Alle iLive-Inhalte werden medizinisch überprüft oder auf ihre Richtigkeit überprüft.
Wir haben strenge Beschaffungsrichtlinien und verlinken nur zu seriösen Medienseiten, akademischen Forschungseinrichtungen und, wenn möglich, medizinisch begutachteten Studien. Beachten Sie, dass die Zahlen in Klammern ([1], [2] usw.) anklickbare Links zu diesen Studien sind.
Wenn Sie der Meinung sind, dass einer unserer Inhalte ungenau, veraltet oder auf andere Weise bedenklich ist, wählen Sie ihn aus und drücken Sie Strg + Eingabe.
7 Ursachen, die die Alzheimer-Krankheit auslösen
Zuletzt überprüft: 01.07.2025
Die Alzheimer-Krankheit ist die häufigste Form der Demenz. Diese neurologische Erkrankung ist durch eine fortschreitende Verschlechterung der Sprach- und Gedächtnisleistung gekennzeichnet, sodass der Patient in der Folge nicht mehr ohne fremde Hilfe zurechtkommt.
Lesen Sie auch:
- Es wurden Zeiträume benannt, in denen die Alzheimer-Krankheit verhindert werden kann
- Alzheimer-Krankheit kann 20 Jahre vor ihrer Entstehung vorhergesagt werden
Welche Faktoren lösen diese Krankheit aus?
Die Alzheimer-Krankheit entwickelt sich hauptsächlich im Alter. Im Alter von 71 bis 79 Jahren leiden 2,3 % der Menschen an dieser Krankheit, im Alter von 80 bis 99 Jahren 18 % und etwa 30 % der über 90-Jährigen leiden an Alzheimer.
Frauen
Männer haben ein geringeres Risiko, an Alzheimer zu erkranken als Frauen. Dies liegt an der höheren Lebenserwartung von Frauen. Eine weitere Ursache für Demenz sind die Wechseljahre und der Östrogenmangel.
Vererbung
Es gibt Hinweise darauf, dass die Alzheimer-Krankheit durch Lebensstil und genetische Faktoren ausgelöst werden kann. Wenn also in der Familie Menschen an dieser Krankheit leiden, ist das Risiko einer Vererbung recht hoch.
[ 1 ]
Rauchen
Laut Wissenschaftlern verdoppelt Rauchen das Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken. Der Grund dafür ist die negative Wirkung von Nikotin auf das Herz-Kreislauf-System, die zur Oxidation der Zellen und in der Folge zu Hirnschäden führt.
Diabetes mellitus
Genau wie Raucher sind auch Diabetiker gefährdet. Studien zeigen, dass das Krankheitsrisiko umso größer ist, je höher der Blutzuckerspiegel ist. Die Ursache für dieses Muster konnten Wissenschaftler bisher noch nicht klären .
[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Ernährung
Auch eine unausgewogene, fettreiche Ernährung kann zu einem Risikofaktor werden. Es ist nie zu spät, Ihre Gewohnheiten zu ändern. Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Vitamin C und B-Vitaminen sowie komplexen Kohlenhydraten sind.
Körperliche Aktivität
Regelmäßige Bewegung kann das Risiko, an Alzheimer zu erkranken, bei Menschen über 65 um 40 % senken.
Psychische Belastungen
So wie körperliche Aktivität den Körper stärkt, trainiert geistige Arbeit das Gehirn. Experten zufolge kann das Lesen von Büchern und Zeitungen sowie der Besuch von Ausstellungen und Museen das Risiko, an der Krankheit zu erkranken, um 47 % senken.
Soziale Isolation
Ein ebenso wichtiger Risikofaktor für die Erkrankung ist Einsamkeit.
Lesen Sie auch: Einsamkeit führt zu Veränderungen im Gehirn und Depressionen
Untersuchungen von Wissenschaftlern zufolge kann sich ein Mensch auch dann einsam und von der Gesellschaft isoliert fühlen, wenn er Verwandte hat.