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Akupressur bei Osteochondrose der Wirbelsäule
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 08.07.2025
Akupressur wird ab den ersten Krankheitstagen verordnet; beginnend mit entfernten Reflexzonen. Die Massage der schmerzenden Zonen erfolgt, nachdem die starken Schmerzen abgeklungen sind. Folgende Punkte werden dabei berücksichtigt:
- im Bereich des Schultergürtels - GJ, 5 jian-yu, JG 9 jian-zhen, JG 10 nao-shu, JG 11 tian zong, JG 13 qu-yuan, JG 14 jian-wai-shu, JG 15 jian-zhong-shu, TR 14 jian-liao, TR l5 jian-liao, VB 2[ jian-ching, VG 14 da-zhui;
- C 13 san-tsz, C 14 he-gu, GJ n qu-chi, GJ 14 bi-nao, C, bi-nao, MS 3, TR 13 nao-hui;
- im hinteren Bereich - Y n da-zhu, Y 13 fei-shu, Y 41 fu-fen, Y 42 po-hu, Y 43 gao-huang, Y 44 shen-tai, Y 45 yi-xi, Y 46 ge-guan;
- im Brustbereich – PP 20 Zhou-Zhong, R, Zhong-Fu, R 2 Yun-Men, Xin-She.
Während der Behandlung wird eine Bremsmethode verwendet: Während der ersten Sitzung werden 3-4 Punkte massiert, dann erhöht sich ihre Anzahl auf 6-10. Bei der Kombination von Punkt- und klassischer Massage in einem Verfahren verringert sich die Anzahl der massierten Punkte.
Für den Bremseffekt werden Massagevorgänge täglich und für den Tonisierungseffekt jeden zweiten Tag durchgeführt.
Es wird empfohlen, Akupressur wie andere Arten der Reflexzonenmassage mit anderen Massagearten zu kombinieren, insbesondere bei Ischias.
Ishiatsu stimuliert trophische und energetische Prozesse im Körper, erhöht die Reaktionsfähigkeit und Widerstandsfähigkeit gegenüber äußeren Einflüssen, reduziert Müdigkeit, Muskelsteifheit, Schmerzen, normalisiert Schlaf, Blutdruck und vieles mehr.
Bei der Durchführung des Verfahrens wird die reflexogene Zone durch die Ballen der Endphalangen der Finger, die Handfläche sowie die Basis- oder Seitenfläche der Hand beeinflusst.
Bei Muskelhypertonus empfiehlt es sich, eine Hand mit der anderen zu kräftigen (dosierter Widerstand).