Schnarcher-Maske

Viele Menschen schnarchen im Schlaf – dies ist ein weit verbreitetes Phänomen, das bei Angehörigen oft keine Besorgnis, sondern Ärger auslöst, da das Schnarchen des reichen Mannes sie daran hindert, gut zu schlafen. Schnarcher werden verspottet, aber ihr Schlafmangel gilt als ziemlich harmlos. Oft ist es das auch, aber Schnarchen ist oft ein Symptom von Schlafapnoe oder Schlafapnoe. Solche Menschen leiden unter ständigem Schlafentzug, Gefühlen der Zerschlagenheit und Kopfschmerzen durch Sauerstoffmangel. Sie haben ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall und sogar plötzlichen Tod im Schlaf, da Apnoe den Verlauf chronischer Krankheiten erschwert. Diese Schnarchgruppe wird durch die Schnarchmaske angesprochen, die den Luftstrom durch die Atemwege während des Schlafs mittels forcierter nicht-invasiver Beatmung erleichtert.

Natürlich ist es vor der Auswahl und dem Kauf eines Geräts notwendig, einen Arzt zu konsultieren und sich einer diagnostischen Polysomnographie zu unterziehen, um zu überprüfen, ob und wie häufig Atemaussetzer im Schlaf auftreten. Im Einzelfall sind möglicherweise ganz andere Methoden zur Lösung des Schnarchproblems erforderlich. Die Schnarchmaske hat jedoch vielen Menschen geholfen, ihre Atemstörungen zu beseitigen, indem sie einen ausreichenden Luftstrom, keine Apnoe und einen ununterbrochenen, erholsamen Schlaf gewährleistet.

Das Gerät wird jede Nacht über einen längeren Zeitraum verwendet. Es ist kein Heilmittel an sich, aber ein gesunder Schlaf verbessert die allgemeine Gesundheit, und mit der Zeit kann der Patient in der Regel bequem ohne Maske schlafen.

Anwendungsgebiete

Wie bereits erwähnt, ist die Schnarchhilfe nicht für jeden geeignet, sondern nur für Patienten mit schweren Formen von Schlafstörungen. Dies sind vor allem Menschen, bei denen innerhalb von 60 Minuten mehr als zwanzig vollständige oder dreißig teilweise wiederkehrende Episoden von Atemstillstand diagnostiziert wurden (Apnoe-/Hypoapnoe-Index).

Der Grund für die Diagnose sollte Schnarchen sein, begleitet von einem Gefühl ständiger Zerrissenheit und chronischem Schlafmangel, häufigen Kopfschmerzattacken, die im Laufe der Zeit zu Komplikationen somatischer Erkrankungen, kognitivem Abbau und sogar zum Auftreten von Symptomen einer psychischen Erkrankung führen.

Bei unkomplizierten Gefäßerkrankungen (Bluthochdruck, ischämische Herzkrankheit, Zustand nach Herzinfarkt/Schlaganfall) und Störungen der geistigen und mentalen Aktivität wird Schnarchen, das nicht mit Hypoxie infolge verminderter Atemaktivität einhergeht, ohne Verwendung einer Schnarchmaske behandelt.

Anwendung während der Schwangerschaft

Jede zweite werdende Mutter beginnt zu schnarchen, besonders häufig im dritten Trimester. In den meisten Fällen ist dieses Phänomen vorübergehend und verschwindet nach der Geburt von selbst. Es gibt viele Gründe dafür, insbesondere die Hauptursachen – das Hormon Progesteron und die Gewichtszunahme in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft. Frauen mit anfänglichem Übergewicht, Bluthochdruck, Atemwegs-, Schilddrüsen-, Herz- und Gefäßerkrankungen schnarchen häufiger während der Geburt.

Für werdende Mütter ist Schnarchen nicht immer harmlos. Bei einem Zehntel der Schwangeren verursacht es schwerwiegende Komplikationen. Apnoe/Hypoapnoe führt zu fetaler Hypoxie, der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einer gefährlichen Schwangerschaftskomplikation wie Eklampsie.

Täglicher Schlafmangel macht eine schwangere Frau unaufmerksam, reizbar und apathisch und kann zur Entwicklung einer depressiven Störung führen.

Eine Schwangerschaft stellt keine Kontraindikation für die Verwendung einer Schnarchmaske dar. Dieses Gerät ist deutlich besser als Tabletten und Kräutertinkturen, da Schwangere bei der Einnahme oraler Medikamente sehr vorsichtig sein müssen. Der Kompressor in der Maske hält den notwendigen Luftdruck in den Atemwegen aufrecht, deren Wände nicht verschlossen sind und den Luftstrom nicht behindern. Atemstillstände und Schnarchen hören auf, Mutter und ungeborenes Kind leiden nicht unter Hypoxie, der Schlaf verbessert sich und beide fühlen sich wohler.

Anwendung für Kinder

Ein Kind kann auch schnarchen, und zwar in jedem Alter. Dieses Symptom kann auf die Entwicklung einer obstruktiven Apnoe hinweisen. Das Baby schnarcht nicht nur, sondern hustet auch, schläft unruhig und wacht oft in Panik auf. Manchmal bemerken Eltern nächtliche Anzeichen einer verminderten Atemaktivität beim Kind nicht. Aber tagsüber sieht er nicht ausgeruht aus, er kann aktiv sein, aber häufiger legt er sich hin, um sich auszuruhen. Solche Symptome sollten Eltern alarmieren und sie dazu veranlassen, mit dem Problem einen Arzt aufzusuchen. Nach der Diagnose kann dem Kind eine Gerätetherapie verschrieben werden. Masken gegen Schnarchen werden auch in der pädiatrischen Praxis verwendet. Es gibt Modifikationen für verschiedene Alters- und Gewichtsklassen (Kinder sind für ein Körpergewicht von bis zu 30 kg und Patienten von etwa zwei bis sieben Jahren ausgelegt).

Kontraindikationen für die Anwendung

Die SyPAP-Therapie oder die Methode zur Schnarchbeseitigung mit Hilfe einer nicht-invasiven künstlichen Beatmung hat praktisch keine Kontraindikationen. Bei bestimmten Erkrankungen kann sich der Zustand des Patienten jedoch nach Beginn der Gerätetherapie verschlechtern. Diese Behandlungsmethode wird von allen Patienten nur nach vorheriger ärztlicher Rücksprache angewendet, und Patienten mit den folgenden Pathologien wird mit besonderer Vorsicht eine Schnarchmaske verschrieben, nachdem zuvor die Schwere der Erkrankung beurteilt und der Nutzen der Methode gegen das Risiko möglicher Folgen abgewogen wurde. Die Liste ist kurz und umfasst anhaltende Hypotonie, dekompensierte Herz-Kreislauf-Insuffizienz, schwere Atemwegserkrankungen, das Vorhandensein diagnostizierter Neoplasien, eine hohe Wahrscheinlichkeit von Nasenbluten in Verbindung mit einer Atrophie der Gefäßwände oder Störungen der Hämostase, Tuberkulose, infektiöse und entzündliche Augenerkrankungen, akute und chronische Erkrankungen der Nasennebenhöhlen, schwere Dehydration sowie frühere Operationen am Mittelohr und Gehirn.

Schnarchmaske zum Schlafen

Die nicht-invasive Methode der forcierten Luftzufuhr zur Lunge über die Atemwege mithilfe einer Maske wurde erst in den 80er Jahren des 20. Jahrhunderts eingesetzt. Bis dahin erfolgte die künstliche Beatmung der Lunge über einen Schnitt in der Luftröhre. Die Luftzufuhr über eine spezielle Maske war ein großer Durchbruch im Kampf gegen kompliziertes Schnarchen und zur Beseitigung von Apnoe.

Eine Schnarchmaske dient nicht allein zum Schlafen. Sie ist Teil einer Schnarchvorrichtung zur Beseitigung des Schnarchens, indem sie einen Luftstrom unter Druck durch die natürlichen Atemwege in die Lunge leitet und so die kontinuierliche Atmung des Patienten im Schlaf gewährleistet. Die Druckluft wird von einem Kompressor über einen flexiblen Schlauch in die Maske gepresst. Die Methode heißt CPAP-Therapie – eine direkte Übersetzung des englischen Akronyms CPAP (Continuous Positive Airway Pressure).

Es gibt verschiedene Arten von Luftstromkompressoren. Die einfachsten und günstigsten Kompressoren der Klasse III liefern einen konstanten Druck, der beim Ein- und Ausatmen gleich ist. Der Druck kann vor dem Schlafengehen angepasst, verringert oder erhöht werden, bleibt aber die ganze Nacht über konstant. Die Atemintensität variiert je nach Körperposition, und der Standardmodus verhindert nicht immer Schnarchen.

Kompressoren der Klasse II sind anspruchsvoller und liefern einen Ein- und Ausatemluftstrom mit gleichem Druck, können den Druck jedoch ändern. Dies wird durch einen Sensor erreicht, der Veränderungen der Atemfrequenz des Patienten während des Schlafs erfasst und ein Signal an den Kompressormotor sendet, um den Druckmodus zu ändern.

Automatische CPAP-Kompressoren der Klasse I regulieren den Druck kontinuierlich nach oben oder unten und wählen so den optimalen Modus für eine kontinuierliche Luftzufuhr. Völlig schnarchfrei. Sie können auf Wunsch des Patienten so programmiert werden, dass ein Luftstrom mit festem Druck abgegeben wird.

BiPAP-Kompressoren bieten die beste Möglichkeit, zwei therapeutische Druckstufen bereitzustellen: einen höheren Druck während der Einatmung und einen niedrigeren Druck während der Ausatmung. Der Unterschied ist erheblich. Diese Kompressoren verfügen über einen speziellen Triggersensor, der die Atemanstrengungen des Patienten in Echtzeit erfasst und entsprechend auf Veränderungen reagiert – indem er den Druck beim Einatmen erhöht und beim Ausatmen automatisch verringert. Diese Beatmungsart ist für den Patienten am angenehmsten und erhöht die Behandlungseffizienz. Der BiPAP-Kompressor kann bei allen Formen obstruktiver Apnoe eingesetzt werden und ermöglicht zudem die Kombination des Bilevel-Modus mit kontinuierlicher Beatmung (CPAP).

Die Sauerstoffmaske gegen Schnarchen wird über einen flexiblen Schlauch mit dem Kompressor verbunden. Jede Maske passt zu jedem Kompressor, da die Befestigungselemente universell sind. Die Masken werden je nach Komfort und Atmungsart des Patienten ausgewählt. Es gibt zwei Haupttypen: Nasenmasken für Patienten, die ausschließlich durch die Nase atmen, und Mund-Nasen-Masken für Patienten, die mit offenem Mund schlafen. Letztere decken das Nasolabialdreieck vollständig ab und ermöglichen sowohl die Nasen- als auch die Mundatmung.

Nasenmasken wiederum lassen sich in voluminösere Masken unterteilen, die den gesamten Nasenbereich abdecken. Sie werden mit speziellen Bändern, die durch den Kopf bzw. die Stirn und den Hinterkopf verlaufen, fest am Kopf befestigt.

Zu Beginn des Tragens kann es zu leichten Beschwerden und Hyperämie an den Kontaktstellen zwischen Maske und Haut sowie zu leichtem Schwitzen unter der Maske kommen. Dies gilt nicht für die nächste Modifikation, bei der praktisch kein Hautkontakt besteht.

Nasenbrillen sind die leichteste und kompakteste Variante. Sie werden in die Nasenlöcher eingeführt und mit Bändern hinter den Ohren oder am Hinterkopf befestigt.

Jede CYPAP-Schnarchmaske bietet ihren eigenen Komfort. Sie ist leicht, aus weichen Materialien gefertigt, behindert die Sicht nicht und ist geräuschlos oder geräuschreduziert. Sie ist für Kinder und Erwachsene in drei Größen erhältlich. Die Auswahl erfolgt individuell nach den Vorlieben, dem Gesichtstyp und dem Schlafverhalten des Patienten.

Das Feedback der Patienten ist durchweg positiv. Einige bemerkten, dass das Einschlafen mit der Maske anfangs nicht besonders angenehm war. Der Schlaf kam jedoch trotzdem, was durch die kontinuierliche Luftzufuhr erleichtert wurde. Und mit der Zeit wurde die Schnarchmaske zu einem vertrauten Accessoire.

Laut Experten ist die SIPAP-Therapie die wirksamste Methode zur Behandlung von Schnarchen und zur Vorbeugung von Schlafapnoe. Bevor Sie sich jedoch eine Maske zulegen, sollten Sie einen Arzt konsultieren und sich untersuchen lassen. Es gibt einige Ursachen für Schnarchen, wie zum Beispiel eine Nasenscheidewandverkrümmung, bei denen eine Schnarchmaske nicht hilft.