Schmerzen beim Sitzen

Es ist überraschend, dass beim Sitzen die Belastung der Wirbelsäule größer ist als beim Stehen, sodass beim Sitzen häufig Schmerzen auftreten. Die schädlichste Position kann als Sitzen mit Vorwärtsneigung bezeichnet werden, da die Ränder der Wirbel zusammengeführt werden und somit die aus Knorpelgewebe bestehenden Bandscheiben eingeklemmt werden.

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Ursachen für Schmerzen beim Sitzen

Hexenschuss ist eine Erkrankung, die von einem dumpfen, stechenden Schmerz begleitet wird, der sich auf Beine und Gesäß ausbreiten kann und sich bei einer Veränderung der Körperhaltung, wie z. B. Sitzen, Gehen oder Bücken, verstärkt. Er kann nach intensiver körperlicher Anstrengung, einer holprigen Fahrt, Unterkühlung oder einer längeren unbequemen Position auftreten. Der Prozess ist oft chronisch oder subakut. Schmerzen treten beim Abtasten der Interspinalbänder und Dornfortsätze auf Höhe der vermuteten Läsion auf. Reflexe bleiben beim Testen der Achillessehnen und Kniereflexe erhalten. Das Vorbeugen des Körpers geht mit einer starken Anspannung der Rückenmuskulatur einher, und das Zurückbeugen des Körpers führt zum Verschwinden der Schmerzen.

Entzündung des Ischiasnervs (Ischias). Der Nerv verläuft von der Wirbelsäule bis zu den unteren Extremitäten. Bei Verwendung eines eng anliegenden Gurtes oder beim Sitzen auf einer harten Oberfläche kann es zu einer Kompression der oberen Abschnitte des Ischiasnervs kommen, was sich in einem ziemlich starken, akuten Schmerz in den Beinen beim Sitzen (entlang des Nervs) äußert.

Kniegelenkschmerzen. Diese Schmerzart umfasst schmerzhafte Empfindungen, die mit zunehmender Belastung des Patella-Patella-Gelenks zunehmen, sich über das Kniegelenk ausbreiten und sich auf dessen Vorderseite konzentrieren. Eine Chondromalazie der Patella entsteht durch die Veränderung des Knorpelgewebes der Patella (deren Innenseite). Zu den Symptomen gehören Schmerzen im Kniegelenk an der Vorderseite, die sich bei unterschiedlicher Belastung im Sitzen verstärken. Die Schmerzen können beim Laufen, Treppensteigen oder Sitzen mit angewinkelten Beinen zunehmen.

Prostatitis. Oft geht eine Prostatitis mit Schmerzen im unteren Rückenbereich einher. Die Schmerzen bei dieser Krankheit sind so stark, dass sie zu Schlafstörungen, Beschwerden beim Geschlechtsverkehr und ständigen Unannehmlichkeiten führen, die das normale Leben beeinträchtigen. Schmerzen beim Sitzen, Wasserlassen, Geschlechtsverkehr oder bei sexueller Abstinenz sind typische Symptome einer Prostatitis.

Steißbeinschmerzen sind ein Schmerzsyndrom, das hauptsächlich durch starke Schmerzen im Steißbeinbereich, also in der unteren Wirbelsäule, begleitet wird. Die Schmerzen können sich in die Hüften, den Damm und den Unterbauch ausbreiten und sich beim Gehen, Sitzen und Anspannen der Bauchmuskulatur verstärken.

Akute Rückenschmerzen unterschiedlicher Intensität treten bei 80–100 % der Bevölkerung auf. 20 % der Erwachsenen leiden unter periodisch wiederkehrenden Rückenschmerzen, die drei Tage oder länger anhalten. Experten haben festgestellt, dass sich der Druck zwischen den Bandscheiben beim Wechsel der Körperposition von der Liegeposition in die Vertikale um das Doppelte und beim Sitzen in einem bequemen Stuhl um das Vierfache erhöht.

Kniebeugen und tiefe Kniebeugen belasten die Gelenke stark. Dies kann zu einem Riss der Sehnen und des Knorpels des Quadrizeps femoris führen. Manche Menschen leiden deshalb bei längerem Kniebeugen über einen längeren Zeitraum unter Gelenkschmerzen.

Patellofemorale Schmerzen sind Schmerzen im Kniegelenk. Diese Schmerzart umfasst die Entwicklung schmerzhafter Empfindungen entlang der gesamten Vorderseite des Kniegelenks, die sich bei starker Belastung des Patellofemoralgelenks (das Gelenk, das aus der Kniescheibe (Patella) und dem darunterliegenden Teil des Femurs gebildet wird) verstärken. Wenn diese Schmerzen mit einer Gewebeveränderung (Knorpel) an der Innenseite der Patella einhergehen, spricht man von „Chondromalazie der Patella“. Zu den charakteristischen Symptomen zählen Schmerzen entlang der gesamten Vorderseite des Kniegelenks, die sich bei Belastung verstärken, beispielsweise beim Laufen, Treppensteigen, Hocken oder Springen. Schmerzen beim Sitzen können sich auch verstärken, wenn der Patient mit angewinkelten Beinen sitzt.

An wen können Sie sich wenden, wenn Sie Schmerzen beim Sitzen haben?

Wenn Sie beim Sitzen Schmerzen verspüren, müssen Sie die Ursache dieser Krankheit herausfinden. Es wird empfohlen, folgende Spezialisten aufzusuchen: Urologe, Neurologe und Traumatologe.