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Menarche

Facharzt des Artikels

Gynäkologe
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Der erste Menstruationszyklus eines Mädchens in der Pubertät wird Menarche genannt. Experten können noch nicht verstehen, was der wichtigste ätiologische Faktor für den Beginn der Menarche in jedem Alter ist. Es wird jedoch angenommen, dass genetische Merkmale des Körpers, richtige Ernährung und akzeptable körperliche Aktivität die Hauptgründe für den rechtzeitigen Beginn dieser Periode sind. Mit der Menarche haben Jugendliche die „stürmische“ Phase ihrer Entwicklung hinter sich gelassen und die maximal mögliche Größe erreicht.

Zeitpunkt der Menarche

Bei normaler Entwicklung tritt die erste Menarche zwischen dem zehneinhalbten und sechzehneinhalbsten Lebensjahr ein. In dieser Zeit erreicht die Teenagerin ihr reifes „gynäkologisches Alter“. Der erste Monatszyklus zeigt an, dass der Körper des Mädchens seine sexuelle Entwicklung bereits erreicht hat, aber noch nicht bereit ist, Kinder zu bekommen.

Wenn die Menarche eines Mädchens zwischen 12 und 14 Jahren eintritt, gilt dies als normale Entwicklung. Bei manchen Teenagern kann die erste Menstruation verspätet oder früher einsetzen. Dies hängt von den individuellen Merkmalen ihres Körpers ab. Um die Ursache der frühen Menarche zu verstehen, ist ein Besuch bei einem Kindergynäkologen erforderlich.

Das Auftreten der Menarche wird stark von der täglichen Ernährung des Teenagers beeinflusst. Es ist sehr wichtig, dass das Mädchen eine abwechslungsreiche und nahrhafte Ernährung erhält. Die Menarche kann durch Stresssituationen ausgelöst werden, daher ist es wichtig, die emotionale Gesundheit des Kindes zu überwachen, und auch körperliche Aktivität spielt eine wichtige Rolle.

Statistiken zeigen, dass die Menarche am häufigsten im Herbst-Winter beginnt, also in den kalten Monaten.

Anzeichen einer Menarche

Die ersten Anzeichen treten bei Jugendlichen ein bis zwei Monate vor Beginn des ersten Menstruationszyklus auf:

  1. Schmerzhafte Empfindungen im Unterbauch. Bauchschmerzen können sehr intensiv oder kaum spürbar sein.
  2. Einige Monate vor der Menarche kann der natürliche Vaginalausfluss weißlich und häufig werden.
  3. Genau wie erwachsene Frauen können auch Mädchen unter dem sogenannten prämenstruellen Syndrom leiden. In dieser Zeit leiden Jugendliche unter einem starken Kraftverlust, häufigen Kopfschmerzen und einem veränderten Gefühlszustand.

Frühe Menarche

In manchen Fällen zeigen Mädchen bereits vor dem achten Lebensjahr erste sexuelle Anzeichen. Dies wird als frühe Menarche bezeichnet. Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Kind umgehend einen Facharzt aufsuchen, um die Gründe für den frühen Beginn der ersten Menstruation zu ermitteln.

Eine frühe Menarche tritt in der Regel aufgrund einer Funktionsstörung der Eierstöcke, Nebennieren oder Hypophyse auf. In diesem Fall werden zu viel Testosteron und Östrogen im Körper des Kindes freigesetzt. In einigen Fällen können die Ursachen sein:

  1. Merkmale der Ökologie.
  2. Stresssituationen im Leben eines Teenagers.
  3. Unterernährung.

Wenn wir über schwerwiegendere Ursachen einer frühen Menarche sprechen, dann sind hier einige schwerwiegende Krankheiten:

  1. Tumoren im Rückenmark oder Gehirn oder schwere Verletzungen derselben.
  2. Ischämie.
  3. Übertragung einer Meningitis oder Enzephalitis.
  4. Fehlfunktion der Nebennieren.
  5. Genetische Erkrankungen (einschließlich McCune-Albright-Syndrom).
  6. Fehlfunktion der Schilddrüse.

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Späte Menarche

Eine späte Menarche kann diskutiert werden, wenn die erste Menstruation bei einem Teenager nach 16 Jahren nicht einsetzt. Aber machen Sie sich keine Sorgen, wenn sich die Menarche verzögert. Dies kann auf eine unzureichende Ernährung, individuelle Körpermerkmale, Stresssituationen, "Sitzen" auf Diäten, ungünstige Ökologie, anstrengende körperliche Aktivität oder nervöse Reizung zurückzuführen sein.

Die häufigste Ursache für eine späte Menarche ist ein zu geringes Körpergewicht des Mädchens. Fehlt dem Körper Fettgewebe, kann dies zu einem Östrogenmangel führen. 17 % Fettgewebe gelten als normal.

Ein verspäteter Beginn der Menarche kann auch auf schwerwiegende Erkrankungen hinweisen:

  1. Pathologien in der funktionellen und anatomischen Entwicklung der Gebärmutter.
  2. Fehlfunktion der Eierstöcke.
  3. Störungen der endokrinen Drüsen.
  4. Störung der Hypophyse.

Aus diesem Grund ist ein Besuch beim Kindergynäkologen notwendig, der die Ursache des Problems ermitteln kann.

Erste Menarche

Die erste Menarche ist für ein Mädchen eine stressige Situation, wenn sie nicht im Voraus darauf vorbereitet ist. Der Menstruationszyklus entwickelt sich immer allmählich, sodass Eltern normalerweise Zeit haben, mit ihrer Tochter über die Menarche zu sprechen. Man sollte nicht erwarten, dass der Zyklus des Mädchens unmittelbar nach der ersten Menstruation immer gleichmäßig und gleichmäßig verläuft. Der Körper entwickelt sich noch, daher sollte eine Verzögerung von mehreren Tagen kein Grund zur Sorge sein.

Verzögerte Menarche

Bei einer isolierten Verzögerung des ersten Menstruationszyklus handelt es sich um einen Zustand, bei dem ein Mädchen alle Anzeichen der Pubertät aufweist, die Periode jedoch etwa vier bis fünf Jahre lang nicht eintritt.

Für eine solche Verzögerung gibt es mehrere Gründe:

  1. Hypergonadotroper Hypogonadismus: eine Krankheit, die dazu führt, dass die Geschlechtsdrüsen nicht richtig funktionieren.
  2. Mangel an bestimmten Hormonen im Körper (einschließlich gonadotroper Hormone).
  3. Aufgrund der zu dicken Jungfernhäutchen ist der Blutfluss aus der Scheide unmöglich.
  4. Fehlbildungen der inneren Geschlechtsorgane (Uterus- oder Vaginalagenesie).

Bedenken Sie, dass nur ein Fachmann eine genaue Diagnose stellen kann. Wenn sich die erste Periode eines Teenagers also deutlich verzögert, sollten Sie unbedingt einen Kindergynäkologen aufsuchen.

Eine verzögerte Menarche kann Unfruchtbarkeit verursachen.

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Menstruation nach der Menarche

Nach Beginn der Menarche kehrt die Menstruation nach 25–28 Tagen zurück. Dies ist ein Standardintervall, kann aber in manchen Fällen länger oder kürzer sein. Es kommt vor, dass der Zyklus nach der Menarche nicht sofort einsetzt, sodass mit dem Einsetzen einer neuen Menstruation sogar zwei bis drei Monate zu rechnen ist. Das ist normal und es besteht kein Grund zur Sorge.

Das erste Jahr nach der Menarche gilt als etwas Besonderes im Leben eines Mädchens. Es wird nicht empfohlen, in dieser Zeit chirurgische Eingriffe durchzuführen. Versuchen Sie außerdem, das Kind vor Stress zu schützen, da dieser später zu ernsthaften Problemen bei der Frau führen kann.

Viele Mädchen leiden vor ihrer Periode unter dem prämenstruellen Syndrom (Stimmungsschwankungen, Bauchschmerzen, Brustschwellungen).

Verzögerung nach der Menarche

Nach der ersten Menstruation sind Zyklusschwankungen normal und sollten weder das Kind noch seine Eltern erschrecken. Einige Faktoren sind hier sehr wichtig, nämlich die körperliche Gesundheit des Teenagers, seine Ernährung, Sport und Stress. Für diejenigen, die sich richtig ernähren und keine schlechten Angewohnheiten haben, wird der Zyklus fast sofort derselbe.

Bei Jugendlichen mit langsamer körperlicher Entwicklung, schwachem Immunsystem und chronischen Erkrankungen kann die Stabilität des Menstruationszyklus nach der Menarche schwanken. Gleichzeitig kann die Menstruation selbst viele unangenehme Empfindungen mit sich bringen: erhöhte Körpertemperatur, Kopfschmerzen, Kurzatmigkeit, Schwitzen, Schmerzen in Brust und Unterbauch.

Die Hauptgründe für eine Verzögerung nach der Menarche sind:

  1. Falsche Ernährung – versuchen Sie sicherzustellen, dass Ihr Kind keine anstrengenden Diäten macht oder zu viel isst.
  2. Zu viel körperliche Aktivität – wenn ein Kind zu viel Sport treibt, kann dies zu einer Verzögerung der Menstruation führen.
  3. Akklimatisierung – manchmal können plötzliche Kälte- oder Wärmeperioden zu Verzögerungen führen.
  4. Stress und nervöse Anspannung wirken sich oft negativ auf die Gesundheit der Frau aus, insbesondere nach der ersten Menarche.

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Wie kann die Menarche eingeleitet werden?

Wenn es keine Gründe für eine Verzögerung der Menarche gibt, sollten Sie umgehend einen Spezialisten kontaktieren. Tatsache ist, dass die erste Menstruation aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts, das richtig behandelt werden muss, möglicherweise ausbleibt. Denken Sie daran, dass nur ein professioneller Gynäkologe Ratschläge geben kann, wie die Menarche eingeleitet werden kann, ohne die Gesundheit des Teenagers zu schädigen.

Es gibt aber auch allgemeine Empfehlungen, die ohne Arztbesuch angewendet werden können:

  1. Essen Sie regelmäßig und richtig.
  2. Stabilisieren Sie den emotionalen Hintergrund des Kindes.
  3. Pflegen Sie einen gesunden Lebensstil.

Sehr oft verschreiben Ärzte „Duphaston“, wenn die Verzögerung der Menarche nicht auf schwerwiegende Erkrankungen zurückzuführen ist. Dieses Medikament hilft, die erste Menstruation auszulösen. Das Medikament enthält den Wirkstoff Dydrogesteron. Die Dosierung wird vom Arzt verordnet.

Использованная литература


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