Sicherlich waren viele von der athletischen Figur und dem gesunden Aussehen der Athleten bei den Olympischen Spielen, die kürzlich in London stattfanden, inspiriert. Natürlich ist es nicht einfach, ein solches Ergebnis zu erzielen – um den Körper eines Athleten zu bekommen, muss man täglich hart trainieren. Dr. Michael Mosley versuchte anhand seiner eigenen Erfahrung herauszufinden, ob eine Diät eine Alternative zu schwerer körperlicher Betätigung sein und das Leben verlängern kann.