Physiotherapie

Schlafentzugstherapie (Schlafentzug)

In den letzten Jahren wurde die Möglichkeit, Schlafentzug zur Behandlung depressiver Zustände einzusetzen, zunehmend diskutiert. Die meisten Forscher empfehlen diese Methode sowohl im Anfangsstadium eines endogenen depressiven Anfalls als auch bei behandlungsresistenter Depression.

Hygienische und therapeutische Gymnastik

Es werden Morgenhygienische Gymnastik und Heilgymnastik eingesetzt. Die 5-15-minütige Morgenhygienische Gymnastik hat einen hohen gesundheitlichen Wert und beinhaltet einfache Gymnastik- und Atemübungen sowie Entspannungsübungen.

Akupunktur

Akupunktur ist eine der Methoden der Reflexphysiotherapie. Die Methode basiert auf der phylo- und ontogenetischen Beziehung bestimmter Hautbereiche über das Nerven- und Humoralsystem zu inneren Organen.

Vibromassage Entspannung

Bei der Entspannung durch Vibrationsmassage handelt es sich um eine kombinierte Wirkung von niederfrequenten Vibrationen mit unterschiedlicher Amplitude und periodischer mechanischer Rollenbewegung auf den menschlichen Körper.

Biofeedback-Methode

Die Methode des biologischen Feedbacks (vom englischen Biofeedback) ist eine spezielle Art des Trainings zur willkürlichen Regulierung physiologischer Indikatoren wie bioelektrischer Schwingungen von Gehirnpotentialen, Herzfrequenz, Atmungsparametern, Temperatur und elektrischem Widerstand der Haut, Muskelspannung usw.

Bad und Sauna: Welche gesundheitlichen Vorteile gibt es?

Bäder gelten als eine der Methoden der Hydrotherapie. Das Wesentliche der Methode ist die Wirkung hoher Temperaturen auf die Körperoberfläche und die Atmungsorgane.

Therapeutische Dusche

Therapeutische Duschen werden in lokale und allgemeine Duschen sowie mit niedrigem (0,3–1 atm), mittlerem (1,5–2 atm) und hohem (3–4 atm) Druck unterteilt. Die Intensität der mechanischen Reizung hängt von der „Härte“ des Strahls, dem Druck und der Temperatur des Wassers ab.

Therapeutische Bäder

Zu den therapeutischen Bädern zählen lokale Bäder, Whirlpool-Bäder, Kontrastbäder, Sauerstoffbäder und Terpentinbäder. Lokale Bäder sind Kammer- und Sitzbäder mit hydrotherapeutischen Verfahren.

Elektrosleep

Elektroschlaf ist die Einwirkung von gepulstem Strom geringer Intensität auf das zentrale Nervensystem über die Rezeptoren im Kopf, um den Funktionszustand der Gehirnstrukturen zu normalisieren.

Therapeutische Massage

Massage ist eine der ältesten Methoden der körperlichen Beeinflussung des Körpers. Lokale Reaktionen, die unter dem Einfluss direkter mechanischer Einwirkung auf das Gewebe entstehen, spiegeln bis zu einem gewissen Grad die allgemeine Reflexreaktion des Körpers wider.