Kräuter, die das Hämoglobin erhöhen

Kräuter, die den Hämoglobinspiegel erhöhen, können bei der Bekämpfung eines so häufigen Phänomens wie Eisenmangel hilfreich sein. Ein Mangel an diesem essentiellen Mikroelement ist eine Erkrankung des Stoffwechsels und des hämatopoetischen Systems und führt zu zahlreichen gesundheitlichen Problemen, insbesondere zu Sauerstoffmangel in den Zellen aller Körpergewebe.

Aufgrund ihrer chemischen Zusammensetzung sind hämoglobinsteigernde Kräuter – in Kombination mit der Einnahme eisenhaltiger Lebensmittel – in der Lage, die Produktion einer ausreichenden Anzahl roter Blutkörperchen (Erythrozyten) zu fördern und die gesamten biochemischen Parameter des Blutes zu verbessern.

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Indikationen für die Verwendung von Kräutern, die das Hämoglobin erhöhen

Die Hauptindikationen für die Verwendung von Kräutern, die den Hämoglobinspiegel erhöhen, stehen im Zusammenhang mit Eisenmangelanämie, genauer gesagt mit deren Formen wie hypochromer Eisenmangelanämie, posthämorrhagischer Anämie (nach erheblichem Blutverlust), hyperchromer Vitamin-B12-Mangelanämie und Anämie, die durch einen Mangel an Vitamin B9 (Folsäure) verursacht wird.

Welche Kräuter erhöhen den Hämoglobinspiegel?

Kräuter, die den Hämoglobinspiegel erhöhen, sollten vor allem den Eisengehalt im Blutplasma wieder auffüllen. Darüber hinaus sind die Vitamine B6 (Pyridoxin), B9 (Folsäure) und B12 (Cyanocobalamin) sowie Spurenelemente wie Kupfer, Nickel, Mangan und Kobalt für den normalen Prozess der Erythropoese (Bildung roter Blutkörperchen) und der Hämoglobinsynthese notwendig.

Welche Kräuter erhöhen den Hämoglobinspiegel? Diejenigen, die die aufgeführten Vitamine und Spurenelemente enthalten. Dies sind Brennnessel und Pfefferminze (sie enthalten Vitamin B9), Löwenzahnwurzel (enthält Eisen- und Mangansalze), Weizengras (enthält Vitamin C, B-Vitamine und Eisen), Weidenröschen (enthält Eisen, Mangan und Nickel). Und auch Johanniskraut, Odermennig, Rotklee, Vogelknöterich, Weiße Taubnessel und einige andere.

In vielen Fällen empfehlen Kräuterheilkundler ihren Patienten die Einnahme von Kräutertees, um die normale Funktion des Magen-Darm-Trakts zu verbessern, da hier das Eisen aus der aufgenommenen Nahrung aufgenommen wird.

Die Freisetzungsform von Heilkräutern sowie deren Sammlungen (bestehend aus mehreren Pflanzenbestandteilen) sind getrocknete und zerkleinerte Pflanzenteile – Blüten, Blätter mit oder ohne Stängel, Wurzeln und Rhizome – verpackt in Kartons.

Art der Anwendung und Dosierung von Kräutern, die das Hämoglobin erhöhen

Die Hauptmethode zur Anwendung dieser pflanzlichen Heilmittel besteht darin, Wasserabkochungen (durch Kochen) oder Aufgüsse (ohne Kochen) zuzubereiten und diese in der vom Arzt empfohlenen Menge und Häufigkeit innerlich einzunehmen.

Hier sind einige Rezepte zur Verwendung von Kräutern, die den Hämoglobinspiegel erhöhen.

Rezept 1

Gießen Sie 200 ml kochendes Wasser über einen Esslöffel Kleeblüten (bei frischem Rohmaterial 5 Blütenstände nehmen) und lassen Sie ihn eine halbe Stunde unter dem Deckel stehen. Trinken Sie den Aufguss dreimal täglich, 1/3 Tasse (vor den Mahlzeiten). Die Standardbehandlungsdauer bei Anämie beträgt 25-30 Tage.

Rezept 2

Bereiten Sie eine Kräutermischung aus 6 Teilen Johanniskraut, 4 Teilen Weißer Taubnessel und 3 Teilen Spitzwegerich zu. Geben Sie einen Esslöffel dieser Mischung pro Glas Wasser hinzu, überbrühen Sie sie mit kochendem Wasser und lassen Sie sie mindestens 2–2,5 Stunden ziehen. Anwendung und Dosierung: dreimal täglich einen Esslöffel (vor den Mahlzeiten). Die Behandlungsdauer beträgt bis zu einem Monat.

Rezept 3

Bereiten Sie eine Mischung aus gleichen Teilen Brennnesselblättern, Weidenröschen (Ivan-Tee), Schafgarbenblüten und Löwenzahnwurzel zu. Übergießen Sie einen Esslöffel dieser Mischung mit 250 ml kochendem Wasser und lassen Sie die Mischung einige Stunden ziehen (Behälter fest verschließen). Anschließend den Aufguss abseihen und dreimal täglich 25 Minuten vor den Mahlzeiten einnehmen. Die Therapie dauert 60 Tage.

Rezept 4

Zur Zubereitung der Kräutermischung nehmen Sie fünf Teile Brennnessel, drei Teile Knöterich und Odermennig sowie einen Teil Pfefferminze. Eine Prise der Mischung (etwa ein Teelöffel) wird mit 200 ml kochendem Wasser übergossen und eine halbe Stunde ziehen gelassen. Eine Einzeldosis beträgt 50 ml (vor den Mahlzeiten), 3-4 mal täglich einnehmen.

Hier ist eine weitere Kräutersammlung zur Erhöhung des Hämoglobinspiegels – Rezept 5: Rotklee, Johanniskraut, Weiße Taubnessel, Engelwurz (Wurzel) und Hagebutten. Aus gleichen Mengen jeder Pflanze wird eine Mischung hergestellt. Für die Zubereitung eines Suds nehmen Sie einen Esslöffel der Mischung auf 1,5 Gläser Wasser. Der Sud wird eine Viertelstunde im Wasserbad zubereitet und anschließend 1,5 bis 2 Stunden (in einem geschlossenen Behälter oder besser noch in einer Thermoskanne) ziehen gelassen. Dieser medizinische Sud sollte dreimal täglich (nach den Mahlzeiten) 100 ml getrunken werden.

Eine Überdosierung von Kräuterabkochungen ist möglich, wenn bei der Zubereitung die Proportionen nicht stimmen oder die eingenommene Menge die vorgeschriebene Dosierung überschreitet. Beispielsweise kann eine Überdosierung von Löwenzahnwurzeln Erbrechen und Durchfall verursachen, während eine Überdosierung von Minze zu Schlaflosigkeit, Herzschmerzen und Bronchialkrämpfen führen kann.

Wechselwirkungen hämoglobinerhöhender Kräuter mit anderen Arzneimitteln werden in den Gebrauchsanweisungen für Kräuterpräparate und einzelne Arzneipflanzen meist nicht angegeben, da entsprechende Untersuchungen nicht vorliegen.

Kontraindikationen für die Verwendung von Kräutern, die das Hämoglobin erhöhen

Beim Kauf einer Kräutermischung zur Erhöhung des Hämoglobins in der Apotheke sollten Sie bedenken, dass jede Heilpflanze ihre eigenen Eigenschaften hat. Beispielsweise dürfen Sie keine Brennnesselaufgüsse und -abkochungen einnehmen, wenn Sie eine erhöhte Blutgerinnung, Bluthochdruck oder eine Schwangerschaft (insbesondere im dritten Trimester) haben. Johanniskraut und Knöterich sind während der Schwangerschaft streng kontraindiziert.

Alle Kräutertees mit Schafgarbe und Weizengras sind bei erhöhter Blutgerinnung und Thrombophlebitis kontraindiziert. Minze sollte nicht übermäßig verwendet werden, da sie Allergien auslösen und bei Männern die Potenz mindern kann. Die Anwendung von Odermennig wird bei erhöhter Thrombozytenzahl im Blut sowie bei Neigung zu Verstopfung nicht empfohlen. Kontraindikationen für die Anwendung von Löwenzahnwurzel sind Gastritis, Magengeschwüre und Gallendyskinesien.

Und wenn Sie über einen längeren Zeitraum Weidenröschen-Abkochung (Iwan-Tee) trinken, kann dies zu Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt und der Leber führen.

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Nebenwirkungen von Kräutern, die das Hämoglobin erhöhen

Es muss auch berücksichtigt werden, welche Nebenwirkungen von hämoglobinerhöhenden Kräutern bei ihrer Anwendung am häufigsten auftreten.

Bei längerer Einnahme von Johanniskraut kann es daher zu einem Blutdruckanstieg kommen, da die Pflanze die Blutgefäße verengt. Zu den Nebenwirkungen von Schafgarbe zählen Blutdruckabfall, Schwindel und Hautausschlag. Engelwurz wirkt harntreibend und fördert vermehrtes Schwitzen.

Das Kraut Ivan-Tee (Weidenröschen) beruhigt nicht nur die Nerven, sondern verstärkt auch die Wirkung von Beruhigungs- und Schlafmitteln. Andererseits kann diese Pflanze die Potenz bei Männern steigern.

Die Einnahme von Kräutern, die den Hämoglobinspiegel erhöhen, während der Schwangerschaft und Stillzeit kann zu unerwünschten Folgen führen und sollte nicht ohne ärztliche Empfehlung angewendet werden. Beispielsweise fördern die Kräuter Knöterich (Vogelknöterich) und Weiße Taubnessel die Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur. Und gewöhnlicher Wiesenklee enthält Pflanzenhormone Isoflavone, die für Frauen in den Wechseljahren notwendig sind, für Schwangere jedoch kontraindiziert sind.

Lagerbedingungen für hämoglobinerhöhende Kräuter

Alle Heilpflanzen, einschließlich Kräuter, verderben bei falscher Lagerung schnell – aufgrund der erhöhten Luftfeuchtigkeit. Daher ist es notwendig, die Lagerbedingungen für Kräuter, die den Hämoglobinspiegel erhöhen, zu beachten: in einer geschlossenen Schachtel oder einem Glasbehälter mit Deckel – bei Raumtemperatur. Die Haltbarkeit von Kräuterpräparaten aus der Apotheke beträgt in der Regel höchstens zwei Jahre ab dem auf der Verpackung angegebenen Datum.