Trockene Haut an den Füßen

Schöne, gemeißelte Beine sind der Traum jeder Frau, und auch Männern ist ihr Aussehen nicht gleichgültig, aber das damit verbundene Problem verursacht ihrem Besitzer psychische und manchmal auch physische Beschwerden. Beispielsweise ist trockene Haut an den Beinen nicht nur ein ästhetisches, sondern auch ein medizinisches Problem.

Ursachen für trockene Haut an den Füßen

Um das aufgetretene Problem wirksam zu bekämpfen, ist es notwendig, die Ursachen für trockene Haut an den Füßen zu kennen und die Ursache zu isolieren, die das spezifische Problem hervorgerufen hat.

Als eines der wichtigsten und häufigsten Probleme bezeichnen Ärzte und Kosmetikerinnen den Feuchtigkeitsmangel in den Zellen der Dermis und ihrer Unterhaut. Hält der Flüssigkeitsmangel über einen längeren Zeitraum an, kann man die Manifestation dieses Mangels sogar visuell beobachten. Er äußert sich in bestimmten Symptomen: Xerose, Peeling, Risse, Juckreiz und andere. Die Hauptursachen für Flüssigkeitsmangel können sein:

• Störung des Kreislaufsystems. Kommt es aus irgendeinem Grund zu einer Störung des Blutkreislaufs, erhalten die Organe und Systeme des Körpers nicht mehr ausreichend Nährstoffe, Sauerstoff und Flüssigkeit.
• Das Tragen von Kleidung (Hosen, Socken, Strumpfhosen, Kompressionsunterwäsche) und Schuhen übt Druck auf den Körper aus und verschlechtert die Durchblutung in diesem Bereich. Das Tragen solcher Kleidung kann nicht nur zu einer kosmetischen Unattraktivität der Haut führen, sondern auch schwerwiegendere Komplikationen wie Krampfadern, Stauungen usw. verursachen.
• Der Grund für eine solche Entwicklung kann nicht nur enge, sondern auch synthetische Unterwäsche sein. Solches Material „atmet“ nicht gut und lässt die Epidermis nicht gut atmen, was zweifellos den Wasser-Salz-Haushalt der Epidermis beeinträchtigt.
• Die weit verbreitete und gedankenlose Leidenschaft für neumodische Körperpflegeprodukte, deren Säuregehalt in der überwiegenden Mehrheit zu einer erhöhten Alkalität tendiert und die Dermis austrocknet. Dies macht sich besonders mit zunehmendem Alter bemerkbar, wenn die alternde Haut aufgrund altersbedingter Veränderungen bereits trockener wird.
• Unsachgemäße Pflege.
• Stresssituationen.
• In der kalten Jahreszeit wird die Epidermis an den Beinen trockener. Dies ist eine Folge der Trockenheit eines beheizten Raumes und des längeren Kontakts mit rauen Stoffen aus Woll- und Synthetikstrumpfhosen, Trikots und Socken.
• Ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im menschlichen Körper wirkt sich vor allem auf den Zustand der Epidermis aus. Eine solche Reaktion ist insbesondere bei einem Mangel an Vitamin A, E und einer Reihe von B-Vitaminen zu erwarten.
• Im Sommer kann es nach übermäßigem Sonnenbaden oder Barfußlaufen auf heißem Sand zu trockener Haut an den Füßen kommen.
• Manchmal kann Xerose der Haut durch eine dermatologischen Erkrankungen verursacht werden:
  • Pilzerkrankungen. Zum Beispiel Mykose.
  • Dermatologische Erkrankungen. Zum Beispiel Schuppenflechte, Ekzeme.
• Erkrankungen des endokrinen Systems. Zum Beispiel Diabetes und andere.
• Eine allergische Reaktion des Körpers auf einen äußeren Reizstoff oder die Einnahme bestimmter Medikamente.
• Wurmbefall.

Trockene und schuppige Haut an den Füßen

Viele Frauen und Männer legen großen Wert auf die Haut im Gesicht und an den Händen und pflegen sie ständig, vergessen aber aus irgendeinem Grund, dasselbe mit ihren Füßen zu tun. Daher trägt das Auftreten von Spannungsgefühlen und trockenen Schuppen auf der Haut unserer Füße nicht zu ihrer Attraktivität bei, und der Besitzer solcher Gliedmaßen beginnt, sich unwohl zu fühlen.

Erst mit der Zeit, wenn das Problem deutlicher wird und nach der trockenen Kruste an den Fersen allmählich kleine und dann tiefere Risse auftreten, beginnt man darüber nachzudenken, dass Pflege nicht nur für Hände und Gesicht, sondern auch für den gesamten Körper, einschließlich der Epidermis der Füße, notwendig ist.

Dies ist insbesondere für Menschen relevant, die die Vierzigjahresgrenze überschritten haben, da dann zu den Pflegeproblemen noch altersbedingte Veränderungen im menschlichen Körper hinzukommen.

Trockene und schuppige Haut an den Beinen ist ein Symptom für Feuchtigkeitsmangel in den Zellen und der Interzellularzone. Und genau auf die Wiederherstellung sollten Sie Ihre Maßnahmen richten. Nur durch die Wiederherstellung des notwendigen Wasser-Salz-Gleichgewichts des Körpers können wir von einer effektiven Behandlung des Problems sprechen. Sie können es auch umfassend angehen, indem Sie die erforderliche Flüssigkeitsmenge zu sich nehmen und gleichzeitig die Haut lokal pflegen und befeuchten, indem Sie speziell entwickelte Cremes, Masken, aromatische Öle und unraffiniertes Pflanzenöl auftragen.

Der Maßnahmenkomplex sollte auch Maßnahmen zur Reinigung der Dermis umfassen. Dies ist eine obligatorische Dusche oder ein Bad, und die Verwendung von Reinigungspeelings ist möglich.

Seit Jahrzehnten und Jahrhunderten wollen Frauen immer gut aussehen, daher haben sich bis heute viele Rezepte der Volksmedizin erhalten, die das Problem wirksam bekämpfen. Moderne Frauen (und Männer) können sie problemlos in Anspruch nehmen.

Wenn jedoch ein Abschälen der Haut an den Beinen beobachtet wird, ist es ratsam, einen lokalen Therapeuten oder Dermatologen aufzusuchen, da diese Symptome auch auf das Vorhandensein einer schweren Erkrankung im menschlichen Körper hinweisen können. Der rechtzeitige Kontakt mit einem qualifizierten Spezialisten ermöglicht es Ihnen daher, so schnell wie möglich mit der Behandlung zu beginnen, wodurch das Problem nicht durch verschiedene Komplikationen verschlimmert wird und möglicherweise sogar das Leben des Patienten gerettet wird.

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Trockene und juckende Haut an den Beinen

Juckreiz kann sowohl generalisiert (im ganzen Körper) als auch lokal auftreten. Eine Kombination von Symptomen wie trockene und juckende Haut an den Beinen kann auf das Vorhandensein der folgenden Krankheiten in der Krankengeschichte des Opfers hinweisen:

• Vorhandensein einer Pilzinfektion.
• Dermatologische Erkrankungen: Schuppenflechte, Ekzeme.
• Eine allergische Reaktion auf die Einnahme eines Medikaments.
• Diabetes mellitus.
• Das Vorhandensein von Würmern bei einer Person.
• Funktionsstörungen der Schweiß- und Talgdrüsen.
• Störungen des Verdauungstraktes.
• Gefäßerkrankungen: Krampfadern, Thrombophlebitis usw.
• Ursache für Juckreiz und Xerose der Haut ist häufig die Einwirkung von ultravioletter Strahlung, also direkter Sonneneinstrahlung.
• Diese Symptome können durch niedrige Luftfeuchtigkeit in einem Raum verursacht werden, in dem sich eine Person längere Zeit aufhält.
• Insektenstich.
• Eine Reaktion auf die Anwendung eines bestimmten Kosmetikprodukts.
• Reaktion auf synthetische oder Wollkleidung.
• Reaktion auf Haushaltschemikalien.

Trockene Haut an den Schienbeinen

Die Haut dieser Körperregion selbst verfügt über neunmal weniger Talgdrüsen als andere Bereiche. Daher ist jede negative Auswirkung auf den Körper oder speziell auf den betroffenen Bereich und die Reaktion der Dermis unmittelbar spürbar.

Trockene Haut am Schienbein kann jedoch nicht nur durch dicke Woll- oder Synthetikstrumpfhosen, enge Hosen verursacht werden, sondern im Gegenteil auch durch Wärmemangel, Unterkühlung dieses Körperbereichs. Die Ursache kann auch eine unsachgemäße Rasur des betreffenden Körperbereichs sein, da zusammen mit den Haaren auch die obere mikroskopische Schicht der Epidermis entfernt wird.

Zudem kommt es im Winter meist zu einer durch die Heizung bedingten Trockenheit der Raumluft, die der Haut keine Feuchtigkeit zuführt.

Deshalb sind moderne Frauenzeitschriften voll von Hautpflegeprodukten aller Art, nicht nur für Hände und Gesicht, sondern auch für Füße. Qualifizierte Spezialisten wie Dermatologen, Kosmetikerinnen und andere stimmen dieser Idee zu. Wenn Sie sie rechtzeitig um Hilfe bitten, können Sie viele unangenehme Momente vermeiden und sich sogar vor einer ernsteren Erkrankung schützen.

Wenn also eine Person trockene Haut an den Schienbeinen bemerkt und sich der Zustand weiter verschlechtert, sollte sie nicht zögern, zum Arzt zu gehen.

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Trockene Haut an den Füßen

Unsere Haut erfüllt wichtige Funktionen: Schutz vor äußeren Einflüssen, Atmungsfunktion, Abbau und Abtransport von Stoffwechselprodukten sowie die Korrektur von Wärmeregulierungsprozessen. Aufgrund der hohen Verantwortung der Epidermis für unseren Körper sollte ihrem Zustand besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden.

Wenn eine Person aufgrund trockener Haut an den Füßen Beschwerden verspürt, sollte dieses Problem nicht ignoriert werden. Dieses Symptom weist auf eine Abnahme der Lipide in der Dermis und eine Verschlechterung ihrer Barrierefunktion hin, die mit dem Auftreten von Pilzerkrankungen sowie Pathologien anderer Art behaftet ist.

Trockene Haut an den Beinen und insbesondere an den Füßen ist ein recht häufiges Problem, das die Gesundheit von Männern und Frauen gleichermaßen beeinträchtigt.

Im Sommer macht sich das Problem der zunehmenden Dehydration der Fußsohle besonders bemerkbar. In den meisten Fällen wird es noch schlimmer, wenn man häufig barfuß auf heißem Boden läuft. Einerseits ist das Berühren mit nackten Füßen sinnvoll, da der menschliche Fuß wahrscheinlich die meisten Akupunkturpunkte besitzt, deren Massage sich positiv auf alle Organe und Systeme des menschlichen Körpers auswirkt. Barfußlaufen bringt aber auch viele versteckte Probleme mit sich: eine verstärkte Austrocknung der Haut und ein erhöhtes Risiko, sich mit einer Krankheit anzustecken. Zum Beispiel könnte es sich um eine Pilzinfektion handeln.

Sollte das Problem jedoch bestehen, ist es schwierig, es in offenen Sommerschuhen zu verbergen. Daher treten neben körperlichen auch psychische Beschwerden auf. Ärzte empfehlen eine ganzjährige Fuß- und Beinpflege, anstatt zu versuchen, die verlorene Zeit an einem Tag nachzuholen, bevor man sie anderen zeigt.

Die Hauptursachen für trockene Füße ähneln denen, die mit der Dehydration der Haut aller unteren Gliedmaßen einhergehen. Ein weiterer Grund können unbequeme, enge Schuhe sowie Schuhe aus unnatürlichen Materialien sein. Sie lassen die Dermis nicht atmen, was die Situation nur verschlimmert. An der Sohle ist die keratinisierte Schicht der Epidermis viel dicker als an anderen Körperteilen und erfordert daher eine gründlichere und angemessenere Pflege.

Diese Situation ist auch deshalb gefährlich, weil sich die Xerose der Haut, wenn keine geeigneten Maßnahmen ergriffen werden, mit der Zeit durch das Auftreten von Rissen und Entzündungen verschlimmern kann. Unsachgemäße Pflege oder mangelnde Hygiene ermöglichen es pathogenen Mikroorganismen, ungehindert in den Körper einzudringen und Krankheiten und pathologische Komplikationen zu verursachen.

Trockene Haut an den Füßen eines Kindes

Ein kleiner Mensch kann den Zustand seiner Epidermis noch nicht richtig einschätzen. Diese Verantwortung liegt ausschließlich bei Erwachsenen. Sie müssen sicherstellen, dass die Temperatur im Raum, in dem sich die Kinder aufhalten, ausreichend ist und die Luftfeuchtigkeit innerhalb akzeptabler Grenzen liegt. Das Baby muss ausreichend trinken – dies schützt den empfindlichen menschlichen Körper auch vor Dehydration und normalisiert sein noch nicht perfektes Thermoregulationssystem.

Ein kleines Kind leidet an fast den gleichen Krankheiten wie ein Erwachsener, nur die Reaktion seines Körpers manifestiert sich schneller und kann akuter verlaufen. Wenn Eltern trockene Haut an den Beinen eines Kindes feststellen, müssen daher dringend geeignete Maßnahmen ergriffen werden.

• Achten Sie auf die Kleidung Ihres Babys. Sie sollte dem Wetter angepasst sein. Vermeiden Sie Überhitzung und Unterkühlung. Beides ist schädlich für die Haut.
• Beim Baden Ihres Babys sollte das Badewasser nicht zu heiß sein.
• Vermeiden Sie synthetische Materialien in Kleidung und Schuhen.
• Auch die Babybettwäsche sollte aus Naturstoffen bestehen.
• Sorgen Sie für eine ständige Belüftung des Raumes, in dem das Kind lebt und spielt.
• Vermeiden Sie den Kontakt mit Haushaltschemikalien.
• Seife, Shampoo, Badeschaum und Spülung sollten hochwertig sein und speziell für die empfindliche Kinderhaut entwickelt wurden.
• Durch regelmäßiges Nassreinigen der Räume wird die Luftfeuchtigkeit erhöht und Staub entfernt, ein starkes Allergen, dessen Reaktion zur Manifestation verschiedener Symptome führen kann, einschließlich trockener Fußhaut.
• Sie sollten Ihr Kind nicht längere Zeit der sengenden Sonne aussetzen.
• Sorgen Sie dafür, dass Ihr Baby ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt.
• Seine Ernährung sollte ausgewogen und vollwertig sein und reich an Mineralien, Spurenelementen und Vitaminen sein.
• Minimieren Sie die Nutzung von Klimaanlagen und Heizgeräten. Sie trocknen die Luft im Raum aus.
• Wenn ein Baby einnässt oder kackt, müssen Sie sofort die Windel wechseln und die Haut des Babys waschen.

Der Körper eines Kindes ist anfällig, sodass selbst eine Erkältung oder eine akute Virusinfektion der Atemwege die betreffende Pathologie im Körper eines kleinen Patienten verursachen kann. Daher ist es bei den ersten Anzeichen der Krankheit notwendig, einen Kinderarzt zu konsultieren, der die notwendigen Empfehlungen zur Beseitigung der Krankheit gibt.

Nicht nur die Kleidung und Schuhe des Babys sollten natürlich sein. Diese Anforderung gilt auch für das Spielzeug, mit dem das Kind spielt. Es kann vorkommen, dass das Kind Dinge aus Naturmaterialien anzieht, damit schläft und spielt, aber Eltern denken manchmal nicht einmal darüber nach, wie gefährlich eine neue Puppe mit Kunsthaar und einem bunten Kleid sein kann. Oder ein weicher Teddybär, von dem sich das Baby nie trennen wird (wenn er aus Kunstplüsch besteht und mit Material von zweifelhafter Qualität gefüllt ist).

Beim Waschen von Kinderkleidung sollten Sie das Material gründlich (am besten mindestens dreimal) ausspülen, um möglichst viel Spiralpulver oder andere Chemikalien zu entfernen.

Es lohnt sich, darauf zu achten, was das Baby trinkt. Moderne Süßwasser, von denen die Supermarktregale überquellen, bringen dem kleinen Organismus nicht nur keinen Nutzen, sondern können ihm auch erheblichen Schaden zufügen. Und Xerose der Haut – dies kann nur die Blüte des aufgetretenen Problems sein, und die Beeren können sich noch weiter verschlimmern. Besser ist es, wenn Ihr Baby einfaches, sauberes Wasser, selbstgemachte Säfte und Fruchtkompotte trinkt.

Nachdem Sie mögliche Auslöser beseitigt haben, sollten Sie das Baby einige Tage lang beobachten. Wenn sich die Situation nicht verbessert hat, sollten Sie unverzüglich einen Termin bei einem qualifizierten Spezialisten vereinbaren, der Ihnen hilft, die Ursache der Erkrankung zu ermitteln und ein System zu ihrer Beseitigung zu entwickeln. Schließlich können pathologische Veränderungen des Verdauungstrakts und anderer innerer Organe zu solchen Symptomen führen.

Wenn das Alter des Babys es zulässt, ist es wünschenswert, die folgenden Produkte auf seinem Tisch zu haben:

• Gurken und Kürbis.
• Tomaten und Zitrusfrüchte.
• Aprikose und Paprika.
• Melone und Erdbeeren.
• Spinat (andere Blattsalate).
• Wassermelone und Trauben.
• Spargel und Karotten.
• Zwiebel und Knoblauch.
• Kohl und Eier.
• Auch Milchprodukte und fermentierte Milchprodukte sind nützlich.
• Butter und Pflanzenöl.

Die Ernährung eines Kindes sollte viel Gemüse und Obst, aber ein Minimum an Süßigkeiten, Mehlprodukten und Fetten enthalten.

Ein plötzlicher Wetterumschwung kann auch unangenehme Folgen haben. Frost und stechender Wind – ein sonniger Tag kann durch strömenden Regen ersetzt werden. Die Epidermis des Kindes sollte auf solche Veränderungen vorbereitet und vor Widrigkeiten geschützt sein. Spezielle Kosmetikprodukte, die speziell für empfindliche Kinderhaut entwickelt und hergestellt wurden, können dabei helfen.

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Behandlung trockener Haut an den Füßen

Wenn eine Person bei sich selbst oder ihrem Kind Anzeichen einer trockenen Epidermis bemerkt, sollte dieser Moment nicht ignoriert werden. Schließlich kann sich das Problem verschlimmern und zu schwerwiegenden Komplikationen führen oder ein Symptom einer pathologischen Veränderung im menschlichen Körper sein.

Aufgrund der Vielfalt möglicher Auslöser des Problems sollte die Behandlung trockener Haut an den Füßen in erster Linie mit der Beseitigung der Ursachen im Haushalt, der Anpassung der Ernährung, der Kleidung und der Normalisierung der Hygienemaßnahmen beginnen.

Sie sollten die Produkte, die auf dem Familientisch vorhanden sind, ernster nehmen. Es sollte reich an Obst und Gemüse, Getreide und Fisch sein. Die tägliche Ernährung sollte die Entwicklung eines Vitaminmangels verhindern. Es ist ratsam, Fastfood-Produkte, Produkte, die zahlreiche „E“ enthalten (Stabilisatoren, Farbstoffe, Konservierungsstoffe, Aromen), zu minimieren oder sogar ganz zu vermeiden. Vermeiden Sie süßes kohlensäurehaltiges Wasser, Energydrinks und alkoholische Getränke.

Wasser spielt eine wichtige Rolle für den normalen Hautzustand: seine Quantität und Qualität. Ein gesunder Erwachsener sollte täglich mindestens zwei Liter Flüssigkeit (einschließlich Wasser) trinken. Wasser versorgt den Körper nicht nur mit Feuchtigkeit, sondern verbessert auch Stoffwechselprozesse und regt Regenerationsprozesse an. Die individuelle Wassermenge lässt sich ganz einfach berechnen: Multiplizieren Sie das Körpergewicht in Kilogramm mit 30 ml und dividieren Sie das Ergebnis durch 1000. Das Ergebnis der Berechnung ist die erforderliche Mindestmenge an Flüssigkeit pro Tag.

Der Ansatz zur Behebung des betreffenden Problems sollte umfassend sein. Daher lohnt es sich, neben der Ernährung und den Lebensbedingungen regelmäßig Maßnahmen zur Befeuchtung und Pflege der Epidermis nicht nur der Hände und des Gesichts, sondern auch der Füße und des gesamten Körpers durchzuführen.

Es wäre nicht überflüssig, einen Multivitaminkomplex einzunehmen, der unbedingt Vitamin A (verantwortlich für die Glätte und Elastizität der Dermis) und Vitamin E, das die Zellen nährt, enthalten muss. In der Apotheke finden Sie heute viele Medikamente dieser pharmakologischen Gruppe: Vitrum, Sana-Sol, Dekamevit, Elevit Pronatal, Fenyuls, Centrum, Selmevit, Moriamin und viele andere.

Der Multivitaminkomplex Vitrum wird oral nach den Mahlzeiten eingenommen, eine Tablette täglich. Die einzige Kontraindikation für die Verabreichung dieses Arzneimittels kann eine erhöhte Unverträglichkeit gegenüber einem oder mehreren Bestandteilen der Zusammensetzung sowie eine in der Krankengeschichte des Patienten vorhandene Hypervitaminose von Vitamin A sein.

Zur Befeuchtung und Pflege eignen sich auch Cremes, Bäder, Masken, sowohl industriell hergestellte als auch schulmedizinische Rezepte.

Zu Hause können Sie Masken und Peelings zubereiten, die die Dermis nicht nur effektiv nähren, sondern auch mit Feuchtigkeit versorgen:

• Nehmen Sie ein Eigelb, einen Esslöffel Kartoffelpüree, einen Teelöffel Butter und zwei Esslöffel zerstoßene Babyseife. Mischen Sie die Zutaten gründlich. Tragen Sie die Mischung auf die Problemzone auf. Legen Sie eine Plastiktüte darüber und ziehen Sie eine Wollsocke, Kniestrümpfe oder Beinwärmer darüber. Lassen Sie die pflegende Mischung 20–30 Minuten lang auf Ihrem Fuß einwirken. Waschen Sie danach die „Medizin“ mit warmem Wasser ab und tragen Sie eine pflegende Creme auf die Epidermis auf. Es ist ratsam, dies zweimal pro Woche vor dem Schlafengehen zu tun.
• Sie können Ihre Haut vor der Hauptbehandlung auch waschen und dämpfen. Nachdem sich die Poren geöffnet haben, reiben Sie sanft eines der aromatischen Öle ein. Dies können Patchouliöl, ätherisches Kokos- oder Olivenöl, Sandelholzöl und andere hautpflegende Öle sein. Um die Wirksamkeit zu erhöhen, können Sie den aromatischen Ölen, die in der Apotheke erhältlich sind, die Vitamine E und A (in Kapseln erhältlich) hinzufügen.
• Pilzbefall kann mit speziellen pharmakologischen Salben oder selbst zubereiteten Präparaten gelindert werden. In diesem Fall eignet sich saure Sahne oder Sahne, der zwei bis drei Tropfen ätherisches Öl mit antimykotischer Wirkung zugesetzt werden. Dies kann beispielsweise Teebaumöl sein. Die Zusammensetzung wird eine halbe Stunde lang auf die Problemzone aufgetragen und anschließend mit einer warmen Dusche abgewaschen. Ätherische Öle sollten sorgfältig ausgewählt werden. Sie sollten natürlich sein und keine allergischen Reaktionen auslösen.
• Eine weitere nahrhafte Zusammensetzung wird mit Milch hergestellt. Geben Sie eine kleine Menge Apfelmark hinzu und erhitzen Sie es bei schwacher Hitze. Rühren, bis eine homogene Masse entsteht. Mit einem Stampfer leicht zerdrücken. Die cremige Masse abkühlen lassen und auf die Haut auftragen. Der Vorgang sollte etwa eine halbe Stunde dauern. Danach wird die Zusammensetzung abgewaschen und die Oberfläche der Epidermis mit ätherischem Öl gesättigt. Regelmäßige Prophylaxe mit einer solchen Mischung hilft, Rissbildung und Verhornung der Deckschicht zu verhindern.
• Sie können die folgende Maske zubereiten: Nehmen Sie zwei Esslöffel fettreichen Hüttenkäse (am besten selbstgemachten, da gekaufter viele verschiedene Zusatzstoffe enthält und es gut ist, wenn er nicht schadet), einen Esslöffel Naturhonig und einen Esslöffel saure Sahne (ebenfalls fetthaltig). Mischen Sie die Zutaten gut. Wenn der Honig kristallisiert ist, können Sie ihn in einem Wasserbad verflüssigen. Reiben Sie die entstandene Mischung gründlich in die Haut Ihrer Füße ein und behandeln Sie dabei vorsichtig die Fersen, Füße, Schienbeine und darüber. Lassen Sie die Mischung 30–40 Minuten einwirken. Um den Effekt zu verstärken, können Sie jeden Fuß einzeln in Frischhaltefolie wickeln und diese über Ihre Socken ziehen. Dies verbessert das Ergebnis der Behandlung und ermöglicht Ihnen, sich währenddessen frei zu bewegen und in Ihren Bewegungen nicht eingeschränkt zu werden. Spülen Sie Ihre Füße nach der Behandlung ab und tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende und nährende Creme auf.
• Um die Hornschicht an Fersen und Sohlen zu entfernen, sollten Sie Ihre Füße 10–15 Minuten in heißem Wasser dämpfen. Anschließend entfernen Sie die abgestorbene Schicht mit Bimsstein oder führen ein Peeling mit einem Reinigungspeeling durch. Anschließend die behandelte Stelle mit Creme eincremen.
• Die Paraffintherapie wird seit langem erfolgreich eingesetzt. Bis vor kurzem war ein solcher Eingriff nur in einer Kosmetikklinik oder Klinik möglich. Heute kann man alles, was man braucht, in jeder Apotheke kaufen und zu Hause anwenden. Kosmetisches Wachs wird geschmolzen und in einem dünnen Film auf die Epidermis aufgetragen. Nach dem Aushärten wird eine zweite und dritte Schicht aufgetragen, über die der Fuß in Zellophanfolie gewickelt wird. Über die Folie wird eine Decke oder ein Frotteetuch gewickelt. Nach 30 Minuten wird das Wachs entfernt. Die aufgeweichte Haut an Fersen und Füßen wird mit einem Bimsstein bearbeitet und mit Creme behandelt.
• Wenn Risse an den Fersen auftreten, ist dies ein „offenes Tor“ für eine Pilzinfektion. In diesem Bereich beginnt ein lokaler Entzündungsprozess. Um dies zu verhindern, können Sie Kräuterbäder nehmen. Für solche Eingriffe werden Heilkräuter mit entzündungshemmender und antiseptischer Wirkung verwendet. Dies können Abkochungen und Tinkturen aus Eichenrinde, Salbeiblättern, Hopfenzapfen, Kamille oder Ringelblumenblüten sein. Die Füße werden in diesen warmen Sud getaucht und etwa 15 Minuten lang ziehen gelassen. Nach Ablauf dieser Zeit werden sie sorgfältig mit einem sauberen Handtuch abgetupft und mit einer pflegenden und feuchtigkeitsspendenden Creme oder einem ätherischen Öl eingerieben.
• Rizinusöl macht die Haut weich und geschmeidig. Es kann auf die raue Epidermis von Fuß und Ferse aufgetragen werden, wobei das Schienbein nicht vernachlässigt werden sollte. Wickeln Sie die Beine mit Frischhaltefolie ein und ziehen Sie Socken an, um sie warm zu halten. Dieser Vorgang kann nachts durchgeführt werden.
• Ein ähnliches Verfahren lässt sich mit Olivenmayonnaise anstelle von Rizinusöl durchführen. Die Zubereitung kann zu Hause erfolgen. Das Mayonnaise-Rezept ist in sozialen Netzwerken leicht zu finden. Anstelle von Sonnenblumenöl kann Olivenöl verwendet werden.
• Eine reife Banane mit dem Eigelb eines Eies zerdrücken. Dieser Brei macht die Haut weich und befeuchtet sie perfekt. Das Bananenmark kann durch Melone ersetzt werden. Die Zusammensetzung wird auf die Haut aufgetragen, mit Frischhaltefolie fixiert und mit Socken oder einer Decke erwärmt.
• Wichtig zu wissen ist, dass Menschen mit einer Neigung zu trockener Haut nicht länger als zehn Minuten baden oder duschen sollten. Sonst verschlimmert sich die Situation nur noch.
• Junge Zucchini schälen und klein schneiden. Zwei Esslöffel der Mischung mit einem Esslöffel Sahne verrühren. Diese Mischung als Maske für trockene Fußhaut verwenden, die eine feuchtigkeitsspendende Wirkung hat.

Trockene Fußhaut ist ein altersunabhängiges Problem, das verschiedene Bevölkerungsgruppen gleichermaßen betrifft, sich jedoch mit zunehmendem Alter (aufgrund altersbedingter Veränderungen im menschlichen Körper) verschlimmert. Daher sollte die Fußpflege sowie die Pflege des gesamten Körpers bereits in der Kindheit beginnen. Die beste Behandlung der Krankheit ist ihre Vorbeugung.

Creme für trockene Fußhaut

Trockene und gereizte Haut benötigt besondere Pflege. Neben Hausmitteln kommen auch Präparate von Kosmetik- und Pharmaunternehmen zum Einsatz. Um die Epidermis wieder in einen normalen, gesunden Zustand zu bringen, sind komplexe Maßnahmen am effektivsten.

Wenn Sie Probleme mit trockener Fußhaut haben, müssen Sie diese mit Feuchtigkeit versorgen und mit nützlichen Substanzen und Vitaminen versorgen. Bei der Auswahl eines Produkts sollte eine Creme für trockene Fußhaut eine oder mehrere der folgenden chemischen Verbindungen enthalten:

• Hyaluronsäure, die den Wasser-Salz-Haushalt der Haut normalisiert, stimuliert ihre Schutzfunktionen.
• Panthenol fördert Regenerationsprozesse und aktiviert die Zellerneuerung.
• Kieselsäure hilft bei der Wiederherstellung der Epidermis.
• Bienenwachs bildet eine Schutzschicht, verhindert erhöhten Flüssigkeitsverlust und versorgt die Epidermisschichten mit nützlichen und lebenswichtigen Substanzen.
• Konzentrierter Aloe-Saft macht die Dermis weich und elastisch. Stoppt perfekt entzündliche Prozesse, hat eine heilende Wirkung auf Wunden und Risse.
• Die in der Zusammensetzung enthaltenen Extrakte aus Ringelblume, Kamille und Schöllkraut heilen Wunden, lindern Entzündungen und beruhigen gereizte Epidermis.

Es ist zu beachten, dass nach der Wasserbehandlung sofort (innerhalb von drei bis fünf Minuten) nach dem Duschen oder Baden feuchtigkeitsspendende und pflegende Cremes aufgetragen werden sollten, bis die Feuchtigkeit von der Oberfläche der Dermis verdunstet ist.

Der moderne Kosmetikmarkt ist mit zahlreichen, vielfältigen Produkten gefüllt. In den Regalen von Apotheken und Kosmetikabteilungen von Supermärkten finden Sie heute Produkte führender Kosmetik- und Pharmaunternehmen. Daher ist die Wahl einer Creme für trockene Haut zur Befeuchtung und Pflege der Epidermis der unteren Extremitäten heute nicht schwer. Dank der großen Produktpalette finden Sie eine Creme, die in Zusammensetzung, Qualität und Preis individuell zu Ihnen passt.

Wenn eine Person ihre eigenen Vorlieben hat und einem bestimmten Unternehmen vertraut, muss sie darauf nicht verzichten. Heute werden solche Produkte von den Unternehmen NIVEA (Schweden), Lab Filorga (Frankreich), Alfred Amour Garnier (Frankreich), Faberlic (Russland), Oriflame (Schweden), Dr. Baumann (Deutschland), Zhivaya Kosmetika Sibiri (Russland), Fora-Pharm (Russland), Jason Natural Cosmetics (USA), Weleda (Schweiz) und vielen anderen vertreten. Wir können uns auch an einige Namen der betreffenden Produkte erinnern. Feuchtigkeitsspendende und pflegende Cremes: Sanddorncreme zur Heilung von Rissen, feuchtigkeitsspendende Fußcreme mit Traubenkernöl, nährende Sanddornfußcreme Natura Siberica, Creme - Balsam für regenerierende Füße Dr. Sante, Fußpeelingcreme „Erneuerung und Erweichung der Epidermis“ – Natura Siberica, Creme „für alle Gelegenheiten“ – schnell wirkendes Antiseptikum von Home Doctor.

Wenn die Ursache für trockene Haut an den Füßen eine dermatologische Erkrankung ist, ist die Anwendung äußerlich anzuwendender Cremes mit antimykotischer, antiinfektiöser und antiseptischer Wirkung erforderlich.

Hier sei die Salbe Radevit erwähnt, die bei Hautschäden und Rissen angewendet wird. Diese Zusammensetzung wird zweimal täglich auf die betroffene Stelle aufgetragen. Darüber wird ein Okklusivverband angelegt. Eine Langzeitanwendung des Arzneimittels ist ohne Risiko von Nebenwirkungen zulässig.

Zu den Kontraindikationen für die Anwendung dieses Arzneimittels zählen eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen des Arzneimittels sowie eine Hypervitaminose von Vitaminen wie A, E, D.

Das Medikament, das die Geweberegeneration verbessert, D-Panthenol, wird zur äußerlichen Anwendung verwendet. Es wird verschrieben, wenn die Haut einen Haus- oder Sonnenbrand erlitten hat oder wenn aus anderen Gründen Verletzungen der Integrität der Dermis vorliegen.

Das Präparat wird mehrmals täglich im Abstand von 20–30 Minuten auf die Oberfläche der beschädigten Stelle aufgetragen. Die Creme wird recht großzügig aufgetragen.

Es ist zu beachten, dass alle äußerlich anzuwendenden Cremes und Salben nur auf saubere Haut aufgetragen werden sollten.

Eine Kontraindikation für die Anwendung von D-Panthenol ist eine Überempfindlichkeit gegenüber Dexpanthenol oder anderen Bestandteilen des Arzneimittels.

Zur Pflege trockener und gepflegter Epidermis können Sie Cremes mit ätherischen Ölen mit heilenden Eigenschaften verwenden. Sie sollen gereizte Haut beruhigen, pflegen und den Wasser-Salz-Haushalt der Epidermis und der Unterhaut stabilisieren. Folgende Aromaöle eignen sich zur Lösung dieses Problems:

• Pfirsich.
• Sesam.
• Teebaum.
• Olive.
• Jojoba.
• Mandel.
• Aprikose.
• Kokosnuss.
• Sanddorn.
• Und weitere mit entsprechenden Eigenschaften.

Vorbeugung von trockener Haut an den Füßen

„Kümmere dich von klein auf um deine Ehre.“ Dieses Sprichwort kann angesichts der betrachteten Problematik so abgeändert werden, dass es „Kümmere dich von klein auf um deine Füße“ bedeutet. Aus irgendeinem Grund glauben viele Menschen, dass Gesichts- und Handpflege notwendig sind und vergessen dabei, auf ihre Füße zu achten. An sie erinnert man sich nur, wenn es ihnen peinlich ist, sie am Strand zu zeigen, oder ein echtes medizinisches Problem auftritt, das dem Besitzer Unbehagen bereitet.

Daher ist die Vorbeugung trockener Haut an den Füßen keine Laune, sondern eine dringende Notwendigkeit, wenn man nicht nur schöne, sondern auch gesunde Beine haben möchte.

Es gibt mehrere Empfehlungen, die dazu beitragen können, die Epidermisschicht in einem normalen Zustand zu halten.

• Zunächst müssen Sie Ihre Ernährung überprüfen. Sie sollte ausgewogen sein. Eine Person sollte die tägliche Norm an Vitaminen und Mineralstoffen erhalten. Es ist notwendig, die Aufnahme „schädlicher“ Produkte zu minimieren.
• Es lohnt sich, auf Ihr Gewicht zu achten und übermäßiges Essen und Fettleibigkeit zu vermeiden.
• Der Tagesablauf muss so gestaltet sein, dass geistige und körperliche Aktivität in einem angemessenen Verhältnis mit ausreichender Erholung stehen.
• Es empfiehlt sich, bequeme Kleidung und Schuhe aus Naturmaterialien zu tragen.
• Wenn Sie krank sind, sollten Sie einen qualifizierten Spezialisten aufsuchen und die Krankheit vollständig stoppen. Es ist sehr wichtig, eine angemessene Behandlung zu erhalten.
• Ignorieren Sie nicht die Regeln der persönlichen Hygiene, die sich nicht nur auf das morgendliche Zähneputzen beschränken. Der ganze Körper braucht Pflege, auch Ihre Füße.
• Die Haut der unteren Extremitäten sollte regelmäßig gewaschen, von abgestorbenen Zellen gereinigt und anschließend mit äußerlichen Cremes und Masken befeuchtet und gepflegt werden.
• Lassen Sie sich nicht zu lange den sengenden Strahlen der Sonne oder des Solariums aussetzen. Ihre Strahlen trocknen die Epidermis aus.
• Wohn- und Arbeitsräume sollten regelmäßig gelüftet werden. Eine regelmäßige Nassreinigung ist unbedingt erforderlich. Der Einsatz von Luftbefeuchtern ist empfehlenswert.
• Die Enthaarung sollte richtig durchgeführt werden, anschließend sollte die behandelte Hautpartie mit Feuchtigkeit versorgt und gepflegt werden.
• An öffentlichen Orten sollten Sie den Boden nicht barfuß und ohne Schuhe betreten (Schwimmbad, Sauna, Strand usw.).
• Beseitigen Sie körperliche Inaktivität aus Ihrem Leben. Körperliche Bewegung, Joggen und Gehen verbessern die Durchblutung und aktivieren so den Nährstoff-, Sauerstoff- und Flüssigkeitsfluss zu den Zellen.
• Seien Sie beim Duschen nicht zu eifrig (dies gilt insbesondere für Menschen, deren Haut zu Xerose neigt). Wasserbehandlungen sollten nicht länger als 10 Minuten dauern, da sich der Hautzustand verschlechtern kann.
• Beim Baden oder Duschen sollten Sie kein sehr heißes Wasser verwenden.
• Duschgels, Seifen, Badeschäume und andere Kosmetika sollten hochwertig sein, eine weiche Basis und einen pH-Wert nahe dem Normalwert haben.
• Nach dem Bad empfiehlt es sich, die Haut nicht zu rubbeln, sondern mit einem weichen Handtuch trocken zu tupfen.
• Vermeiden Sie eine Überhitzung oder Unterkühlung der Epidermis.
• Gehen Sie vorsichtig mit Haushaltschemikalien um.
• Geben Sie schlechte Gewohnheiten auf.

Wenn eine Person einen gesunden Lebensstil führt und ihrem Körper besondere Aufmerksamkeit schenkt und dabei die oben genannten Empfehlungen befolgt, sinkt die Wahrscheinlichkeit des Auftretens des betreffenden Problems schnell auf Null.

Gesicht und Hände eines Menschen sind immer sichtbar, und die Beine sind oft unter Hosen, langen Röcken und Strumpfhosen verborgen, sodass viele es nicht für nötig halten, ihnen die nötige Aufmerksamkeit zu schenken. Erst wenn trockene Haut an den Beinen auftritt, denken manche über die Ursache für diese Reaktion nach. Doch unser ganzer Körper braucht Pflege, auch die Epidermis der unteren Extremitäten. Bei regelmäßiger und richtiger Pflege der Beinhaut danken sie es ihrem Besitzer mit leichtem Gehen und einem schönen Aussehen. Solche Beine sind nicht peinlich, wenn man sie anderen zeigt, indem man sie mit High Heels und einem kurzen, eleganten Kleid schmückt. Männer werden Komfort und Gesundheit genießen.