eine erhöhte Anfälligkeit der Schmerzrezeptoren, eine hohe Schmerzempfindlichkeitsschwelle, eine erhöhte Reaktivität des Nervensystems, eine Störung, Umstrukturierung oder Anpassung des Hormonhaushalts sowie eine erhöhte Sensibilisierung des Körpers. Dies wird häufig vor dem Hintergrund einer Schwangerschaft, während der Stillzeit oder vor dem Hintergrund von Neurosen, Psychosen (als psychosomatische Pathologie) beobachtet.
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Risikofaktoren
Zur Risikogruppe gehören Menschen mit akuten oder chronischen Erkrankungen des unteren Rückens, der Wirbelsäule und der Muskulatur. Auch Menschen mit verschiedenen Störungen der Nerven- und Hormonregulation sind gefährdet. Das Schmerzrisiko steigt deutlich an, wenn eine Person Faktoren wie Stress sowie hoher körperlicher Anstrengung, nervöser und mentaler Überlastung, Unterkühlung ausgesetzt ist, wenn sie in feuchter Umgebung lebt und arbeitet, bei hoher Luftfeuchtigkeit. Zur Risikogruppe gehören auch Menschen, die an verschiedenen Krankheiten leiden: Hexenschuss, Radikulitis und eingeklemmte Nerven. Gefährdet sind auch Menschen mit Bewegungsmangel, die einen sitzenden, inaktiven Lebensstil führen oder gezwungen sind, viel Zeit in einer Position zu verbringen.
Zur Risikogruppe gehören ältere Menschen aufgrund natürlicher Alterungsprozesse, Wirbelauflösung und Störungen der Zwischenwirbelbereiche. Auch Schwangere und stillende Mütter fallen in diese Gruppe, da ihre Rückenbelastung zunimmt. Menschen mit Nierenerkrankungen sind ebenfalls gefährdet, da die Schmerzen oft von den Nieren in den Rücken ausstrahlen (wobei die Person deutlich spürt, dass es der Rücken ist, der schmerzt). Wenn wir von Rückenschmerzen als Berufskrankheit sprechen, dann gehören zur Risikogruppe Menschen mit Berufen wie Lader, Verkaufsmitarbeiter, LKW-Fahrer, Fahrer, Fabrikarbeiter, Buchhalter, Computerbediener usw., da bei ihnen die Rückenbelastung und die monotone Haltung im Vordergrund stehen.
Symptome akute Rückenschmerzen
Der Schmerz kann in ganz unterschiedlichen Bereichen des Rückens lokalisiert sein. Er kann seitlich (links, rechts) oder von hinten schmerzen. Schmerzen treten häufig auch in der Lendenwirbelsäule, den Schulterblättern, über den Rippen, unter den Rippen und sogar zwischen ihnen auf. Häufig treten Schmerzen im Steißbein und Kreuzbein auf. Oft breitet sich der Schmerz entlang der Nervenfaser (Ischiasnerv) aus, wodurch eine Ausstrahlung des Schmerzsyndroms auftritt und die eigentliche Schmerzquelle verloren geht.
Akute Rückenschmerzen im Lendenbereich
Es kann viele Ursachen haben. Zunächst muss sichergestellt werden, dass die akuten Rückenschmerzen tatsächlich aus der Lendenwirbelsäule und nicht beispielsweise aus den Nieren oder anderen inneren Organen stammen. Wenn nicht die Nieren betroffen sind, lohnt es sich, den Rücken selbst zu diagnostizieren. Stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht verletzt haben. Vielleicht gab es eine Zerrung, eine Einklemmung oder einen Muskelriss. Schmerzen können durch eine starke oder übermäßige Belastung der Rückenmuskulatur, Übertraining oder Unterkühlung verursacht werden. Schmerzen können eine Folge kürzlich erlittener Infektionskrankheiten sein, da Bakterien im Laufe ihrer Lebensaktivität Toxine und andere Stoffwechselprodukte freisetzen. Sie gelangen in die Muskeln und können Schmerzen auslösen, da sie toxische Faktoren sind.
Akute Schmerzen im Rücken oberhalb der Taille
Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Rückenschmerzen nicht durch Veränderungen im Rücken, sondern durch pathologische Phänomene oder deren Überreste in anderen Organen und Systemen verursacht werden. Akute Schmerzen können beispielsweise mit kürzlich übertragenen Erkrankungen der Lunge, der Bronchien, der oberen und unteren Atemwege verbunden sein. Sie sind eine Folge von entzündlichen und infektiösen Prozessen, Atemwegskrämpfen und manchmal sogar eine Folge von Erkrankungen der Leber, der Milz und anderer Organe im Bauchraum. Sie treten häufig als Restphänomen nach einer Lungenentzündung, anhaltendem feuchtem Husten, Magen-, Darm-, Gallenblasen- und Bauchspeicheldrüsenstau auf. Solche Schmerzen können sowohl ein Zeichen für pathologische Prozesse selbst als auch ein Zeichen dafür sein, dass im Körper Genesungsprozesse stattfinden.
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Stechender Schmerz im Rücken rechts
Dies kann ein eingeklemmter Nerv auf der rechten Seite, eine Interkostalneuralgie, eine Brustverletzung, eine Entzündung der Lunge und der Bronchien (vor allem rechts) sein. Akute Schmerzen können auch durch Lebererkrankungen verursacht werden, insbesondere wenn sie unter die rechte Rippe ausstrahlen und sich beim Gehen verstärken. Darüber hinaus können Blinddarmentzündung, Bauchfellentzündung und sogar die Entwicklung von Nekrose und Zirrhose der Leber und der Bauchspeicheldrüse die Ursache sein.
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Scharfer Schmerz in der Mitte des Rückens
Es ist schwierig, genau zu sagen, warum ein Schmerzgefühl in der Mitte des Rückens auftritt, und ohne Anamnese und Untersuchungsergebnisse fast unmöglich. Hypothetisch betrachtet können akute Schmerzen durch eine Verschlimmerung einer Gastritis oder eines Geschwürs, den Übergang einer Gastritis in eine ulzerative Form oder einen Zustand vor einem Geschwür hervorgerufen werden. Bei Frauen ist die Ursache häufig eine Eileiterschwangerschaft, eine Erkrankung der Eierstöcke und des Urogenitalsystems. Bei Männern kann dies eine Erkrankung der Prostata sein, ein Zeichen hormoneller Veränderungen.
Scharfer Schmerz in den Seiten vom Rücken
Akute Schmerzen werden oft durch eine Schädigung oder Verspannung des schrägen Bauchmuskels und anderer seitlicher Muskeln verursacht. Sie entstehen in der Regel, wenn eine Person längere Zeit in derselben Position verharrt oder auf einer Seite schläft, was zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung und Innervation an den Seiten, vom Rücken her, im Bereich der Schlafzone führt. Oft schmerzt auch die andere Seite, weil diese asymmetrisch gekrümmt ist. Die optimale und wirksamste Behandlungsmethode ist körperliche Aktivität. Es ist ratsam, therapeutische Übungen in den Alltag zu integrieren und täglich Übungen für verschiedene Muskelgruppen durchzuführen, auch für die seitlichen Bereiche. Seitliche Drehübungen, Dehnungen und anschließende Entspannungsübungen sind gut geeignet. Sie können auch isometrische Gymnastik ausprobieren, bei der die Muskeln zunächst maximal angespannt und dann maximal entspannt werden. Dies wird mindestens 10- bis 15-mal abgewechselt.
Scharfer Schmerz in der rechten Rückenseite
Nur ein Arzt kann den ätiologischen Faktor dieses Phänomens eindeutig bestimmen. Normalerweise sind solche akuten Schmerzen jedoch mit einem Bänderriss und einer Überlastung des Muskel-Band-Apparates verbunden. Wenn die Verletzung rechts aufgetreten ist, manifestiert sie sich hauptsächlich als Schmerzsyndrom auf der rechten Seite sowie im Rücken. Es kann auch eine Folge eines infektiösen oder entzündlichen Prozesses, einer allgemeinen Abnahme der körpereigenen Widerstandskraft, Stoffwechsel-, Allergie- und Autoimmunerkrankungen sein.
Scharfer Schmerz in der linken Rückenseite
Akute Schmerzen gehen oft mit einer Verschiebung der Wirbel, eingeklemmten Nerven und Bandscheiben nach links einher. Oft ist nicht nur der Rücken die Schmerzquelle. Schmerzen können durch viele andere Faktoren ausgelöst werden. Schmerzen können beispielsweise eine Folge von Nierenerkrankungen, einer Erkrankung der linken Lunge oder sogar des Herzens und der Aorta sein. Sie können auf eine starke Störung der Durchblutung und der Innervationsprozesse hinweisen.
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Scharfe Schmerzen im unteren Rücken
Schmerzen im unteren Rücken können auf die Entwicklung einer Erkrankung des Rückens selbst hinweisen, die Schäden an Muskeln, Knochen, Wirbelverschiebungen, Einklemmen eines Zwischenwirbelbruchs oder Nerven verursacht. Auch während der Schwangerschaft können akute Schmerzen dieser Art auftreten, da der Fötus zunehmend stärker auf den unteren Rücken einwirkt und Druck und Einklemmen des Ischiasnervs verursacht. Die optimale Behandlungsoption besteht darin, das erforderliche Maß an motorischer Aktivität mit aktiver Entwicklung aller Muskelgruppen aufrechtzuerhalten. Das Hauptaugenmerk sollte jedoch auf der Entwicklung des Latissimus dorsi, der schrägen und seitlichen Muskeln sowie der Kreuzbein-Steißbein-Region liegen. Zu diesem Zweck lohnt es sich, therapeutische physikalische Kultur, Hatha-Yoga oder Yoga-Therapie, Qigong, anzuwenden, da diese Praktiken es Ihnen ermöglichen, die Muskeln am effektivsten zu trainieren, Verspannungen zu lösen und Stoffwechselprozesse in ihnen zu normalisieren.
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Scharfe Rückenschmerzen bei Bewegung
Es kann ein Anzeichen für entzündliche, infektiöse und Autoimmunerkrankungen sein. Es ist auch erwähnenswert, dass akute Schmerzen bei unzureichender motorischer Aktivität auftreten können. Sie sind besonders ausgeprägt im Rücken und verstärken sich bei Bewegung, insbesondere beim Gehen. Akute Schmerzen treten häufig bei rheumatischen Verletzungen, Arthritis, Arthrose und Rheuma auf. In diesem Fall empfiehlt es sich, einen Rheumatologen oder Endokrinologen zu kontaktieren und einen Rheumatest, C-reaktives Protein und weitere Tests durchführen zu lassen.
Scharfer Schmerz im Rücken zwischen den Schulterblättern
Die Ursachen für akute Schmerzen können vielfältig sein und sind in fast allen Fällen streng individuell. Dies können Osteochondrose, Hernie, Rheuma, Hexenschuss und ähnliche Erkrankungen sein. Oft verläuft die Erkrankung chronisch und manifestiert sich irgendwann in Form akuter Schmerzattacken. Häufig treten Schmerzen zwischen den Schulterblättern als Begleiterscheinung bei entzündlichen Erkrankungen des Rückens, der oberen und unteren Atemwege, Nervenerkrankungen und Herzinsuffizienz auf.
Stechender Schmerz im Rücken beim Einatmen
Akute Schmerzen treten häufig während der Schwangerschaft und Stillzeit auf, insbesondere wenn eine Frau Anzeichen einer Mastitis oder einer minimalen Milchstauung in der Brustdrüse (Laktostase) aufweist. Beim Einatmen verstärkt sich das Symptom in der Regel. Es kann auch ein Zeichen für einen entzündlichen Prozess in der Muskulatur sein. Andere Gewebe und Organe können am Entzündungsprozess beteiligt sein. Dies kann ein Zeichen für die Entwicklung von Entzündungen und Infektionen der Atemwege, Krämpfen, auch latenter Natur, sein. Es kann auf die Entwicklung einer Pathologie der Schleimhäute der Atemwege hinweisen: deren mechanische Schädigung oder eine Verletzung der Mikroflora.
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Scharfe Rückenschmerzen beim Husten
Die Ursache ist häufig eine bakterielle oder virale Infektion, die den Entzündungsprozess begleitet. Der Schaden betrifft vor allem die Atemwege (Lunge, Bronchien). Eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Entzündung spielen eine Cytomegalievirus-Infektion, Herpes und bakterielle Infektionen – Streptokokken. Seltener eine Staphylokokken-Infektion. Oft werden solche Schmerzen durch eine kürzlich durchgemachte Infektionskrankheit, einschließlich Mandelentzündung, verursacht. Neben Rückenerkrankungen können akute Schmerzen ein Zeichen für eine Stauung in den Alveolen, Bronchien oder eine Folge (Restphänomen) vor dem Hintergrund eines Hustens sein.
Akute Schmerzen in der Rückenmuskulatur
Häufig treten stechende Schmerzen auf, die von der Lendenwirbelsäule über die gesamte Länge des nahegelegenen Nervs in das Gesäß, manchmal auch in die Interkostalmuskulatur, den Nacken und die Wirbelsäule ausstrahlen. Bei einer Nerveneinklemmung oder -entzündung ist der Schmerz meist stechend und durchdringend und zieht entlang der gesamten Nervenfaser. Scharfe Schmerzen können auch mit einer Entzündung der paravertebralen Muskulatur einhergehen, also der Bereiche des Rückens und der Wirbelsäule, die sich beidseitig der Wirbelsäule befinden. Neben diesen Bereichen können Schmerzen auch von anderen Teilen der Wirbelsäule ausstrahlen. Auch Leber und Milz können Schmerzen verursachen. Sie können bei Diagnosen wie Pyelonephritis, Nephritis, Glomerulonephritis und anderen Erkrankungen der Nieren und Harnwege auftreten.
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Scharfer Schmerz im Rücken, der ins Bein ausstrahlt
Es handelt sich um Schmerzen im Rückenbereich, die auch den Ischiasnerv betreffen. Akute Schmerzen breiten sich entlang des Nervs aus und strahlen ins Bein aus. Sie können auch als Folge verschiedener Verletzungen, Schädigungen, Tumoren und Hämatome entstehen. Diese Erkrankung tritt vor allem bei Patienten im Alter von 40–60 Jahren auf und ist auf altersbedingte Merkmale und degenerative Prozesse in Gehirn, Rückenmark, Wirbelsäule und Bandscheiben zurückzuführen. Sie wird häufig bei Menschen mit Behinderungen beobachtet, die gezwungen sind, lange Zeit (in einer bewegungslosen Position) zu sitzen, sowie bei Menschen, die lange Zeit in liegender Position verharren (z. B. Schwerkranke, Menschen mit Frakturen, Menschen mit Streckung). Solche Schmerzen treten auch häufig während der Schwangerschaft auf.
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Art des Schmerzes
Der Schmerz kann scharf, abrupt, stechend oder stechend sein. Er betrifft entweder einen bestimmten Bereich und ist streng lokalisiert, auf einen bestimmten Bereich beschränkt. Er kann aber auch sehr diffus sein. In diesem Fall breitet sich der Schmerz im gesamten Rücken aus, hat einen nagenden Charakter und es ist unmöglich, seine Quelle genau zu bestimmen. Der Schmerz ist paroxysmaler Natur, vor dem Hintergrund ständiger Schmerzen und eines großen Schadensbereichs tritt ein scharfer, stechender Punktschmerz auf. Die Dauer eines solchen Anfalls kann variieren – von einigen Sekunden bis zu 10–15 Minuten, danach lässt er allmählich nach und verwandelt sich in einen dumpferen Schmerz. Die Art des Schmerzes hängt von vielen Faktoren ab – Begleiterkrankungen, Alter und individuellen Merkmalen der Person.
Scharfer stechender Schmerz im Rücken
Diese Art von Schmerz kann scharf und stechend sein und verstärkt sich bei plötzlichen Bewegungen, Drehungen und einfach beim Aufstehen. Dies verursacht ein Gefühl von stechendem Schmerz, einem stechenden Schlag. Er strahlt oft ins Bein aus: Es ist schwierig, sich anzulehnen, es besteht die Angst zu fallen, da die Beine taub und ungelenk werden. Er tritt häufig während der Schwangerschaft auf. Grundlage des Schmerzsyndroms während der Schwangerschaft ist auch die Kompression und ständige mechanische Schädigung des Ischiasnervs, weshalb der Schmerz nicht streng im Rückenbereich lokalisiert ist, sondern entlang des gesamten Nervs divergiert und auch in das Gesäß und den Oberschenkel gelangt. Der Schmerz ist oft scharf und stechend.
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Akute Rückenschmerzen während der Schwangerschaft
Rückenschmerzen treten während der Schwangerschaft häufig auf. Es gibt ein einfaches Muster: Je länger die Schwangerschaft dauert, desto stärker sind die Rückenschmerzen und die Empfindungen intensiver. Dies liegt an der ständig zunehmenden Belastung des unteren Rückens. Ein weiterer Grund ist die besondere Position des Fötus, die Druck auf den unteren Rücken und den Beckenbereich ausübt. Schmerzen vom unteren Rücken strahlen in die Hüften und den Beckenbereich aus. Sie können sich über den gesamten Ischiasnerv ausbreiten. Wenn Sie längere Zeit in derselben Position verharren, verstärken sich die Schmerzen.
Es wird durch körperliche Übungen reduziert, die darauf abzielen, den unteren Rücken zu entlasten. Es ist auch notwendig, einen speziellen Verband für Schwangere zu tragen, der nicht nur den Fötus in der richtigen Position stützt, sondern auch den unteren Rücken entlastet. Es wird auch einfacher, wenn Sie eine liegende Position einnehmen, Ihre Beine anheben und an die Wand legen. Dies entlastet nicht nur den unteren Rücken, sondern auch die Beine und lindert Schwellungen der Beine.
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Komplikationen und Konsequenzen
Als Hauptkomplikation gelten ausstrahlende Schmerzen, die sich schnell ausbreiten und fortschreiten. Es sollte auch berücksichtigt werden, dass solche Schmerzen ein Zeichen für die Entwicklung einer Entzündung, Infektion oder eines Tumors sein können. Außerdem können die Schmerzen chronisch werden, was von periodischen Anfällen und Exazerbationen begleitet wird. Zu den ungünstigen sozialen Folgen zählen vorübergehende oder dauerhafte Behinderung (je nach Schwere der Erkrankung), Invalidität und Wehrdienstunfähigkeit.
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Diagnose akute Rückenschmerzen
Bei der Diagnostik ist die Differentialdiagnostik von größter Bedeutung. Ihr Kern besteht darin, die Symptome einer Krankheit von denen einer anderen zu unterscheiden. Rückenschmerzen können ein Zeichen für viele Pathologien und Krankheiten sein. Um eine Diagnostik durchzuführen, müssen Sie einen Arzt (Diagnostiker, Therapeuten) aufsuchen, eine Diagnose stellen und nur auf dieser Grundlage die Behandlung auswählen. Dabei kommen verschiedene Diagnosemethoden zum Einsatz, von der klassischen Untersuchung bis hin zu Labor- und Instrumentenuntersuchungen.
Zu den Standarduntersuchungen gehören klinische Blut-, Urin- und Stuhlanalysen. Darüber hinaus können rheumatische Tests, eine C-reaktive Proteinanalyse, biochemische Untersuchungen und ein Immunogramm erforderlich sein. Diese werden hauptsächlich bei Verdacht auf Rheuma, entzündliche, degenerative und Autoimmunerkrankungen durchgeführt.
Es ist eine der wichtigsten Methoden zur Differentialdiagnose. Instrumentelle Methoden ermöglichen es, die Symptome einer Krankheit von denen einer anderen, ebenfalls schmerzhaften Erkrankung zu unterscheiden. Je nach vermuteter Pathologie kommen unterschiedliche Methoden zur Diagnostik zum Einsatz.
Differenzialdiagnose
Differenzialdiagnosen sind ein obligatorischer Schritt in der Diagnostik. Rückenschmerzen können ein Symptom vieler Krankheiten sein, manchmal auch unerwartet. Die weitere Behandlung hängt von der korrekten Bestimmung der Ursache und Pathogenese ab. Wenn die Schmerzen beispielsweise eine Folge von Erkrankungen wie Angina pectoris, Ischämie oder Myokarditis sind, muss das Herz behandelt werden. Nach der Heilung hören die Rückenschmerzen auf. Eine Rückenbehandlung führt jedoch nicht nur zu keiner Linderung der Schmerzen, sondern kann auch zu einer Verschlechterung des Zustands führen. Sowohl der Verlauf als auch der Ausgang der Erkrankung sowie ihre Prognose hängen von der korrekten Behandlung ab.
Im Zuge der Differenzierung ist eine Differenzierung im Zusammenhang mit klinischen Manifestationen von Herzerkrankungen (KHK, Kardialgie) wünschenswert. Es ist auch wichtig, Krankheiten zu unterscheiden, die mit Rückenschäden verbunden sind. Das Leitsymptom, das die Unterscheidung zwischen Rückenschmerzen und Herzschmerzen ermöglicht, ist die Tatsache, dass sich Herzschmerzen vor dem Hintergrund von starkem emotionalem Stress, Stress und körperlicher Anstrengung verstärken. Rückenschmerzen hingegen sind nicht mit diesen Faktoren verbunden. Sogar der gegenteilige Effekt wird beobachtet – die Schmerzen lassen bei mäßiger körperlicher Anstrengung nach.
Außerdem gehen Rückenschmerzen nicht mit Symptomen wie erhöhtem Blutdruck, Tachykardie, erhöhter Herzfrequenz oder schnellem Herzschlag einher.
Im zweiten Stadium unterscheiden sich Rückenschmerzen von Schmerzen in den inneren Organen. So sind Schäden im Magen-Darm-Trakt, an Nieren und Leber oft mit einer verstärkten Reaktion auf Nahrungsaufnahme verbunden. Rückenschmerzen hingegen sind nicht mit der Nahrungsaufnahme verbunden. Bei Rückenschmerzen ist außerdem eine ausgeprägte Reaktion auf Bewegung und Atmung zu beobachten. Auch die Palpation zeigt eine Zunahme des Schmerzsyndroms.
Wen kann ich kontaktieren?
Behandlung akute Rückenschmerzen
Die Therapie hängt von der richtigen Diagnose ab. In den meisten Fällen ist die Therapie langfristig und kontinuierlich. Nur ein Arzt kann Ihnen sagen, was zu tun ist. Generell müssen Sie sich jedoch weiterhin an den Hauptrichtungen der Therapie orientieren.
Es hängt weitgehend von der Angemessenheit, Aktivität und den Merkmalen des pathologischen Prozesses ab. Drei Medikamentengruppen werden hauptsächlich eingesetzt: nichtsteroidale Antirheumatika; zytostatische Immunsuppressiva (bei Autoimmun- und rheumatischen Erkrankungen); symptomatische Therapie, die die Basistherapie bildet (Vitamine, Antibiotika, antivirale Mittel, Volks- und Homöopathika, Phytotherapie). Die Gewährleistung körperlicher Aktivität ist ebenfalls eine zwingende Voraussetzung. Am besten eignen sich therapeutische Übungen, Hatha-Yoga und Qigong.
Wie lindert man akute Rückenschmerzen?
Jeder sollte wissen, wie man Schmerzen lindert. Detailliertere Empfehlungen und Rezepte zur Behandlung akuter Rückenschmerzen kann jedoch nur ein Arzt geben. Nichtsteroidale Antirheumatika haben die breiteste Anwendung gefunden. Sie lindern Schmerzen schnellstmöglich, da sie neben der eigentlichen entzündungshemmenden Wirkung auch fiebersenkend und schmerzstillend wirken.
Medikamente
Bei der Anwendung von Arzneimitteln sind die Vorsichtsmaßnahmen strikt zu beachten. Die wichtigste Maßnahme ist, einen Arzt aufzusuchen und dessen Empfehlungen zu befolgen. Die zweite Maßnahme besteht darin, zunächst die genaue Ursache zu ermitteln und anschließend Maßnahmen zu deren Beseitigung zu ergreifen. Dies ist die wichtigste Regel und Vorsichtsmaßnahme, um zahlreiche Nebenwirkungen zu vermeiden. Die wichtigsten Nebenwirkungen sind eine Verschlechterung des Zustands, verstärkte Schmerzen und deren Ausbreitung auf andere Bereiche. Auch die Entwicklung einer Pathologie des Organs, das die Schmerzen ursprünglich verursacht hat, ist zu berücksichtigen. Es ist auch zu berücksichtigen, dass die Behandlung von Rückenschmerzen fast immer langfristig ist. Medikamente dienen als Basistherapie und müssen durch weitere Mittel ergänzt werden.
Das kolloidale Goldpräparat (Chrysanol) wird intramuskulär in einer Dosierung von 2 ml als 5%ige Lösung verabreicht. Die Anwendung erfolgt einmal wöchentlich, die Behandlungsdauer beträgt 7–8 Monate. Indikationen: entzündliche, rheumatische und Autoimmunerkrankungen.
D-Penicillamin oder Cuprenil wird 2-3-mal täglich in einer Dosierung von 0,15–0,3 g verschrieben. Die Behandlungsdauer beträgt 5–6 Monate. Indikationen: Infektions- oder Entzündungsprozesse oder das Risiko ihrer Entwicklung.
Chloroquin wird in einer Dosierung von 0,12 bis 0,25 Gramm pro Tag (eine Tablette) verschrieben. Die Behandlungsdauer beträgt 10–12 Monate. Indikationen: Behandlung und Vorbeugung von Infektionen und Entzündungen.
Azathioprin wird 2-3 mal täglich in einer Dosierung von 50 mg verschrieben. 2-3 Behandlungen pro Jahr mit langen Pausen sind obligatorisch. Indikationen: Entzündungen, Autoimmunprozesse, Rheuma.
Injektionen
Es ist ratsam, auf Injektionen zurückzugreifen, wenn die Rheumatests ein positives Ergebnis ergeben haben (Rheumafaktor im Blut nachgewiesen). Sie werden auch verwendet, wenn die Behandlung mit Tabletten und anderen Mitteln unwirksam ist. Sie werden unbedingt bei einer Neigung zur Knochenzerstörung, der Entwicklung von Vaskulitis, Viszeropathie und Amyloidose angewendet. Schematisch kann die Behandlung mit Injektionen wie folgt dargestellt werden. Bei vorherrschenden Schäden an Gelenken und Knochengewebe sowie 1-2 Stadien des Schmerzsyndroms werden Aminochinolon-Medikamente wie Delagin und Plaquenil verschrieben. Injektionen werden oft mit nichtsteroidalen Medikamenten kombiniert. Bei Bedarf wird eine Antibiotikatherapie durchgeführt, bei der Antibiotika verabreicht werden.
Vitamine
Bei Rückenschmerzen ist die Einnahme von Vitaminen notwendig, da die meisten Schmerzsyndrome direkt oder indirekt mit einer Verletzung des Vitaminstoffwechsels, Hypovitaminose oder Avitaminose verbunden sind. Schmerzen sind fast immer mit einem Mangel an Vitamin A, E, PP verbunden. Daher wird empfohlen, Vitamine in folgenden Tageskonzentrationen einzunehmen:
- Vitamin PP – 60 mg
- Vitamin A – 240 mg
- Vitamin E – 45 mg
- Vitamin C – 1000 mg.
Physiotherapeutische Behandlung
Es kommen verschiedene physiotherapeutische Behandlungsmethoden zum Einsatz. Sie dienen jedoch als zusätzliches Mittel zur Ergänzung der medikamentösen Behandlung und körperlichen Aktivität. Welche Methode gewählt wird, hängt von der Diagnose und der Schmerzursache ab. Diese wird vom Arzt festgelegt.
In fast allen Bereichen kommen Ultraschall, Mikroströme, Wellen unterschiedlicher Länge, Elektrophorese, Kryoverfahren, thermische Verfahren und elektrische Verfahren zum Einsatz. Es wird empfohlen, die Behandlung mit Massage- und manuellen Therapiesitzungen abzuwechseln. Eine wichtige Rolle spielen Segmentreflexmassage, Reflexzonenmassage, Akupunktur, Punktmassage (Shiatsu) und Wirbelmassage (Massage der Wirbel und Bandscheiben).
Es werden auch verschiedene Kompressen und Wickel verwendet. Eine recht wirksame Methode ist Akupunktur, Apitherapie (Behandlung mit Bienenstichen) und Hirudotherapie (Behandlung mit Blutegeln). Eine wirksame Methode ist das Einölen. Dabei wird die betroffene Stelle zunächst massiert und anschließend intensiv mit medizinischen Ölen eingeweicht, die hauptsächlich auf Basis pflanzlicher Inhaltsstoffe hergestellt werden. Bevorzugt werden handgemachte Öle, die über dem Feuer oder im Wasserbad vorgewärmt werden.
Außerdem kommen Mittel des therapeutischen Körpertrainings zum Einsatz, ohne die das Schmerzsyndrom nicht überwunden werden kann, sowie Mittel und Techniken der aktiven und passiven Gymnastik und der richtigen Atmung. Sie können verschiedene Atemübungen anwenden. Besonders empfehlenswert ist der Pranayama-Komplex aus dem Hatha-Yoga. Es wird empfohlen, eine Reihe statischer und dynamischer Atemübungen durchzuführen. Am besten schließen Sie mit Entspannungstraining, Meditation, autogenem Training, Kontemplation und Konzentration ab. Eine begleitende Aromatherapie und Farbtherapie wirken sich positiv aus. Verschiedene Wasseranwendungen haben sich bewährt: Schwimmen im Pool, Wassergymnastik, Übergüsse, Einreibungen, Charcot-Dusche, Hydromassage und Whirlpool.
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Übungen bei akuten Rückenschmerzen
Therapeutische Übungen dienen der Schmerzlinderung und Symptombeseitigung. Die Übungen sollten auch darauf abzielen, den Muskeltrophismus zu verbessern, Muskeltonusstörungen zu reduzieren oder vollständig zu beseitigen und Knochen- und Wirbelsäulendeformationen vorzubeugen. Es ist wichtig, Verdichtungen und pathologische Entwicklungen von Weich- und Hartgewebe zu verhindern. Therapeutische Übungen sollen dazu beitragen, Reflexe und psychomotorische Reaktionen zu normalisieren, die Widerstandskraft und Ausdauer des Körpers sowie unspezifische Resistenzen zu erhöhen. Die Auswahl der therapeutischen Übungen richtet sich in erster Linie nach den Ursachen sowie den zu erreichenden Hauptzielen.
Es ist wichtig, die Übungen mit Massage, manueller Therapie und Reflexgymnastik zu kombinieren. Auch postural-tonische und statische Übungen sind wichtig. Im therapeutischen Körpertraining spielt die Massage eine zentrale Rolle bei der Linderung von Schmerzen und Verspannungen. Zur Schmerzlinderung werden vor allem Techniken wie Streichen und Drücken eingesetzt. Auch Kneten ist wichtig. Abgerundet wird die Behandlung durch Vibrationstechniken und Aktiv-Passiv-Gymnastik. Streichungen werden unbedingt entlang der Wirbelsäule sowie am Kreuz- und Steißbein angewendet. Es wird auch empfohlen, das Gesäß zu massieren.
Nach der Massage beginnen Sie mit der eigentlichen Übung. Bei akuten Rückenschmerzen beginnen Sie mit 10–15 Minuten Training und steigern das Training schrittweise auf 40–60 Minuten, wenn die Schmerzen nachlassen. Es gibt viele Übungen und Komplexe. Der Komplex „Krokodil“ hat sich gut bewährt.
- Ausgangsstellung
Legen Sie sich auf den Rücken, breiten Sie die Arme seitlich aus und senken Sie die Handflächen ab. Schulterblätter und Schultern sollten auf den Boden gedrückt werden. Während der Übung sollten Schulterblätter und Schultern nicht vom Boden abheben. Füße schulterbreit auseinander.
- Übung Nr. 1.
Atme ein und drehe den Kopf zur Seite. Versuche, dein Ohr so weit wie möglich auf den Boden zu drücken. Drehe deine Füße in die entgegengesetzte Richtung. Versuche, deine Füße auf dem Boden abzustellen. Achte darauf, dass deine Hüften nicht vom Boden abheben. Wiederhole die Übung auf der anderen Seite und kehre dann in die Ausgangsposition zurück. Wiederhole die Übung etwa 7-10 Mal in jede Richtung.
- Übung Nr. 2.
Führen Sie aus der Ausgangsposition eine ähnliche Übung durch. Der Unterschied besteht darin, dass wir ein Bein über das andere legen. Wir kreuzen unsere Beine an den Knöcheln. Drehen Sie beim Einatmen die Zehen in eine Richtung und den Kopf in die entgegengesetzte Richtung. Kehren Sie mit dem Einatmen in die Ausgangsposition zurück und wiederholen Sie die Übung in die entgegengesetzte Richtung. Wiederholen Sie die Übung 7-10 Mal.
- Übung Nr. 3.
Wir legen ein Bein über das andere. Die Ferse des einen Beins sollte zwischen Groß- und Zeigezehe des anderen Beins platziert werden. Wir drehen den Kopf zur Seite, die Beine zur gegenüberliegenden Seite. Dann wechseln wir das Bein. Wir wiederholen die Übung 7-10 Mal in jede Richtung.
- Übung Nr. 4.
Beuge deine Knie. Deine Füße stehen parallel zueinander. Zwischen deinen Füßen sollte ein Abstand von einem Fuß bestehen. Senke deine Knie in eine Richtung zum Boden und deinen Kopf in die entgegengesetzte Richtung. Wiederhole die Übung anschließend in die entgegengesetzte Richtung.
- Übung Nr. 5.
Beuge deine Knie. Drücke deine Knöchel, Oberschenkel und dein Gesäß so weit wie möglich zusammen. Lege beide Knie auf den Boden. Drehe deinen Kopf in die entgegengesetzte Richtung. Wiederhole die Übung in die entgegengesetzte Richtung.
Nach den Übungen empfiehlt es sich, Entspannungsübungen zu machen. Legen Sie sich auf den Rücken, legen Sie Ihre Arme und Beine frei auf den Boden und strecken Sie sie. Versuchen Sie, sich so gut wie möglich zu entspannen. Denken Sie an nichts. Die Übungsdauer beträgt mindestens 30 Minuten.
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Hausmittel
Neben herkömmlichen Heilmitteln können Sie auch auf Volksheilmittel zurückgreifen.
- Rezept Nr. 1.
Eine Salbe aus Beinwell- und Propolisextrakt wird zum Einreiben und Schmieren der schmerzenden Stellen verwendet. Diese Salbe kann während der Massage anstelle von Massageöl verwendet werden. Zur Herstellung der Salbe nehmen Sie etwa 50 Gramm Beinwell. Fügen Sie etwa 5 Gramm im Wasserbad oder Dampf geschmolzenes Propolis hinzu, mischen Sie alles gründlich und lassen Sie es aushärten, bis eine homogene Masse entsteht. Tragen Sie eine dünne Schicht für etwa 15–20 Minuten auf die betroffenen Stellen auf und bedecken Sie sie anschließend mit trockener Wärme.
- Rezept Nr. 2.
Zur allgemeinen Stärkung des Körpers wird Balsam verwendet. Er wird auf Alkoholbasis hergestellt. Zur Zubereitung nehmen Sie einen Esslöffel Erdbeeren, Brennnessel, Birkenblätter, einen Teelöffel Leinsamen, Beinwellwurzel und Wacholderbeeren hinzu. Trinken Sie 10 Gramm pro Tag.
- Rezept Nr. 3.
Um Kompressen auf die betroffenen Stellen aufzutragen, verwenden Sie eine entzündungshemmende Zusammensetzung: 3-4 Esslöffel Bärentraubenblätter, Brombeerblätter und Brunnenkresse werden mit einem Liter kochendem Wasser übergossen und mit einem Deckel abgedeckt. Ziehen lassen, bis der Sud warm wird. Danach für Kompressen verwenden.
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Kräuterbehandlung
Die innerliche Anwendung von Kräutern erfolgt am besten in Form von Abkochungen und Aufgüssen. Sie werden auch zum Einfetten betroffener Stellen, zum Auftragen unter einer Kompresse sowie als Massageöl und Balsam zum Einreiben verwendet.
- Zur Schmerzlinderung haben sich folgende Kräuter bewährt: Baldrian, Oregano, Salbei, Rotklee und Sibirische Akazie.
- Kamille, Ringelblume, Linde, Salbei, Wegerich, Huflattich wirken entzündungshemmend;
- Bibernelle, Steinklee, Schöllkraut, Königskerze, Gänseblümchen – wirken antiseptisch und beruhigend, lindern Reizungen und Entzündungen, lindern Schmerzen;
- Auberginensaft, Seetang und Chicorée wirken entzündungshemmend;
- Quitte, Ringelblume, Kamille, Aster, Knöterich, Engelwurz, Ginseng – lindert Entzündungen, repariert Schäden;
- Pappel, Hafer, Pfefferminze, weiße Lilie beruhigen, lindern Entzündungen der Nerven und Muskelelemente;
- Gurkengras, Zamaniha, Mandschurische Aralie, Eleutherococcus und Primel versorgen den Körper mit Vitaminen, wirken antioxidativ und stärken die Immunität.
Bei der Behandlung mit Kräutern empfiehlt es sich, diese als Abkochungen zur inneren Anwendung sowie als Kompresse auf die betroffene Stelle aufzutragen. Die Abkochung erfolgt in einer Menge von 2 Esslöffeln des Produkts pro Glas kochendem Wasser.
Homöopathie
Bei der Behandlung mit homöopathischen Mitteln sind Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Es gibt zwei wichtige Vorsichtsmaßnahmen: Studieren Sie die Zusammensetzung dieser Produkte sorgfältig und stellen Sie vor der Einnahme sicher, dass Sie keine Allergie oder individuelle Unverträglichkeit gegen die darin enthaltenen Produkte haben. Die zweite Vorsichtsmaßnahme besteht darin, immer einen Arzt zu konsultieren, da nur ein Arzt alle Nuancen und Besonderheiten der Wechselwirkung medizinischer Komponenten miteinander kennen kann.
Obwohl Homöopathie relativ sicher ist, hat sie dennoch zahlreiche Nebenwirkungen. Zum Beispiel: Schwellungen, allergische Reaktionen, Urtikaria, Dermatitis, Verschlechterung des Zustands, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen.
- Rezept Nr. 1. Stärkender Balsam
Zur Zubereitung nehmen Sie einen Esslöffel Brennnessel, Basilikum, Geranie und Anis, gießen etwa 500 ml Wodka oder reinen Alkohol hinzu und fügen dann einen halben Teelöffel Selleriewurzeln und Kamillenblüten hinzu. All dies wird mindestens 3-4 Tage lang infundiert, trinken Sie 50 ml pro Tag. Die Behandlungsdauer beträgt mindestens 28 Tage (vollständiger biochemischer Zyklus).
- Rezept Nr. 2. Schmerzlindernder Balsam
Nehmen Sie zu gleichen Teilen Rizinusöl, Zitronenmelisse, Kriechender Thymian und Hopfen. Nehmen Sie von jeder Komponente etwa 2-3 Esslöffel, gießen Sie 500 ml Alkohol hinzu, lassen Sie es mindestens 5 Tage einwirken und trinken Sie 28 Tage lang zweimal täglich kleine Mengen.
- Rezept Nr. 3. Entzündungshemmende Salbe
Diese Salbe kann selbst zu Hause zubereitet werden. Sie kann dünn auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden. Zur Zubereitung Butter als Basis nehmen und im Wasserbad schmelzen. Anschließend etwa einen Esslöffel der folgenden Zutaten hinzufügen: Meerrettichsaft, Brennnesselblätter, Majoran und Pfefferminze. Verrühren, bis eine gleichmäßige Konsistenz entsteht, dann beiseite stellen und aushärten lassen.
- Rezept Nr. 4. Entzündungshemmende Creme
Auf die betroffenen Stellen auftragen. Mit leichten Massagebewegungen einmassieren, bis es vollständig eingezogen ist. Kann nach dem Duschen, nach einer Massage und vor dem Schlafengehen angewendet werden. Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Zitronen-, Himbeer- und Kiefernöl in Ihre Baby- oder andere Körpercreme.
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Chirurgische Behandlung
Ärzte versuchen, chirurgische Eingriffe so lange wie möglich zu vermeiden. Erstens kann jede Krankheit nur dann chirurgisch behandelt werden, wenn die Ursache genau bekannt ist. Zweitens wird eine Operation durchgeführt, wenn keine anderen Behandlungsmethoden verfügbar sind oder sich als unwirksam erwiesen haben.
Die Operation kann durchgeführt werden, wenn die Schmerzursache ein Abszess, eine eitrige Entzündung, Gewebezersetzung, Eiteransammlung oder Nekrose (Gewebetod) ist. Folgende Erkrankungen sind Indikationen für die Operation:
- Myositis,
- Nervenkompression,
- Tumor,
- großes Hämatom,
- Hernien der Wirbelsäule, der inneren Organe,
- Schäden an den Bandscheiben,
- Ansammlung von Eiter, Flüssigkeit, Exsudat.
Operationen werden in der Regel planmäßig durchgeführt, Notfalloperationen sind selten erforderlich. Sie werden während der Remissionsphase durchgeführt (nachdem die Schmerzen vollständig abgeklungen sind).
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Verhütung
Prävention basiert auf der Vermeidung von Unterkühlung, Zugluft, regelmäßiger Bewegung, einem aktiven Lebensstil, richtiger Ernährung und der Aufnahme der erforderlichen Menge an Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist wichtig, sich regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen zu unterziehen und gegebenenfalls rechtzeitig eine Behandlung zu erhalten.
Prognose
Verlauf und Prognose der Erkrankung hängen von der Schwere der Erkrankung, der Lokalisation des Entzündungs- und Infektionsprozesses sowie dessen Schweregrad ab. Wird die Ursache rechtzeitig erkannt und die notwendige Behandlung eingeleitet, ist die Prognose günstig. Akute Rückenschmerzen sind in der Regel behandelbar. Bei verzögerter Diagnose und Behandlung kann die Prognose unvorhersehbar sein und sogar zu einer Behinderung führen. Todesfälle sind unbekannt, können jedoch nicht vollständig ausgeschlossen werden. Ist beispielsweise ein Tumor die Schmerzursache, der nicht rechtzeitig erkannt wurde, kann sein Wachstum und Fortschreiten zu einer malignen Entartung, Metastasenbildung und weiterer Körperschädigung mit tödlichem Ausgang führen.
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