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Rote Bete bei Pankreatitis

Facharzt des Artikels

Gastroenterologe
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 04.07.2025

Die Einhaltung einer Diät ist eine wichtige Voraussetzung, ohne die es unmöglich ist, Erkrankungen des Verdauungssystems zu heilen. Pankreatitis ist keine Ausnahme – eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse. Die Diät beinhaltet den Ausschluss von Produkten, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken können, und die Aufnahme von Produkten in die Diät, die die Genesung und Wiederherstellung der normalen Körperfunktionen fördern. Heute stellen immer mehr Spezialisten fest, dass Rüben bei Pankreatitis den Zustand des Patienten deutlich lindern und eine schnelle Genesung fördern können.

Darf man bei einer Pankreatitis Rote Bete essen?

Rote Bete kann bei Pankreatitis eingesetzt werden, da sie sich positiv auf die Bauchspeicheldrüse auswirkt. Sowohl die Wurzel als auch die Blätter werden für medizinische Zwecke verwendet. Heute gibt es viele Sorten, die sich in Form, Farbe und Eigenschaften unterscheiden. Diese Eigenschaften haben jedoch keinen Einfluss auf die medizinischen Eigenschaften.

Rote Bete ist in jeder Form bei Pankreatitis nützlich. Saft stimuliert die Sekretion von Pankreassaft. Gekocht normalisiert er Stoffwechselprozesse, verbessert die Peristaltik und die Darmmotilität. Frischer Saft enthält eine große Menge an Vitaminen und Zucker, was den Körper stärkt, die Ausdauer und die Regenerationsfähigkeit des Körpers erhöht. Brei und Püree aus frischer Rote Bete beseitigen den Entzündungsprozess.

Rote Bete bei akuter Pankreatitis

Rote Bete enthält viele entzündungshemmende Wirkstoffe. Frisches Rote-Bete-Püree ist besonders hilfreich bei der Linderung von Entzündungen. Der erwartete Effekt wird durch den hohen Gehalt an Polysacchariden, organischen Säuren und Vitaminen erzielt.

Polysaccharide sind komplexe Kohlenhydrate, die durch Magensaft leicht abgebaut werden und dabei Nährstoffe und Energie freisetzen. Die Forschung hat eine Vielzahl biologischer Aktivitäten aufgedeckt, darunter antibiotische, antivirale, entzündungshemmende, antitumorale und gegenwirkende Wirkungen.

Organische Säuren haben saure Eigenschaften und sind in Form von Salzen oder in freier Form im Zellsaft enthalten. Sie erhöhen die Speichel-, Pankreas- und Magensaftsekretion und sorgen für den nötigen Säuregehalt. Dadurch wird die Darmperistaltik verbessert, Stagnation beseitigt und Fäulnisprozesse im Darm unterdrückt.

Vitamine sind biologisch aktive Bestandteile verschiedener chemischer Strukturen, die an Stoffwechselprozessen und der Bildung von Enzymen beteiligt sind. Sie erhöhen die Pankreatinproduktion, beeinflussen nicht nur die Funktionen von Magen und Bauchspeicheldrüse, sondern steigern auch die Ausdauer des gesamten Körpers. Sie stärken die Kapillaren und verbessern die Zellstruktur, was sich positiv auf die Funktion aller Organe und Systeme auswirkt.

Rüben enthalten außerdem chemische Elemente, die Stoffwechselprozesse im Körper normalisieren, Enzyme aktivieren, am Hormonstoffwechsel teilnehmen und am Prozess der Gewebeatmung beteiligt sind.

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Rote Bete bei chronischer Pankreatitis

Bei chronischer Pankreatitis normalisiert Rote Bete Stoffwechselprozesse, verhindert die Entstehung von Entzündungsprozessen und beugt Rückfällen vor. Dieser Effekt wird durch den hohen Gehalt an Polysacchariden wie Kamelien, Schleim und Pektinsubstanzen in der Rote Bete erreicht.

Zahnfleisch ist eine kolloidale, durchscheinende, klebrige Substanz unterschiedlicher chemischer Struktur und Herkunft. Sie löst sich gut in Wasser, nicht jedoch in Alkohol. Aufgrund dieser Eigenschaften wirkt es als Emulgator. Es erfüllt eine Schutzfunktion: Es verlangsamt die Aufnahme von Giftstoffen und Medikamenten aus dem Darm und verlängert so deren Wirkung.

Schleim ist eine stickstofffreie Verbindung mit erweichender und umhüllender Wirkung. Es dient dem Schutz der Schleimhäute und der Normalisierung der Funktion von Drüsen- und Parenchymorganen.

Pektinsubstanzen sind Teil der interzellulären Haftsubstanz, die sich in der Nähe von Zahnfleisch und Schleim befindet. In Gegenwart von organischen Säuren und Zuckern bilden sie Gelees mit absorbierenden Eigenschaften und entzündungshemmender Wirkung. Die gallertartige Substanz normalisiert die Zusammensetzung des Pankreassaftes und bindet Giftstoffe, wodurch deren Ausscheidung aus dem Körper erleichtert wird (sie wirken als Sorbentien). Sie verbessern die Verdauung und helfen, überschüssiges Cholesterin aus dem Körper zu entfernen.

Rote Bete zur Verschlimmerung einer Pankreatitis

Rote Bete ist bei einer Verschlimmerung einer Pankreatitis nützlich, da sie einen hohen Nährwert bei minimaler Belastung von Magen und Bauchspeicheldrüse hat. Dies wird durch den hohen Gehalt an Polysacchariden erreicht. In diesem Fall überwiegen Polysaccharide, die vom Körper leicht aufgenommen und verarbeitet werden können: Monosaccharide und Disaccharide. Es ist besser, dunkel gefärbte Rote-Bete-Sorten zu verwenden, da diese das saftigste und mit aktiven Komponenten gefüllte Fruchtfleisch enthalten. Es sind die färbenden Eigenschaften, die die heilenden Eigenschaften der Roten Bete ausmachen und ihre Bedeutung in der diätetischen Ernährung bestimmen. Es ist notwendig, gesundes, sauberes Wurzelgemüse ohne mechanische Beschädigungen zu wählen.

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Diätetische Gerichte aus Rüben für Pankreatitis

Bei Pankreatitis können Sie verschiedene Gerichte auf Rübenbasis verwenden. Nachfolgend finden Sie die beliebtesten Rezepte.

  • Rote Bete in Sauerrahm oder Sauce gedünstet

Rote Bete schälen, kochen und in Streifen, Würfel oder Würfel schneiden. Mit Fett erhitzen, gedünstete Zwiebeln, Sauerrahm oder Sauerrahmsauce hinzufügen und ca. 15 Minuten köcheln lassen. Vor Gebrauch mit Öl würzen und mit Kräutern bestreuen.

  • Rote-Bete-Koteletts

Die gekochten Rüben in der Schale schälen, in Streifen schneiden, Brühe und Margarine hinzufügen und zerstampfen. Grieß hinzufügen (1–2 Esslöffel pro 100–150 Gramm Rüben). Zugedeckt köcheln lassen, bis die Hälfte gar ist. Unter ständigem Rühren aufkochen, abkühlen lassen, ein rohes Ei hinzufügen und mit Zucker und Salz abschmecken. Schnitzel formen. Sie können den Schnitzeln zerdrückten Hüttenkäse hinzufügen. Anstelle von Grieß können Sie auch gebratenes Weizenmehl verwenden. Die geformten Schnitzel in Mehl oder Semmelbröseln panieren und von beiden Seiten anbraten. Dazu passt Sauerrahm.

  • Radieschen-Rote-Bete-Salat

Radieschen und Rote Bete in lange, dünne Streifen schneiden, salzen und 30–40 Minuten ziehen lassen. Eventuell austretenden Saft abgießen. In der Zwischenzeit die Zwiebel in halbe Ringe schneiden, Butter schmelzen und goldbraun braten, abkühlen lassen. Radieschen und Rote Bete mit einer Mischung aus Röstzwiebeln und Butter würzen, Zitronensaft und Sesam hinzufügen.

  • Geschmorter Rettich-Rote-Bete-Salat

Radieschen und Rote Bete waschen. Die Rote Bete in Salzwasser gar kochen. Radieschen waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Eine Pfanne mit Pflanzenöl erhitzen, die Radieschenscheiben hineingeben, salzen und mit Sojasauce abschmecken. Zugedeckt köcheln lassen, bis sie ganz weich sind.

Die gekochte Rote Bete schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Frühlingszwiebeln fein hacken, die Paprika entkernen und in dünne Streifen schneiden.

Geschmorten Rettich mit gekochter Roter Bete, gehacktem Lek und Pfeffer mischen, etwas abkühlen lassen und in eine Salatschüssel geben.

Gekochte Rüben gegen Pankreatitis

Gekochte Rote Bete kann man essen, indem man sie in Stücke schneidet oder püriert. Sie kann auch zu verschiedenen Gerichten hinzugefügt werden. Rote-Bete-Püree hat sich bei Menschen, die eine Diät machen, gut bewährt.

Die Rote Bete kochen, abkühlen lassen und schälen. Die fertige Rote Bete durch eine Reibe reiben und abschmecken. Es wird empfohlen, sie mit Sauerrahmsauce oder Öl (Pflanzen- oder Butteröl) zu würzen.

Rote-Bete-Salat bei Pankreatitis

Rote Bete (1 Stück) waschen und im Ofen backen. Abkühlen lassen, schälen und in kleine Würfel schneiden. Kartoffeln (5 Stück) in der Schale kochen, abkühlen lassen, schälen und in kleine Würfel schneiden. Kartoffeln und Rote Bete sollten beim Schneiden etwa gleich groß sein. Petersilie in warmem Wasser abspülen und fein hacken.

Rote Bete mit Kartoffeln und Petersilie vermengen, mit Salz, Sesam oder Olivenöl würzen. Alles gut vermengen und in eine Salatschüssel geben. Mit Petersilie oder Dill garnieren.

Rüben und Karotten bei Pankreatitis

  • Karotten-Rote-Bete-Auflauf

Karotten und Rüben wie für Schnitzel zubereiten, mit Hüttenkäse vermischen, mit Sauerrahm und Zucker pürieren. Die Masse auf ein gefettetes und mit Semmelbröseln bestreutes Backblech geben, die Oberfläche mit Semmelbröseln bestreuen, mit Öl beträufeln und backen. Mit Sauerrahm servieren.

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Rübenblätter bei Pankreatitis

Rote-Bete-Spitzen haben wohltuende Eigenschaften. Sie normalisieren die Darmtätigkeit, stabilisieren die Produktion von Pankreassaft und lindern Entzündungen. Sie werden zur Dekoration und in Salaten verwendet.

  • Rote-Bete-Salat mit Grünkohl

Die Rote Bete waschen und gar kochen. Abkühlen lassen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Kartoffeln waschen, mit Schale kochen, abkühlen lassen, schälen und in Scheiben schneiden. Die Zwiebel schälen, in dünne Halbringe schneiden und in einem Esslöffel Pflanzenöl goldbraun braten. Das Rote-Bete-Grün in kleine Stücke schneiden und mit der Roten Bete, den Kartoffeln und den abgekühlten Zwiebeln vermengen. Mit Salz und Pflanzenöl würzen. Gut vermischen und in eine Salatschüssel geben.

Rote-Bete-Suppe bei Pankreatitis

  • Kartoffelcremesuppe mit Rüben

Rote Bete und Kartoffeln schälen, waschen, in getrennten Behältern mit kaltem Wasser übergießen und gar kochen. Die Rote-Bete-Brühe abgießen und die Kartoffelbrühe abtrennen. Gekochte Kartoffeln und Rote Bete getrennt zerstampfen. Das entstandene Püree verrühren, mit der abgetropften Brühe und Milch verdünnen, salzen und erneut aufkochen. Vor dem Servieren mit Butterpüree und Eigelb abschmecken. Nach Belieben mit Karottensaft abschmecken.

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Rote-Bete-Saft bei Pankreatitis

Rote Bete ist besonders wirksam bei Pankreatitis in Form von Saft. Es hat wohltuende Eigenschaften und enthält eine große Anzahl biologisch aktiver Substanzen.

Der Saft kann pur oder im Verhältnis 1:1 mit Wasser verdünnt eingenommen werden. Es wird empfohlen, dreimal täglich einen Esslöffel vor den Mahlzeiten zu trinken.

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