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Energiespender verbessern die Herzfunktion
Zuletzt überprüft: 01.07.2025
Sogenannte Energydrinks erfreuen sich in der Bevölkerung täglich wachsender Beliebtheit. Besonders beliebt sind Energydrinks bei jungen Menschen.
Im Vergleich zum Jahr 2010 stieg der weltweite Konsum dieser Getränke im Jahr 2011 um 14 % auf 4,8 Milliarden Liter und brachte den Herstellern einen Gewinn von 37 Milliarden Dollar ein.
Was bringt Menschen dazu, Energydrinks zu trinken, wenn die meisten Forscher auf die Schäden hinweisen, die „lebensspendende“ Cocktails dem menschlichen Körper zufügen?
Vielleicht liegt es an der Hektik des Lebens der modernen Menschen, mit der sie nicht Schritt halten können und die deshalb nach zusätzlichen Energiequellen streben, um bei Kräften zu bleiben?
Natürlich kann man Kaffee trinken, um neue Energie zu tanken und seine geistige und körperliche Aktivität zu steigern, aber Energydrinks treten den traditionellen Energiequellen buchstäblich auf den Fersen. Die Hersteller solcher Cocktails behaupten, dass man nach dem Trinken munter wird und „Flügel bekommt“ (sicherlich erinnern sich viele an den Slogan aus einer bekannten Werbung für eines dieser Getränke). Eine Dose Energydrink enthält 150 bis 400 mg Koffein und jede Dose hat einen Warnhinweis zur empfohlenen Dosis – nicht mehr als eine Dose pro Tag, aber viele ignorieren diese Warnungen.
Wo liegt also die Wahrheit? Verursachen Energydrinks tatsächlich irreparable Schäden oder bieten sie Vorteile?
Dies versuchte Dr. Matteo Camelli, Kardiologe an der Universität für Kardiologie in Siena und Autor einer der wenigen Studien über die Vorteile von Energydrinks, herauszufinden.
Der Hauptbestandteil von Energydrinks ist Koffein, ein starkes Stimulans, das eine aufregende Wirkung auf das Nervensystem hat, weshalb sich eine Person „inspiriert“ fühlt.
Laut Dr. Cameli haben Energydrinks eine tonisierende und stimulierende Wirkung auf das Nervensystem, was zu Magenproblemen, Schlafstörungen, einem starken Kraftverlust nach dem Abklingen der Wirkung und zu Schäden am Herz-Kreislauf-System führen kann.
Seit kurzem wird den Getränken jedoch auch ein Bestandteil wie Taurin zugesetzt, wodurch die Herztätigkeit tatsächlich verbessert werden kann.
Während ihrer Forschung entdeckte Dr. Cameli, dass die neue Komponente die Freisetzung von Kalzium stimuliert, was eine inotrope Wirkung auf die Myokardfunktion hat.
Die Wissenschaftler zeichneten den Zustand der Herzkontraktionen zu Beginn des Tests und nach dem Konsum von Energydrinks mit unterschiedlichen dominanten Inhaltsstoffen durch die Probanden auf.
Wie sich herausstellte, verursachten Energydrinks nur einen geringen Anstieg des systolischen Blutdrucks (die erste Zahl, die bei der Blutdruckmessung erscheint), während der diastolische Blutdruck um 6 % anstieg.
So kamen Experten zu dem Schluss, dass taurinhaltige Getränke zu positiven Ergebnissen hinsichtlich der Herzleistung führen können.
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