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Wie Kamille für Kinder mit Erkältungen und Grippe zu trinken?

Facharzt des Artikels

Internist, Facharzt für Infektionskrankheiten
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Kamille ist eine Pflanze, die zur Behandlung von Erkältungen bei fast allen Familienmitgliedern, unabhängig vom Alter, auch bei Kleinkindern, eingesetzt werden kann. Schließlich hat die Pflanze keine schädliche toxische Wirkung auf den Körper, verlangsamt nicht das Wachstum und die Entwicklung des Kindes und beeinträchtigt nicht das empfindliche Skelett und das Immunsystem des Babys. Im Gegenteil: Ihre entzündungshemmende, schmerzstillende, antimikrobielle und beruhigende Wirkung hilft dem Körper des Kindes, die Krankheit schneller zu bewältigen.

In einigen Quellen finden sich Informationen, dass Kamille für Kinder unter einem Jahr kontraindiziert ist. Es ist unklar, worauf diese Aussage basiert. Und Kinderärzte selbst empfehlen, Kamillensud buchstäblich ab den ersten Lebenstagen eines Babys zu verwenden: zum Baden bei Reizungen empfindlicher Haut, allergischen Reaktionen oder Kinderkrankheiten und zur inneren Anwendung bei Erkältungen des Babys, die häufig auftreten, wenn das Kind unterkühlt ist oder zuerst schwitzt und dann friert. Viele übermäßig fürsorgliche Eltern versuchen, ihr Kind einzuhüllen, was häufige Erkältungen provoziert.

Ärzte empfehlen, Kindern unter einem Jahr schwachen Kamillentee zum Einnehmen zu geben. Die einzige gravierende Einschränkung im Kindesalter ist die tägliche Dosis von Kamillenpräparaten. Einem Neugeborenen kann Kamille gegen eine Erkältung in nur wenigen Löffeln verabreicht werden, wobei der Zustand des Babys sorgfältig beobachtet werden muss. Es wird empfohlen, die vorbereitete Zusammensetzung zunächst auf die Haut im Handgelenkbereich aufzutragen und 24 Stunden lang zu beobachten, ob eine allergische Reaktion auftritt. Wenn sich auf der Hand des Babys keine Flecken gebildet haben, es nicht übermäßig unruhig geworden ist und nicht begonnen hat, die Stelle zu kratzen, an der die Zusammensetzung aufgetragen wurde, können Sie versuchen, anstelle von Wasser Tee in kleinen Portionen zu trinken.

Kamillentee hilft einem Baby nicht nur bei Erkältungen, sondern beugt auch schmerzhaften Darmkoliken vor. Wird das Kind jedoch gestillt, muss die Menge an Kamillentee, die dem Kind angeboten wird, noch weiter begrenzt werden, damit das Kraut die Eisenaufnahme aus der Muttermilch nicht beeinträchtigt. Muttermilch selbst enthält im Prinzip fast alle notwendigen Substanzen zur Bekämpfung von Erkältungen und Infektionen.

Wie verabreicht man Kindern Kamille gegen Erkältungen? Babys der ersten vier Monate erhalten 2-3 Teelöffel Kamillentee pro Dosis oder gießen ihn in eine Flasche mit Wasser und geben ihn dem Baby in kleinen Portionen. Ältere Kinder (5-6 Monate) können bei Husten und Erkältung Kamillentee oder einen Blumensud in einer Menge von höchstens 100 ml pro Tag erhalten, aufgeteilt in drei gleiche Teile. Die Zusammensetzung sollte eine Temperatur von etwa 40 Grad haben. Für Kinder von 1-3 Jahren wird die Tagesdosis auf 150-200 ml erhöht.

Kamillentee hilft Babys auch bei bakteriellen oder viralen Infektionen der HNO-Organe. In diesem Fall kann Kamillenabkochung zum Gurgeln (wenn das Kind dies bereits gelernt hat), zur inneren Einnahme, zum Inhalieren und für warme Kompressen im Nackenbereich verwendet werden.

Bei Erkältungssymptomen wie Schnupfen und Husten sind Inhalationen mit einer gefilterten flüssigen Kräutermischung besonders hilfreich. Sie können diese in einen Dampfinhalator oder Vernebler geben (sofern die Gebrauchsanweisung des Geräts dies nicht verbietet) oder das Baby über einer Schüssel mit relativ heißem (aber nicht kochendem) Dampf atmen lassen.

Solche Inhalationen erleichtern die Nasen- oder Mundatmung dank ihrer feuchtigkeitsspendenden und entzündungshemmenden Wirkung. Partikel der medizinischen Zusammensetzung, die sich auf der Schleimhaut von Nase und Bronchien absetzen, lindern Entzündungen und Schwellungen des Gewebes und erweitern so den Luftdurchlass in die unteren Atemwege. Die antimikrobiellen Eigenschaften der Kamille helfen zudem, Bakterien auf der Schleimhaut zu bekämpfen.

Bei der Behandlung von Kindern können Sie nicht nur Tee, Aufgüsse und Abkochungen von Kamille (einkomponentig und in Kombination mit anderen Heilkräutern) verwenden. Die höchste Konzentration an nützlichen Substanzen ist in der Wurzel der Pflanze und im ätherischen Öl der Kamille enthalten, das auch zur Inhalation verwendet werden kann. Aber hier gibt es gewisse Einschränkungen. Ärzte empfehlen Inhalationen mit ätherischen Ölen für Kinder unter 3 Jahren nicht, da in diesem Fall ein hohes Risiko für die Entwicklung von Broncho- oder Laryngospasmen besteht, die bei kleinen Kindern als besondere Form der allergischen Reaktion gelten.

Kamillenrezepte für Kinder

Der Körper eines Kindes gilt als empfindlicher und sensibler als der eines Erwachsenen. Deshalb treten bei Kindern beim Inhalieren häufig allergische Reaktionen und Atemwegskrämpfe auf. Medikamente zur Behandlung von Kindern haben in der Regel eine niedrigere Dosierung. Da Kinder deutlich weniger wiegen als Erwachsene, sind Dosen, die für die Behandlung von Eltern unzureichend sind, bei Babys wirksam.

Die Bedingung niedrigerer Dosen betrifft jedoch nicht nur synthetische Arzneimittel, sondern auch Kräuterzusammensetzungen, die zu therapeutischen und prophylaktischen Zwecken verwendet werden. Eine niedrige Dosierung des Wirkstoffs verringert die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen und das Auftreten von Überdosierungssymptomen.

Wir möchten gleich darauf hinweisen, dass Kamillentee, Aufgüsse und Abkochungen von Kamillenblüten und -kräutern nicht die beste Wahl als gesundes Getränk für den Alltag sind. Während der Zeit einer grassierenden Infektion kann einem Kind vorbeugend schwacher Kamillentee verabreicht werden, der in kleinen Portionen und vorzugsweise alle 2-3 Tage eingenommen werden kann.

Bei Erkältungen empfiehlt es sich, täglich Kamillenaufgüsse und -abkochungen zu trinken, jedoch nicht länger als 7 Tage, danach ist eine Pause von mindestens ein paar Tagen erforderlich.

Tee für ein Kind sollte weniger stark sein als für einen Erwachsenen. Daher wird empfohlen, für die Zubereitung 1 Esslöffel Kräuter pro 1 Glas kochendem Wasser und einen Teelöffel Kräuter zu sich zu nehmen. Wenn das Baby nicht allergisch auf Honig reagiert, können Sie ihn dem Tee hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern. Aber auch Himbeer- oder Johannisbeermarmelade ist geeignet.

Sie können Kamillentee mit einem Sud aus Himbeerzweigen verdünnen und er hilft dann effektiv bei Erkältungssymptomen wie erhöhter Körpertemperatur, Fieber und Schüttelfrost.

Wenn sowohl Erwachsene als auch Kinder in der Familie krank sind, ist es nicht notwendig, Kamillentee separat zuzubereiten. Sie können ihn nach dem „Erwachsenen“-Rezept aus 2 Esslöffeln Kamille und 1 Glas kochendem Wasser zubereiten und anschließend 1:1 mit warmem, abgekochtem Wasser verdünnen.

Bei Erkältungen können Sie Kindern Kamillenaufguss geben. Im Säuglingsalter bevorzugen Mütter jedoch immer noch einen schwachen Sud, dessen Proportionen vom Kinderarzt je nach Zustand und Körpermerkmalen des Babys vorgeschlagen werden. Selbstmedikation in diesem Alter kann verheerende Folgen haben.

Wie verabreicht man einem erkälteten Baby Kamille? Es wird empfohlen, Kindern unter sechs Monaten schwachen Kamillentee zu geben und ihn in eine Flasche mit Sauger zu füllen. Eine Portion sollte etwa 2-3 Löffel des Getränks enthalten. Bieten Sie dem Kind das Getränk mehrmals täglich an und achten Sie darauf, dass die tägliche Gesamtmenge 100 ml nicht überschreitet.

Einem sechs Monate alten Baby und älteren Kindern kann bereits bedenkenlos Kamillenaufguss angeboten werden. Nehmen Sie 1 EL getrocknete Kamillenblüten pro halben Liter kochendem Wasser, stellen Sie den Behälter mit dem Aufguss in ein Wasserbad und lassen Sie ihn mindestens 20 Minuten bei schwacher Hitze stehen. Nehmen Sie ihn dann vom Herd und lassen Sie ihn weitere 45–50 Minuten ziehen. Kinder, die bereits sitzen, können mit einem Löffel gefüttert werden. Wenn das Kind sich jedoch weigert, das „Medikament“ auf diese Weise einzunehmen, können Sie es in eine Flasche füllen und mit Ihrem Lieblingsgetränk (Tee, Kompott) mischen.

Kindern kann der nach obigem Rezept zubereitete Aufguss 3-4 mal täglich angeboten werden. In diesem Fall sollte eine Einzeldosis 50-60 ml betragen. Einem Teenager kann zur Behandlung einer Erkältung jeweils 70-80 ml (ein Drittel eines Glases) angeboten werden. Normalerweise dauert die Behandlung mit Kamillenaufguss nicht länger als eine Woche. Sollte die Krankheit jedoch nicht abklingen, setzen wir die Behandlung mit einer kurzen Pause fort.

Gurgeln mit Kamille bei Erkältungen ist eine wirksame Behandlung für Erwachsene und Kinder. Üblicherweise wird hierfür Kamillensud verwendet. Wir bereiten einen Sud zum Gurgeln im Rachen von Kindern mit einer Menge von 3-4 Esslöffeln pro halben Liter Wasser zu. Die Mischung eine Viertelstunde bei schwacher Hitze kochen (Sie können ein Wasserbad verwenden) und dann etwa 40 Minuten ziehen lassen. Das Gurgeln sollte eine Woche lang mindestens 4-5 Mal täglich durchgeführt werden, um die Schwellung der Schleimhaut schnell zu lindern und die Ausbreitung von Infektionen zu verhindern. Dieses Verfahren ist jedoch nur für Kinder geeignet, die richtig gurgeln können und die Gurgelmischung in das Waschbecken oder einen vorbereiteten Behälter ausspucken. Das Verschlucken des verwendeten Suds wird nicht empfohlen.

Wenn das Kind klein ist und noch nicht gurgeln kann, kann die Mutter den Gaumen und die Mandeln des Kindes mit dem Sud abwischen. Wickeln Sie dazu einen Verband um Ihren Finger und tauchen Sie ihn in einen warmen Sud, um die entzündeten Stellen im Hals des Kindes sanft zu behandeln.

Schwangere Frauen mit dem Risiko einer Fehlgeburt können mit Erlaubnis des Arztes etwas Kamillentee trinken, der nach dem "Kinder"-Rezept zubereitet wurde. Wenn kein solches Risiko besteht, können Sie 2 Teelöffel Kamille pro Glas kochendem Wasser einnehmen. Es ist besser, den Tee 1-2 Stunden in einer Thermoskanne ziehen zu lassen.

Das Gurgeln von Hals und Nase mit Kamillenabkochung, zubereitet nach dem „Erwachsenen“-Rezept aus ½ Liter Wasser und 2-3 Esslöffeln trockenem Kamillenrohstoff, gilt als sicheres Verfahren für alle werdenden Mütter. Hauptsache, die Frau ist nicht allergisch gegen dieses nützliche und aromatische Kraut.


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