Behandlung der Menopause mit Volksheilmitteln

Viele Frauen mit einer Krankheit versuchen zunächst, in der Volksmedizin ein Rezept zur Beseitigung zu finden, und wenden sich bei fehlendem Erfolg an Ärzte. Die Behandlung der Wechseljahre mit Volksheilmitteln führt zu einem guten Ergebnis mit einem umfassenden Ansatz für das Problem, bei dem traditionelle Methoden mit volkstümlichen kombiniert werden. Im Arsenal der Volksheilmittel werden häufig pflanzliche Präparate verwendet, die weibliche Sexualhormone enthalten – Östrogene, Beruhigungsmittel, entzündungshemmende, blutstillende Heilkräuter und Bienenprodukte.

Volksheilmittel gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren

Studien zeigen, dass die Hälfte aller Frauen in den Wechseljahren Hitzewallungen erlebt. Dies ist ein sehr unangenehmes Symptom, das mit einer allmählichen Verlangsamung der Synthese von Sexualhormonen verbunden ist, bis diese vollständig stoppt. Das vegetative Nervensystem reagiert auf diese Weise auf die Umstrukturierung des Körpers der Frau. Es gibt Volksheilmittel gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren. Um Anfälle zu vermeiden, müssen Sie sich so weit wie möglich entspannen, wenn möglich die Fenster öffnen, wenn dies in Innenräumen passiert ist, oder aus dem Transportmittel aussteigen, tief durchatmen, den Atem anhalten und langsam ausatmen. Mehrmals wiederholen. Zu Hause können Sie Fußbäder nehmen und dabei kaltes (10–15 ° C) und heißes (40–45 ° C) Wasser abwechseln. Mit kaltem Wasser abschließen. Es ist besser, synthetische Kleidung abzulegen. Natürliche Stoffe erleichtern es, die Hitzewallungen zu überstehen. Oft ist der Beginn einer Hitzewelle mit einem Anstieg des Blutdrucks verbunden. Aus dem großen Arsenal an Heilkräutern zur Linderung von Hitzewallungen in den Wechseljahren eignen sich Kräuter mit blutdrucksenkender, beruhigender und durchblutungsfördernder Wirkung auf das Gehirn. Weißdorn ist in dieser Hinsicht unersetzlich. In seinen Eigenschaften unterscheidet er sich kaum von Hagebutten und wird in der Gynäkologie aufgrund seines hohen Flavonoidgehalts verwendet. Sowohl Blüten als auch Früchte der Pflanze werden zur Herstellung von Aufgüssen, Abkochungen und Tinkturen verwendet. Sie können folgende Rezepte zubereiten:

• Lassen Sie einen Teelöffel der trockenen Pflanze etwa eine Stunde lang in einer Thermoskanne ziehen, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser darüber und nehmen Sie dreimal täglich 100 mg eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein.
• 100 g Früchte werden zerkleinert und mit 0,5 l Alkohol übergossen, zwei Wochen lang aufgegossen und dreimal täglich ein Esslöffel getrunken.

Weißdorn wird oft in Kombination mit anderen Kräutern eingenommen – Herzgespann, Zitronenmelisse, Pfefferminze und Baldrianwurzel. Es gibt auch Apothekenversionen solcher Tinkturen. Salbei wird ebenfalls häufig bei Hitzewallungen eingesetzt. Er ist reich an ätherischen Ölen, Flavonoiden und Tanninen. Salbei-Abkochungen, Tees und Saft der frischen Pflanze werden getrunken, um den Körper zu regenerieren, nervöse Anspannung zu lösen und Hitzewallungen zu reduzieren. Zu den an Phytohormonen reichen Kräutern gehören Rotklee, Ysop und Sumpf-Ruhrkraut. Honig und andere Bienenprodukte finden sich häufig in volksmedizinischen Rezepten zur Behandlung von Hitzewallungen. Sie können die folgende Mischung zubereiten: Mischen Sie ein Glas Honig mit dem Saft einer Zitrone, fügen Sie ein Glas Karottensaft und Meerrettich hinzu, der durch Verdünnen der geriebenen Wurzel mit Wasser gewonnen wurde. Nehmen Sie dreimal täglich einen Esslöffel Salbei vor den Mahlzeiten ein. Die Aufnahme von Pollen (dreimal täglich einen Teelöffel) hilft ebenfalls. Es wurden viele homöopathische Präparate entwickelt, um Frauen bei der Bewältigung von Hitzewallungen zu helfen: Inoklim, Remens, Lefem, Klimalanin, Menopace, Klimaxan, Femikaps, Tibetan, Ovariamin, Femivell usw.

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Volksheilmittel gegen Hitze und Schwitzen in den Wechseljahren

Hitze und Schwitzen sind ständige Begleiter von Hitzewallungen. Rezepte, die Hitzewallungen lindern, sollten daher auch bei diesen Symptomen helfen. Volksheilmittel gegen Hitze und Schwitzen in den Wechseljahren können durch andere Rezepte ergänzt werden. Probieren Sie zum Beispiel Koriander. Es ist gut, ihn zu verschiedenen Gerichten hinzuzufügen und auch einen so zubereiteten Sud zu trinken: Übergießen Sie einen Teelöffel Samen mit einem Glas kochendem Wasser, halten Sie das Feuer einige Minuten lang brennend und ziehen Sie darauf. Nehmen Sie ein Drittel eines Glases warm vor den Mahlzeiten ein. Cymacifuga hat eine wohltuende Wirkung auf den weiblichen Körper. Es gibt viele homöopathische Präparate auf Basis dieser Pflanze, zum Beispiel Klimaktoplan, Klimadinon und Klimakt-Hel.

Bewährt haben sich Präparate wie Sepia (basierend auf der von Tintenfischen abgesonderten Flüssigkeit), Pulsatilla (Küchenschelle) und Lachesis (mit Klapperschlangengift). Besonderes Augenmerk sollte in dieser Zeit auf die Körperhygiene gelegt werden, um unangenehme Gerüche und dermatologische Komplikationen zu vermeiden. Häufige Wasseranwendungen, Wechselduschen und Bäder mit Kräutertees helfen, das Problem zu bewältigen. Zur Vorbereitung der Bäder können Sie die antiseptischen Eigenschaften von Kamille, Thymian und Wermut nutzen. Lange Spaziergänge an der frischen Luft, Schwimmen, eventuell Radfahren und das Fehlen körperlicher und nervöser Überanstrengung helfen, diese schwierige Zeit im Leben einer Frau zu überstehen.

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Wie kann man in den Wechseljahren mit Volksheilmitteln abnehmen?

Eine Verlangsamung der Stoffwechselprozesse im Körper während der Wechseljahre kann selbst bei unveränderter Nahrungsaufnahme zu einer Gewichtszunahme bei Frauen führen. Wie kann man in den Wechseljahren mit Hausmitteln abnehmen, ohne auf anstrengende Diäten und Medikamente zurückgreifen zu müssen? Erstens ist körperliche Bewegung wichtig, zweitens sollte auf die richtige Ernährung und deren Qualität geachtet werden. Verzichten Sie auf Mehl, fettige, scharfe Speisen und Süßigkeiten. Bevorzugen Sie Obst und Gemüse sowie gedünstete oder gekochte Speisen. Essen Sie nicht zu viel auf einmal, sondern teilen Sie Ihre Mahlzeiten in kleine Portionen, aber häufig ein. Die letzte Mahlzeit sollte spätestens 18 Stunden nach dem Essen eingenommen werden. Vor dem Essen können Sie Wasser trinken, um Ihren Magen mit Wasser, nicht mit Nahrung, zu füllen.

Unter Pflanzen und Früchten gibt es "Beschleuniger" des Kohlenhydrat-Fett-Stoffwechsels, die helfen, Übergewicht loszuwerden: Ingwer, Chicorée, Grapefruit, Zimt, Zitrone, Fenchel und viele andere. Weizensprossen erfüllen diese Aufgabe gut, da sie den Körper von Schlacken, schädlichem Cholesterin und Toxinen reinigen. Darüber hinaus enthalten sie einen ganzen Vorrat an nützlichen Substanzen: Vitamine, Aminosäuren, Makroelemente. Sprossen erreichen ihren Höhepunkt bei 1,5-2 mm und können sowohl getrennt von der Hauptmahlzeit als auch in Salaten gegessen werden. Ein paar Löffel pro Tag reichen aus, um den Effekt der Gewichtsabnahme zu erzielen, außerdem sind sie sehr sättigend. Und der wichtigste Ratschlag zum Abnehmen ist, mehr Zeit für Ruhe zu verwenden, Stresssituationen zu vermeiden und gut gelaunt durchs Leben zu gehen.

Volksheilmittel gegen Gebärmutterblutungen in den Wechseljahren

Gebärmutterblutungen in den Wechseljahren können verschiedene Ursachen haben und sind sehr gefährlich. Verlassen Sie sich daher nicht nur auf Hausmittel gegen Gebärmutterblutungen in den Wechseljahren. Sie sollten einen Frauenarzt aufsuchen und die Ursache der Erkrankung abklären. Steht die Diagnose fest, wird eine Behandlung verordnet. Auf Empfehlung eines Spezialisten können Sie zusätzlich auf blutstillende Kräuter zurückgreifen. Brennnessel, Koriander, Aronia, Schlangenwurzel, Süßholz, Pfingstrose, Fingerkraut, Bibernelle, Knöterich, Hirtentäschel usw. besitzen solche Eigenschaften. Diese Pflanzen wirken in Sammlungen besser, können in der Apotheke gekauft oder selbst hergestellt werden. Folgende Kombinationen sind möglich:

• 1 Teil Mistel; je 2 Teile Hirtentäschel, Bibernellenwurzel, Schafgarbe, Schneeballrinde, Ackerschachtelhalm, Mädesüßblüten; 3 Teile Brennnessel;
• Je 1 Teil Silberfingerkraut und Bergenienwurzel; Je 2 Teile Bibernellenwurzel, Schlangenkraut, Arnikablätter, Weißdornfrüchte, Sand-Immortelle; 4 Teile Hagebutten, 5 Teile Mädesüßblüten;
• Je 1 Teil Spitzwegerich, Hirtentäschel, Knöterich; je 2 Teile Sumpffingerkraut, Storchschnabelkraut, Traubenkirschfrüchte; 3 Teile Heidelbeerblätter; 4 Teile Bibernellenwurzel.

Zur Zubereitung von Aufgüssen 2 Esslöffel dieser Mischungen in eine Thermoskanne geben, 0,5 Liter kochendes Wasser darübergießen und ziehen lassen. Der Aufguss sollte 4-5 mal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen werden, 1/3 Tasse für 2-3 Monate.

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Volksheilmittel gegen trockene Haut und Vagina in den Wechseljahren

Eine verminderte Östrogenproduktion führt zu einem Rückgang des Unterhautfettgewebes und des Kollagens im Körper, was zu einer Ausdünnung der Haut und einem Verlust an Elastizität führt. Hausmittel gegen trockene Haut und Vaginaltrockenheit in den Wechseljahren umfassen die Anwendung von Kräutern zur inneren Anwendung, Bäder, Abkochungen zum Waschen und Spülungen. Um die Hautfeuchtigkeit zu erhöhen, sollten Sie mindestens 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag trinken, sofern keine Kontraindikationen für die Nieren vorliegen. Auch die innere Anwendung von Abkochungen von Kräutern wie Herzgespann, Borovaya Uterus, Ringelblume, Kamille und Brennnessel ist gut. Diese Kräuter können in Mischungen kombiniert werden. Bäder mit Abkochungen aus Herzgespann, Thymian und Kamille wirken positiv auf die Haut. Sie können pflegende und feuchtigkeitsspendende Gesichtsmasken zubereiten. Bestandteile von pflegenden Masken können tierische und pflanzliche Fette, Honig und antiseptische Kräuter sein. Hier einige Rezepte:

• Jeweils ein Teelöffel der folgenden Zutaten: Honig, Pflanzenöl, Haferflocken, mit Eigelb vermischen, gründlich verrühren, etwas Zitronensaft dazugeben. Lassen Sie die Maske 20 Minuten einwirken.
• Mischen Sie eine kleine Menge Gurkensaft mit Sauerrahm und einigen Tropfen Pflanzenöl und tragen Sie es auf die Gesichtshaut auf.
• Tragen Sie während der Erdbeersaison frische Beeren auf Ihr Gesicht auf, lassen Sie sie trocknen und spülen Sie sie dann ab.
• Die Bohnen gar kochen, mit weicher Butter zerstampfen und 15–20 Minuten auf das Gesicht auftragen.

Scheidentrockenheit (atrophische Vaginalermatitis) verursacht Brennen, Juckreiz und Beschwerden beim Geschlechtsverkehr. Spülungen mit Kamillen- und Ringelblumenabkochungen helfen, diese unangenehmen Symptome zu lindern. Sie können Tampons aus einer Vitamin-E-Lösung gemischt mit gekochtem raffiniertem Pflanzenöl verwenden. Sodabäder lindern den Juckreiz. Es ist auch notwendig, verantwortungsvoller mit Ihrer Ernährung umzugehen und sie mit Phytoöstrogenen anzureichern, die in Hülsenfrüchten, Nüssen, Karotten, Kohl, Äpfeln, Petersilie, Datteln usw. reichlich vorhanden sind.

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Behandlung von Juckreiz in den Wechseljahren mit Volksheilmitteln

Altersbedingte Veränderungen gehen häufig mit Juckreiz im äußeren Genitalbereich einher, der mit einer Ausdünnung der Schleimhaut einhergeht. Die Behandlung von Juckreiz in den Wechseljahren mit Volksheilmitteln wird als Ergänzung zum Hauptmittel empfohlen, da Juckreiz auch andere Ursachen haben kann.

Ein Gynäkologe sollte eine Diagnose stellen und eine Behandlung verschreiben. Es ist ratsam, mehr östrogenhaltige Produkte in den Speiseplan aufzunehmen. Leinsamen sind führend in ihrem Inhalt. Zwei Esslöffel pro Tag, zerkleinert zum Brei hinzugefügt, reichen aus. Kürbis-, Sonnenblumenkerne und Sesamsamen enthalten etwas weniger Hormone. Hülsenfrüchte enthalten spezielle Hormone – Isoflavonoide, die für den weiblichen Körper sehr nützlich sind. Sie sind besonders reichlich in Soja, Linsen und grünen Erbsen enthalten. Einen hohen Östrogengehalt haben Ginsengwurzeln, Süßholz, Rotklee, Kamille, Arnika, Eberesche und Salbei. Es ist sinnvoll, Abkochungen und Aufgüsse dieser Kräuter zu trinken. Volksrezepte helfen gegen Juckreiz. Für Spülungen und Bäder werden die antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Dill, Petersilie, Fenchel, Kamille, Ringelblume, Schafgarbe und Eichenrinde genutzt.

Behandlung von Mastopathie in den Wechseljahren mit Volksheilmitteln

Hormonelle Veränderungen, die durch eine verminderte Produktion weiblicher Sexualhormone verursacht werden, können den Zustand der Brustdrüsen beeinträchtigen und die Vermehrung von Bindegewebe sowie die Bildung gutartiger Versiegelungen provozieren. Um solche Phänomene (Mastopathie) zu beseitigen, greifen sie auf die Korrektur des hormonellen Hintergrunds mithilfe einer Hormonersatztherapie zurück. In Kombination mit der Hauptbehandlung ist es auch möglich, Mastopathie in den Wechseljahren mit Volksheilmitteln zu behandeln. Eine davon ist die Einnahme einer Tinktur aus Walnussscheidewänden. Sie müssen einige Minuten in Wasser gekocht werden, damit sie weich werden, dann Wodka oder Alkohol darübergießen und eine Woche lang ziehen lassen (für 10 Nüsse ein Glas Wodka oder ein halbes Glas Alkohol). Zweimal täglich nach den Mahlzeiten trinken und einen Teelöffel Tinktur mit der gleichen Menge Wasser mischen. Ein Aufguss aus Hopfenzapfen ist angezeigt (15 Zapfen mit 0,5 Litern kochendem Wasser übergießen, eine Stunde ziehen lassen). Dreimal täglich einen Esslöffel vor den Mahlzeiten einnehmen.

Propolis-Tinktur hat sich als wirksam gegen Mastopathie erwiesen. Sie sollte mit Wasser vermischt (ein Esslöffel Tinktur pro Glas Wasser), einen Teelöffel vor den Mahlzeiten eingenommen werden.

Sie können über Nacht Kompressen auf die betroffene Stelle auflegen und Gaze in einer Mischung aus einem Esslöffel Honig, einigen Tropfen Leinöl und einem Löffel Aloe-Saft tränken. Solche Eingriffe sollten mindestens 10 Tage lang durchgeführt werden.

Auf die Brust werden Kohlblätter, Kompressen aus geriebenen Karotten, Schöllkrautblätter mit zerlassener Butter vermischt usw. aufgetragen.

Die regelmäßige Anwendung von Volksrezepten in Kombination mit der Hauptbehandlung führt definitiv zu einem positiven Ergebnis bei der Behandlung der Mastopathie.

Volksheilmittel gegen Schlaflosigkeit in den Wechseljahren

Die Wechseljahre sind durch erhöhte Angstzustände, Depressionen und manchmal Depressionen gekennzeichnet. Vor diesem Hintergrund treten Schlafstörungen und Schlaflosigkeit auf. Volksheilmittel gegen Schlaflosigkeit in den Wechseljahren basieren auf den beruhigenden Eigenschaften von Heilkräutern, Bienenprodukten und Wasserbehandlungen. Die einfachsten Maßnahmen zur Normalisierung des Schlafes sind ein gesunder Lebensstil ohne körperliche Überlastung, übermäßiges Essen vor dem Schlafengehen und obligatorische Spaziergänge bei jedem Wetter. Nadelholz- und Lavendelbäder in warmem Wasser vor dem Schlafengehen fördern einen guten Schlaf. Sie müssen zur gleichen Zeit ins Bett gehen und das Fernsehen einschränken, insbesondere bei Programmen, die die Nerven anregen. Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke vor dem Schlafengehen.

Ein Glas warme Milch mit einem Teelöffel Honig, beruhigende Tees mit Kamille, Linde, Lavendel, Baldrianwurzel, Mädesüß, Hopfen und Zitronenmelisse helfen beim Einschlafen. Sie können ein Kissen aus im Sommer gemähten Kräutern herstellen und ein Lorbeerblatt hinzufügen. Ihr Duft wirkt entspannend und beruhigend. Hoher Blutdruck verursacht ebenfalls Einschlafprobleme. Der Blutdruck muss kontrolliert und blutdrucksenkende Medikamente eingenommen werden. Es gibt jedoch ein Mittel, das hilft, das Blut aus dem Kopf abzuleiten und den Schlaf zu verbessern. Legen Sie dazu eine Wärmflasche auf die Waden. Die Gefäße weiten sich und das Blut fließt in die peripheren Organe. Langfristige Schlaflosigkeit führt zu nervöser Erschöpfung des Körpers. Daher ist es notwendig, alle bekannten Methoden auszuprobieren, um sie zu beseitigen.

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Behandlung von Endometriose in den Wechseljahren mit Volksheilmitteln

Während der normalen Wechseljahre wird das Endometrium ab der Prämenopause dünner und die Menstruation hört allmählich auf. Manchmal beginnt es zu wachsen und verursacht Endometriose. Neben konservativen und chirurgischen Behandlungen gibt es auch Behandlungen der Endometriose in den Wechseljahren mit Volksheilmitteln. Viele Kräuter, die zur Behandlung anderer gynäkologischer Erkrankungen verwendet werden, werden auch bei Endometriose eingesetzt. Dazu gehören die Rinde des Garten-Schneeballs, das Silberne Fingerkraut, das Hirtentäschel, die Kalmuswurzel, die Brennnessel und viele andere. Sie können Abkochungen und Aufgüsse aus einzelnen Kräutern herstellen oder diese zu Kräuteraufgüssen kombinieren. Unabhängig davon ist es notwendig, die Eigenschaften der Waldgebärmutter bei der Behandlung dieser Krankheit hervorzuheben. Ein Esslöffel des Krauts wird mit zwei Gläsern kochendem Wasser übergossen und eine Viertelstunde lang in ein Wasserbad gestellt. Nachdem der Sud abgekühlt ist, wird er gefiltert und einmal täglich 100 ml eine Stunde vor den Mahlzeiten getrunken.

Frischer Rote-Bete-Saft hat sich bewährt. Täglich sollten 100 mg davon getrunken werden. Schöllkraut ist ebenfalls wirksam. Für Aufgüsse können sowohl frische als auch getrocknete Blätter verwendet werden. Dazu wird ein Esslöffel des Krauts mit einem Glas kochendem Wasser übergossen, mehrere Stunden einwirken gelassen und dreimal täglich 50 mg vor den Mahlzeiten eingenommen. Propolis mit Honig wird auch in Zäpfchen, Tampons und Extrakten verwendet. Heutzutage ist es nicht mehr notwendig, Kräuterkundiger zu sein, viele Kräuterpräparate sind in Apotheken erhältlich. Es werden warme Kompressen aus blauer Tonerde auf den Bauch gelegt. Eine Hirudotherapie (Blutegelbehandlung) kann durchgeführt werden. Wenn Sie bei der Behandlung von Endometriose auf Volksrezepte zurückgreifen, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren.

Wie können Sie Ihre Periode während der Wechseljahre mit Volksheilmitteln verlängern?

In den Wechseljahren wird die Menstruation unregelmäßig und hört allmählich auf. Dies ist auf die nachlassende Eierstockfunktion zurückzuführen, die Frau wird unfruchtbar. Der Körper altert, und viele Frauen möchten diese Periode hinauszögern. Ohne Hormontherapie kann die Menstruation in den Wechseljahren mit Hausmitteln verlängert werden. Mit natürlich vorkommenden Phytoöstrogenen kann die Reifung der Eizelle unterstützt und eine östrogene Ersatzwirkung erzielt werden. Soja, grüne Erbsen, Linsen, Leinsamen, Kräuter wie Wermut, Rotklee, Rosenwurz, Acker-Hellerkraut, Salbei, Traubensilberkerze, Oregano usw. steigern die Produktion von Sexualhormonen. Kräuterkuren können 2-3 Monate lang durchgeführt werden, danach sollte eine Pause eingelegt werden.

Auch der psychische Zustand einer Frau ist wichtig für die Verlängerung der Eierstockfunktion. Stress und nervöse Übererregung sind dabei schlechte Helfer. Daher ist es nicht überflüssig, abends beruhigende Kräuter einzunehmen: Herzgespann, Baldrian, Weißdorn; morgens - allgemein stärkende und tonisierende Kräuter: Rhodiola, Aralia, Leuzea; zur Verbesserung der Hirndurchblutung: Arnika, Drachenkopf, Zitronenmelisse, Augentrost. Mit Volksrezepten sollten Frauen eine Wahrheit im Gedächtnis behalten: Wer es will und danach strebt, wird geheilt.