Studie zeigt, dass die Nutzung sozialer Medien mit einem Anstieg der psychischen Probleme bei Jugendlichen verbunden ist

In einem in der Fachzeitschrift Nature Reviews Psychology veröffentlichten Artikel beschrieben Forscher aus Deutschland und Großbritannien die Mechanismen, durch die soziale Medien Verhaltens-, kognitive und neurobiologische Veränderungen bei Jugendlichen beeinflussen können, was wiederum die Anfälligkeit für psychische Erkrankungen erhöht.

Die Adoleszenz ist mit einer Reihe von Verhaltens-, kognitiven und neurobiologischen Veränderungen verbunden, die Jugendlichen dabei helfen, aus der familiären Abhängigkeit herauszukommen und sich als unabhängige Individuen in der Gesellschaft zu etablieren.

Diese sich entwickelnden Veränderungen können möglicherweise die Anfälligkeit von Jugendlichen für eine Reihe von psychischen Erkrankungen erhöhen, darunter Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörungen, Essstörungen und Stimmungsstörungen.

Die Nutzung sozialer Medien unter Teenagern hat in den letzten Jahren exponentiell zugenommen. Jüngsten Schätzungen zufolge nutzen 95 % der 15-Jährigen in Großbritannien soziale Medien, während 50 % der US-amerikanischen Teenager im Alter von 13 bis 17 Jahren angeben, ständig online zu sein.

Immer mehr Hinweise deuten darauf hin, dass soziale Medien möglicherweise die Entwicklung von Jugendlichen beeinflussen und sie anfällig für die Entwicklung verschiedener psychischer Störungen machen.

Verhaltensmechanismen, die die Nutzung sozialer Medien mit der psychischen Gesundheit von Jugendlichen in Verbindung bringen Die Autoren konzentrierten sich auf zwei Verhaltensmechanismen, die die Auswirkungen sozialer Medien auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen beeinflussen könnten.

Riskantes Verhalten bei Veröffentlichungen

Jugendliche verhalten sich aufgrund unkontrollierbarer Sensationssucht und mangelnder Selbstregulationsfähigkeiten oft riskanter als Erwachsene. Risikoverhalten bei Jugendlichen erhöht bekanntermaßen das Risiko für psychische Störungen wie Angststörungen, Depressionen und Drogenmissbrauch.

Extreme Social-Media-Beiträge, etwa zum Thema Alkoholkonsum, erhalten mehr Likes von ihrem Publikum, was wiederum zu riskanterem Verhalten der Benutzer ermutigt, die mehr Likes von ihrem Publikum erwarten.

Untersuchungen zum Zusammenhang zwischen riskantem Online- und Offline-Verhalten zeigen, dass es einen positiven Zusammenhang zwischen der Nutzung sozialer Medien durch Jugendliche und ihrem Verhalten gibt, das sie der Gefahr von Schäden oder Verletzungen aussetzt.

Jugendliche unterschätzen im Allgemeinen die Risiken, die mit der Veröffentlichung kompromittierender Informationen in sozialen Medien verbunden sind. Solche Beiträge können als Screenshots erfasst und an ein breites Publikum weitergegeben werden, was wiederum das Risiko von Cybermobbing, Online-Belästigung und Schikanierung erhöhen kann.

Selbstdarstellung und Identität

Die Adoleszenz ist geprägt von einer Fülle von Selbstdarstellungsaktivitäten in sozialen Medien. Jugendliche offenbaren, verbergen und verändern dort oft ihr wahres Ich, um beim Publikum den gewünschten Eindruck zu hinterlassen.

Menschen erhalten in sozialen Medien direkteres und öffentlicheres Feedback zu ihrer Selbstdarstellung als in Offline-Umgebungen und haben dadurch mehr Möglichkeiten, ihre Identität zu formen. Studien zeigen einen Zusammenhang zwischen verstärkter Social-Media-Nutzung und einem langfristigen Rückgang des Selbstwertgefühls.

Andererseits können soziale Medien Jugendlichen helfen, verschiedene Aspekte ihrer Identität zu erkunden, wie etwa Rasse, ethnische Zugehörigkeit und sexuelle Orientierung. Neuere Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Transgender-Personen positive Emotionen empfinden, wenn sie ihre Identität auf unterstützenden sozialen Plattformen offenbaren.

Kognitive Mechanismen, die die Nutzung sozialer Medien mit der psychischen Gesundheit von Jugendlichen in Verbindung bringen Die Autoren konzentrierten sich auf vier kognitive Mechanismen, die die Auswirkungen der Nutzung sozialer Medien auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen beeinflussen können.

Entwicklung des Selbstbewusstseins

Das Selbstkonzept, definiert als die Überzeugungen und Bewertungen einer Person über ihre Qualitäten und Eigenschaften, kann durch sozio-emotionale Prozesse wie Selbstwertgefühl und soziales Feedback beeinflusst werden. Ein negatives Selbstkonzept kann das Risiko für psychische Erkrankungen erhöhen.

Die Möglichkeit, Inhalte zu personalisieren, kann den Einfluss sozialer Medien auf die Entwicklung des Selbstbewusstseins im Jugendalter deutlich verstärken. Es wurde festgestellt, dass Jugendliche, die viel Zeit in sozialen Medien verbringen, ein negatives Selbstbild entwickeln.

Sozialer Vergleich

Die Entwicklung des Selbstbewusstseins kann durch sozialen Vergleich beeinflusst werden, insbesondere in der Adoleszenz. Der Erhalt personalisierter Inhalte zu einem interessanten Thema kann Jugendliche dazu veranlassen, sich mit den darin dargestellten Personen zu vergleichen. Darüber hinaus kann die Anzahl der Likes und Reaktionen auf selbstdarstellende Beiträge in sozialen Medien die Wahrnehmung des sozialen Status der Nutzer beeinflussen.

Solche sozialen Vergleiche, insbesondere solche, die sich auf das Körperbild beziehen, können sich negativ auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen auswirken und das Risiko der Entwicklung sozioemotionaler Störungen und Essstörungen erhöhen.

Soziales Feedback

Eine intensive Sozialisierung mit Gleichaltrigen und die Angst vor sozialer Ablehnung sind zwei prägende Merkmale im Leben eines Jugendlichen. Vorhandene Daten deuten darauf hin, dass Überempfindlichkeit gegenüber sozialer Ablehnung in gewissem Maße mit Depressionen und Angstzuständen einhergeht.

Es wurde festgestellt, dass Jugendliche, die bereits Mobbing durch Gleichaltrige ausgesetzt sind, aufgrund mangelnder Anerkennung durch Gleichaltrige im Internet schwere Depressionssymptome entwickeln.

Soziale Inklusion und Exklusion

Soziale Inklusion oder Akzeptanz im Internet hat einen Schutzeffekt vor emotionalen Störungen bei Jugendlichen, während soziale Ausgrenzung im Internet mit geringem Selbstwertgefühl und negativen Emotionen verbunden ist.

Jugendliche, die in den sozialen Medien nicht die Aufmerksamkeit oder das Feedback erhalten, das sie sich wünschen, entwickeln eher ein vermindertes Gefühl der Zugehörigkeit, des Wertes, des Selbstwertgefühls und der Kontrolle.

Neurobiologische Mechanismen, die die Nutzung sozialer Medien mit der psychischen Gesundheit von Jugendlichen verbinden

Insgesamt unterstreicht diese umfassende Studie die vielfältigen Auswirkungen sozialer Medien auf die psychische Gesundheit von Jugendlichen, nicht nur durch den direkten Kontakt, sondern auch durch die Verschärfung sich entwickelnder Schwachstellen in dieser kritischen Phase. Soziale Medien bieten zwar beispiellose Möglichkeiten zur Selbstdarstellung und sozialen Interaktion, stellen aber auch besondere Herausforderungen dar, da Jugendliche sensibler auf soziales Feedback reagieren und ihre neurobiologischen, kognitiven und verhaltensbezogenen Fähigkeiten sich schnell entwickeln.

Zukünftige Forschung sollte die subtilen Wechselwirkungen sozialer Medien mit der Entwicklung von Mechanismen zum besseren Schutz des Wohlbefindens von Jugendlichen im digitalen Zeitalter genauer untersuchen. Indem sie die spezifischen Möglichkeiten digitaler Plattformen und deren Einfluss auf das Verhalten und die Gehirnentwicklung von Jugendlichen in den Mittelpunkt stellen, können Forscher gezielte Interventionen entwickeln, die Schäden reduzieren und die positiven Aspekte der Nutzung sozialer Medien fördern. Diese Bemühungen erfordern die Zusammenarbeit von Politikern, Pädagogen, Eltern und Jugendlichen, um Strategien zu entwickeln, die den tiefgreifenden Einfluss der digitalen Umgebung auf junge Psyche berücksichtigen.

Angesichts der sich ständig verändernden digitalen Landschaft ist es entscheidend, ein Umfeld zu schaffen, in dem Jugendliche sowohl online als auch offline erfolgreich sein können. Zu verstehen, wie sich soziale Medien auf die psychische Gesundheit auswirken, ist nur der erste Schritt, um Risiken zu reduzieren und die Widerstandsfähigkeit zukünftiger Generationen zu stärken.