Muskeln, die Schmerzen im Nacken und Rücken verursachen

Der Muskel, der die Wirbelsäule aufrichtet, und Rückenschmerzen

Die Rückenmuskulatur sollte moderat gedehnt sein, um verspannte Verdickungen mit Triggerzonen zu erkennen. Der Dehnungsgrad wird durch Anziehen der Knie zur Brust reguliert. Oberflächliche Palpation zeigt Schmerzbereiche und oft auch ausstrahlende Schmerzen.

Breitester Muskel des Rückens und Rückenschmerzen

Streckt die Schulter. Führt den Arm zum Körper und proniert die abduzierte Schulter, senkt den angehobenen Arm; wenn die Arme an einer Reckstange fixiert sind, zieht er den Körper an (beim Klettern, Schwimmen).

Anteriorer gezackter Muskel und Rückenschmerzen

Bei gleichzeitiger Kontraktion aller Fasern hält er das Schulterblatt an Ort und Stelle und verschiebt es etwas nach vorne. Die oberen Zähne dieses Muskels ziehen den medialen Winkel des Schulterblatts nach vorne und seitlich.

Der Muskel, der das Schulterblatt hebt, und Rückenschmerzen

Bei fixiertem Hals ist er zunächst an der Rotation des Schulterblatts beteiligt, senkt die Gelenkpfanne und hebt das Schulterblatt anschließend an. Wird das Schulterblatt durch andere Muskeln fixiert, trägt er zur vollständigen Rotation des Halses zur Seite bei.

Der große und der kleine Rhomboidmuskel

Sie bewegen das Schulterblatt in Richtung Wirbelsäule und teilweise nach oben. Sie rotieren das Schulterblatt auch nach innen, wodurch die Gelenkpfanne nach unten abgesenkt wird. Diese Muskeln unterstützen eine starke Adduktion und Streckung der Schulter und stabilisieren das Schulterblatt.

Gürtelmuskeln

Im Musculus splenius capitis werden Triggerpunkte durch tiefe Palpation ermittelt. Diese Punkte befinden sich meist im subkutanen Muskelteil innerhalb des Muskeldreiecks, das vom hinteren Trapezmuskel, dem vorderen Musculus sternocleidomastoideus und dem Musculus levator scapulae gebildet wird.

Trapeziusmuskel und Nackenschmerzen

Durch die beidseitige Kontraktion aller Muskelfasern fördert der Muskel die Streckung der Hals- und Brustwirbelsäule. Kontrahieren die oberen Muskelfasern, heben sich Schulterblatt und Schlüsselbein (Schultergürtel) nach oben, während das Schulterblatt seinen unteren Winkel seitlich dreht. Bei fixiertem Schulterblatt (durch andere Muskeln) lenken die oberen Bündel des Trapezmuskels den Kopf zur Seite.

Leiter Muskeln

Skalenusmuskeln - mm. scalenii Heben Sie die oberen Rippen an und fungieren Sie als Einatmungsmuskeln. Bei fixierten Rippen, die sich beidseitig zusammenziehen, beugen sie die Halswirbelsäule, bei einseitiger Kontraktion beugen und drehen sie sie zur Seite.