Altersbedingte morgendliche und nächtliche Rückenschmerzen

Leichte Rückenbeschwerden, die durch aktiven Sport, schwere körperliche Arbeit oder eine unbequeme Position während der Nachtruhe verursacht werden, geben wahrscheinlich keinen Anlass zur Sorge, insbesondere wenn dieses Symptom gelegentlich auftritt und nicht mit anderen gesundheitlichen Problemen einhergeht. Schmerzen durch Überarbeitung verschwinden nach vollständiger Ruhe und Entspannung der Rückenmuskulatur, leichter Massage und feuchtem Reiben. Und die Ermüdung der Wirbelsäule durch längeres Verweilen in einer unbequemen statischen Position wird durch moderate körperliche Aktivität und Bewegung gelindert.

Ein schwaches, unregelmäßiges Schmerzsyndrom mit durchaus erklärbaren Ursachen stellt keine Gefahr dar, regt jedoch zum Nachdenken darüber an, was die Person falsch gemacht hat und was die Schmerzen verursacht hat. Verschiedene Arten von starken Rückenschmerzen, selbst wenn sie nur einmal auftreten und lange nicht mehr auftreten, sollten jedoch alarmierend sein. Dies ist ein klares Signal des Körpers über eine bestimmte Störung, das durch einen Arztbesuch entschlüsselt werden kann.

Es ist unmöglich, ein solches Symptom zu ignorieren, wie es häufig bei Kindern und Sportlern der Fall ist. Sehr oft deuten akute starke Rückenschmerzen auf eine Fraktur, einen Riss oder eine Verrenkung der Wirbelgelenke hin, wodurch das Rückenmark geschädigt, Tumorprozesse entwickelt und die Innervation von Körper und Gliedmaßen gestört werden kann, was ohne entsprechende Behandlung und Vorsicht zu einer Behinderung führen kann.

Rückenschmerzen können auch durch onkologische Probleme verursacht werden. Und obwohl starke Schmerzen meist erst im Spätstadium einer Krebserkrankung auftreten, gibt es noch Hoffnung, und diese sollte auf keinen Fall verpasst werden, denn es gibt nichts Wertvolleres auf der Welt als das menschliche Leben.

Mithilfe von Schmerzen informiert uns unser Körper über verschiedene Störungen seiner Funktion. Aber selbst wenn man die Struktur dieses komplexen Mechanismus kennt, ist es nicht immer leicht zu verstehen, in welchem Bereich der Fehler aufgetreten ist. Dennoch reicht dieses Symptom aus, um Hilfe von jemandem zu suchen, der bei der Lösung eines schwierigen medizinischen Rätsels hilft. Dabei müssen sowohl lokale als auch reflexartige Schmerzen berücksichtigt werden. Schmerzen im unteren Rücken helfen beispielsweise, Nierenerkrankungen rechtzeitig zu diagnostizieren. Und Beschwerden im rechten Hypochondrium mit Ausstrahlung in den Rücken helfen, rechtzeitig Leber- und Gallenblasenerkrankungen zu vermuten, bis sie sich durch Komplikationen in Form von Funktionsstörungen anderer Organe und einer Verschlechterung des Allgemeinzustands des Patienten aufgrund einer Körperintoxikation (hervorgerufen durch Stagnation und nekrotische Prozesse im Gewebe des erkrankten Organs) bemerkbar machen.

Treten nach einer Infektionskrankheit starke Rückenschmerzen auf, deutet dies auf Komplikationen und einen erfolglosen Behandlungserfolg hin. Das bedeutet, dass auch in Zukunft die Folgen der Krankheit bekämpft werden müssen. Und je früher damit begonnen wird, desto größer sind die Erfolgschancen.

Bei Wirbelsäulenerkrankungen sind starke Rückenschmerzen typisch für akute Zustände. Durch sofortiges Handeln kann der Krankheitsverlauf relativ schnell gestoppt werden. Wird die Krankheit nicht behandelt, nimmt sie höchstwahrscheinlich einen chronischen Verlauf an, dessen Therapie sehr schwierig ist und nur vorübergehend wirkt. Die Schmerzen treten nun bei jeder Verschlimmerung der Erkrankung auf, die durch Rückenbelastung, Unterkühlung, Infektionen, Stress usw. hervorgerufen wird. Gleichzeitig stoppt selbst eine Remission den Krankheitsverlauf und die Zerstörung der Wirbelsäulenstrukturen nicht vollständig.

Starke Rückenschmerzen sind keine spezifische Erkrankung, sondern ein Signal zum Handeln. Die Prognose für die Behandlung der Pathologie, die ein solches Symptom verursacht hat, hängt davon ab, wie schnell eine Person darauf reagiert. Jede Art von starken Rückenschmerzen sollte eine Person alarmieren, denn je stärker die Schmerzen, desto schwerwiegender das Problem, das sie verursacht, und desto schwerwiegender können die Folgen einer nachlässigen Haltung sein.

Altersbedingte Rückenschmerzen

Ab dem 60. Lebensjahr zählt man zu den älteren Menschen und gilt mit 75 Jahren bereits als Greis. Das Leben endet damit nicht, aber gesundheitlich wird es schwieriger, vor allem wenn man bedenkt, dass sich im Laufe des Lebens nur wenige Menschen gut um ihre Gesundheit kümmern und sich so eine Last an Krankheiten aller Art anhäufen. Zudem geht die physiologische Alterung mit altersbedingten Veränderungen einher, die nicht gerade zu einem optimalen Wohlbefinden beitragen.

Versuchen Sie heute, jemanden mit der Tatsache zu überraschen, dass ältere Menschen häufig unter starken Rückenschmerzen aller Art leiden. Gleichzeitig haben Wissenschaftler bewiesen, dass im Alter die Schmerzempfindlichkeit aufgrund der Erwartung ihres Auftretens zunimmt. Aus demselben Grund nimmt die körperliche Aktivität ab, was Muskel- und Gelenkerkrankungen nur verschlimmert.

Alte Männer und Frauen, die bei drei Todesfällen gebeugt wurden, sind ein alltäglicher Anblick, unabhängig davon, wo sie leben. Mit zunehmendem Alter nimmt die motorische Aktivität eines Menschen ab, der Stoffwechsel verlangsamt sich, was zu einer Verschlimmerung bestehender Krankheiten und dem Auftreten neuer Krankheiten durch Gewebeverschleiß führt.

Während jedoch degenerative Veränderungen der Wirbelsäule (Ossochondrose) der häufigste Grund für junge Menschen sind, einen Therapeuten oder Neurologen aufzusuchen, leiden ältere Menschen häufiger an Muskel-Band-Dysfunktionen und Osteosklerose, hervorgerufen durch den chronischen Verlauf der Osteochondrose und anderer dystrophischer Erkrankungen der Wirbelsäule. Das heißt, es treten faserige Veränderungen in Weichteilen und Gelenken auf, die diese weniger elastisch und beweglich machen und zusätzlich das Feuer angesammelter Krankheiten verschlimmern.

Facettensyndrom ist die Bezeichnung für eine häufige Ursache von Rückenschmerzen bei älteren Menschen. Facettengelenke sind Fortsätze an den Wirbeln, die der Wirbelsäule ausreichend Beweglichkeit (Bewegung zwischen den Wirbeln) und Flexibilität verleihen und gleichzeitig als eine Art Fixateur fungieren, der übermäßige Bewegungen verhindert (für Stabilität sorgt).

Facettengelenke, insbesondere im Lenden- und Halsbereich, sind ständig in Bewegung und verschleißen daher mit zunehmendem Alter schneller. Gelenkverschleiß ist durch eine Ausdünnung des Knorpels gekennzeichnet, worauf Kompensationsmechanismen mit übermäßigem Knochenwachstum und der Bildung von Osteophyten an den Wirbeln reagieren, die das Gelenk vergrößern, aber seine Beweglichkeit einschränken. Es handelt sich um die Entwicklung einer Arthrose, die als Facettengelenksyndrom bezeichnet wird. Eine Entzündung der Facettengelenke löst eine Schutzreaktion in Form schmerzhafter Muskelkrämpfe aus, die bei mehr als 85 % der älteren Patienten auftritt.

Da die Pathologie keine Auswirkungen auf die Nerven hat, sind die Schmerzen meist stechend und verstärken sich beim Beugen, Aufrichten, Sitzen und Autofahren. Der Schmerzbeginn lässt sich nicht vorhersagen. Auch die Häufigkeit, Dauer und Intensität der Schmerzen können variieren.

Zu den Symptomen des Facettensyndroms in der Halswirbelsäule gehören lokalisierte Schmerzen, die in die Schulter und den oberen Rücken ausstrahlen können. Liegt zusätzlich ein Bandscheibenvorfall im Nacken vor, können auch Schmerzen in Arm und Hand auftreten.

Das Schmerzsyndrom im Lendenwirbelbereich ist durch eine Ausstrahlung in das Gesäß und die Oberschenkelrückseite gekennzeichnet. Breitet sich der Schmerz nach unten aus, kann die Ursache erneut ein Bandscheibenvorfall sein, allerdings im lumbosakralen Bereich, der nicht nur die Muskeln, sondern auch die Nervenfasern betrifft.

Die altersbedingte Abnahme der Elastizität des Muskel-Band-Gelenks in Kombination mit den im Laufe des Lebens angesammelten Erkrankungen der Wirbelsäule (was Osteochondrose bedeutet, die bei 80 % der Bevölkerung diagnostiziert wird) und der Verschleiß der Facettengelenke führen zu einer Umverteilung der Belastung des Wirbelsäulengewebes und übermäßiger Muskelspannung, was zu chronischen Schmerzen führt. Die Situation wird zusätzlich durch eine Abnahme der Knochendichte (Osteopenie und Osteoporose) verschlimmert.

Am schwierigsten ist es für Frauen, bei denen Osteoporose häufig vorkommt und doppelt so häufig diagnostiziert wird wie bei Männern. In den Wechseljahren wird sie durch eine verminderte Produktion weiblicher Hormone verursacht. Kompressionsfrakturen der Wirbelsäule (meist im Brustbereich) gelten als Folge der Osteoporose in der postmenopausalen Phase und verursachen starke, akute Rückenschmerzen, die sich bei jeder Bewegung verstärken. Bei mehr als der Hälfte der Patienten werden die Schmerzen chronisch, können den Betroffenen fast den ganzen Tag quälen und eine normale Nachtruhe verhindern.

Dysplastische Prozesse und altersbedingte Instabilität der Wirbelsäule sind der Grund, warum Ärzte bei älteren Menschen eine degenerative Spondylolisthesis (Verschiebung einzelner Wirbel relativ zur Wirbelsäulenachse) und eine Spinalkanalstenose diagnostizieren. Verringerte körperliche Aktivität, teilweise verursacht durch ein Schmerzsyndrom, und Beinschmerzen, die sich oft auch von der Wirbelsäule ausbreiten und ältere Menschen dazu zwingen, weniger zu gehen und mehr zu sitzen, erschweren die Situation zusätzlich. Schließlich ist die Belastung der Wirbelsäule im Sitzen besonders groß und die Lendenwirbelsäule leidet am meisten. Und es ist nicht verwunderlich, dass ältere Menschen beim Aufstehen ziemlich starke Schmerzen im unteren Rücken verspüren können, die in die Beine ausstrahlen.

Wie wir sehen, haben ältere und alte Menschen häufiger Grund, über verschiedene Arten starker Rückenschmerzen zu klagen. Und wir haben nur über Dorsalgie gesprochen – ein Schmerzsyndrom, das durch Erkrankungen der Wirbelsäule verursacht wird. Mit zunehmendem Alter verschleißen jedoch nicht nur Haut, Knochen und Knorpel, auch die Funktionsfähigkeit der inneren Organe nimmt ab.

Nur wenige Menschen über 60 können sich eines starken, gesunden Herzens rühmen. Auch dieses Muskelorgan unterliegt im Laufe der Zeit einem erheblichen Verschleiß, und im Alter leiden wir unter Herzinsuffizienz unterschiedlichen Schweregrades. Auch das Risiko eines Herzinfarkts steigt im Alter, und diese Erkrankung ist, wie Angina pectoris, durch ausstrahlende Schmerzen in den Rücken gekennzeichnet.

Wer in seiner Jugend gerne alkoholische Getränke trank, kann im Alter Nieren- und Leberprobleme bekommen, deren Schmerzen oft in den Rücken ausstrahlen und sehr stark sein können. Es ist in jedem Alter schwierig, sich vor Infektionskrankheiten zu schützen, und chronische Krankheiten schwächen das Immunsystem erheblich.

Unter den Infektionskrankheiten im Alter werden am häufigsten Osteomyelitis sowie tuberkulöse und ankylosierende Spondylitis diagnostiziert, die sich am häufigsten vor dem Hintergrund einer Lungentuberkulose entwickeln, selbst wenn diese behandelt wurde. Beide Erkrankungen gehen mit starken Rückenschmerzen einher.

Ein weiteres Problem sind onkologische Erkrankungen, deren Risiko steigt, wenn eine Person die 40-Jahres-Marke überschreitet. Chordom, Hämangiom und Osteosarkom sind die häufigsten Krebstumoren der Wirbelsäule. Neben lokalen Tumoren werden im Alter jedoch häufig Metastasen festgestellt, die in 70 % der Fälle in die Brustregion (seltener in die Lenden- und Halswirbelsäule) metastasieren.

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Nacht- und Morgenschmerzen

Starke Rückenschmerzen in der Nacht müssen nicht zwangsläufig auf einen Tumor hindeuten. Ursachen für solche Schmerzen können eine unbequeme Position oder ein unbequemes Bett während der Nachtruhe, starke Überlastung in der Nacht zuvor oder eine schlechte Körperhaltung sein, die die Rückenmuskulatur stärker belastet und die Entwicklung von Erkrankungen wie Osteochondrose, Spondylolisthesis, Skoliose, Bandscheibenvorfall, Myositis usw. begünstigt. Bei all diesen Erkrankungen kann der Betroffene unter nächtlichen Schmerzen unterschiedlicher Intensität leiden, wobei ein Positionswechsel manchmal hilft, die Schwere der Schmerzen zu lindern.

Die Intensität nächtlicher Rückenschmerzen aufgrund von Erkrankungen der inneren Organe (Herz, Nieren und Urogenitalsystem, Leber, Lunge) und Erkrankungen des Nervensystems hängt jedoch in der Regel nicht von der Schlafposition und dem Komfort des Bettes ab. Ihre Intensität und andere Merkmale hängen von der Art der Erkrankung und dem Grad der Entwicklung der Pathologie ab.

Manchmal klagen Patienten über starke Rückenschmerzen am Morgen nach dem Schlafen. Wenn ein solches Symptom bei einer schwangeren Frau auftritt, ist das kein Grund zur Überraschung, denn für die werdende Mutter mit ihrem täglich wachsenden Bauch ist es nicht so einfach, eine bequeme Schlafposition zu finden und die Rückenmuskulatur zu entspannen.

Rückenschmerzen am Morgen können auch eine Folge der Verwendung synthetischer Bettwäsche sein (Reibung kann elektrische Ladungen verursachen, die Muskelkontraktionen und Ermüdung verursachen). In diesem Fall bemerkt die Person keine weiteren Beschwerden, und die Beschwerden verschwinden, wenn die Bettwäsche gewechselt wird.

Morgendliche Rückenschmerzen können auf Rückenverletzungen, verschiedene Erkrankungen der Wirbelsäule und der inneren Organe hinweisen. Schmerzen nach dem Aufwachen und beim Aufstehen quälen am häufigsten Patienten mit Osteochondrose. Aufgrund der eingeschränkten Beweglichkeit verschiedener Teile der Wirbelsäule kann jede Veränderung der Körperhaltung mit einem schmerzhaft starken Schmerzsyndrom einhergehen.

Eine identische Situation wird bei Schäden an den Wirbelsäulengelenken ( Spondyloarthrose ) beobachtet. Bei Schäden an der Halswirbelsäule können Schmerzen entlang der Wirbelsäule zwischen den Schulterblättern und in den Schultern auftreten. Eine Spondyloarthrose der unteren Wirbelsäule ist durch Schmerzen in der Lendenwirbelsäule gekennzeichnet.

Schmerzen morgens und abends sind auch charakteristisch für Erkrankungen der Nieren, der Leber und der Gallenblase. Bei den oben genannten Erkrankungen treten starke Schmerzen hauptsächlich im Lendenbereich auf, d. h. im Rücken unter den Rippen. Schmerzen zwischen den Schulterblättern nach dem Schlafen können jedoch auf Erkrankungen der Atemwege und des Herzens hinweisen.

Morgenschmerzen treten häufig bei neurologischen Problemen auf. Während des Schlafs kann sich eine Person lange in einer Position befinden, was zu einer zusätzlichen Kompression des betroffenen Nervs führt. Es ist nicht verwunderlich, dass der Patient mit starken Rückenschmerzen aufwacht, da eine unbequeme Position am Tag vor dem Aufwachen selbst bei einem gesunden Menschen ein solches Symptom hervorrufen kann.

Die Art der morgendlichen und nächtlichen Rückenschmerzen hängt von der jeweiligen Erkrankung ab. Bei Wirbelsäulenerkrankungen und neurologischen Problemen sind die Schmerzen meist stechend und stark. Bei entzündlichen Erkrankungen der inneren Organe hingegen sind die Schmerzen eher stechend und unterschiedlich intensiv. Bei Nierensteinen und Nierenkoliken handelt es sich jedoch um ein akutes Schmerzsyndrom, das den Betroffenen erstarren und bewegungsunfähig macht.

Manuelle Therapie und Bewegungstherapie: Heilen oder lähmen sie?

Wirbelsäulenerkrankungen sind ein ernstes Problem, das einen umfassenden Behandlungsansatz erfordert. Dazu gehören medikamentöse Therapie, chirurgische Behandlung und unterstützende Methoden: manuelle Therapie und Massage, Bewegungstherapie, Osteopathie, Akupunktur, verschiedene Physiotherapiemethoden usw. Da jedoch jede Erkrankung das Gewebe der Wirbelsäule stark schwächt, sollten alle Manipulationen mit besonderer Sorgfalt durchgeführt werden.

Leider vergessen sowohl Patienten als auch Ärzte oft die Vorsicht. Die manuelle Therapie ist führend bei Beschwerden über das Auftreten verschiedener Arten von starken Rückenschmerzen nach einer Behandlung. Häufig berichten Patienten, dass die Schmerzintensität vor der Behandlung geringer war. Manche behaupten sogar, dass sich der Schmerzort und die Art verändert haben (zum Beispiel wurde der Rücken behandelt, und die Schulter begann zu schmerzen, und der Schmerz verwandelte sich von stechend zu reißend).

Der Grund für ein unerwünschtes Behandlungsergebnis ist die unzureichende Qualifikation des Manualtherapeuten. Manchmal bezeichnen sich Menschen, die keine medizinische Ausbildung haben und praktisch willkürlich handeln, weil sie nicht wissen, wie sich ihre Wirkung auf den Zustand erkrankter Organe und benachbarter Strukturen auswirkt, als Manualtherapeuten und Osteopathen.

Ein erfahrener Manualtherapeut muss seine Kraft genau berechnen, denn übermäßiger Eifer dehnt die Muskeln eher als sie zu entspannen. Eine solche Massage bringt nur vorübergehende Linderung, danach treten die Schmerzen mit neuer Kraft auf. Unzureichende Muskelentspannung aufgrund der Eile des Arztes kann schmerzhafte Muskelkrämpfe verursachen. Und wenn der Arzt zusätzlich außergewöhnliche Kraft einsetzt, ist es nicht weit bis zu Bänderzerrungen. Ganz zu schweigen davon, dass nur ein hochqualifizierter Fachmann Wirbel richten kann, dessen Handeln niemals zu einer Wirbelsäulenfraktur oder deren Blockade führen wird.

Manuelle Therapie ist eine mechanische Einwirkung auf menschliches Gewebe, deren Zweck es ist, Muskelverspannungen zu lösen, die Wirbelsäule zu dehnen und ihre ursprüngliche Form wiederherzustellen. Diese Ziele können nur durch professionelles Handeln eines Arztes erreicht werden. Der Patient ist lediglich auf die Wahl eines Manualtherapeuten und die Umsetzung seiner Empfehlungen nach dem Eingriff angewiesen.

Etwas seltener werden Beschwerden über das Wiederauftreten und die Zunahme von Schmerzen im Zusammenhang mit Physiotherapie erhoben. Jeder zehnte Patient beschwert sich darüber. Hier ist es jedoch viel schwieriger, einen Schuldigen zu finden. Tatsächlich handelt es sich hier um die gemeinsamen Anstrengungen des Physiotherapietrainers und des Patienten.

Ja, Menschen mit verschiedenen Wirbelsäulenproblemen berichten oft, dass ihnen Gruppenkurse mit den gleichen Übungen sowohl bei Osteochondrose als auch bei Wirbelsäulenfrakturen verschrieben werden. Und wenn sie Patienten mit degenerativen Veränderungen im Gewebe der Wirbelsäule Linderung verschaffen, können manche Übungen bei Verletzungen nur verstärkte Schmerzen hervorrufen.

Hier zeigt sich die Nachlässigkeit der Bewegungstherapeuten, denn das Übungsset sollte der Diagnose des Patienten entsprechen und idealerweise individuell zusammengestellt werden. Darüber hinaus können Übungen, die während der Remission der Krankheit akzeptabel sind, während ihrer Verschlimmerung schädlich sein.

Doch oft sind die Patienten selbst für ihre Probleme verantwortlich. Bevor Sie sich darüber beschweren, dass Ihr Rücken nach der Bewegungstherapie stärker schmerzt als zuvor, sollten Sie sich fragen, ob Sie alles richtig gemacht haben. Beispielsweise ist Bewegungstherapie im akuten Stadium der Erkrankung generell unerwünscht. Während einer Exazerbation sind nicht viele Übungen erlaubt. Dabei handelt es sich meist um statische Übungen mit minimaler Belastung des erkrankten Organs, die bei korrekter Ausführung zur Schmerzlinderung beitragen.

Jede Bewegungstherapie bei Wirbelsäulenerkrankungen und Rückenschmerzen ist schmerzfrei. Es handelt sich nicht um eine Sportart mit intensivem Muskeltraining. Bei der Bewegungstherapie werden die gleichen Ziele mit sanfteren Methoden, schrittweise und behutsam erreicht. Es besteht keine Notwendigkeit, die Anzahl der Übungen zu erhöhen oder Übungen zu absolvieren, die in der jeweiligen Situation zu schwierig sind. Sollten Schmerzen auftreten oder sich verstärken, beenden Sie das Training.

Physiotherapeutische Übungen können sowohl in einer medizinischen Einrichtung unter Aufsicht eines Trainers als auch zu Hause durchgeführt werden. In jedem Fall ist jedoch Mäßigung und Vorsicht geboten, insbesondere wenn der Patient die 60-Jahres-Marke bereits überschritten hat. Das Alter stellt keine Kontraindikation für Physiotherapie dar, es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass Knochen und Gelenke mit zunehmendem Alter nicht stärker werden und daher nicht schwer belastet werden können.

Übrigens zu den Kontraindikationen. Fast alle medizinischen Eingriffe haben Kontraindikationen, insbesondere solche, die physikalische oder mechanische Auswirkungen auf die Körperstrukturen haben. Therapeutische Bewegungstherapie im akuten Stadium der Erkrankung, insbesondere nach Wirbelsäulenverletzungen, ist nur mit Zustimmung eines Arztes möglich, wenn dieser solche Aktivitäten für völlig sicher hält. Manuelle Therapie wird nur während der Remissionsphase durchgeführt.

Solche Manipulationen sind auch bei akuten Entzündungen im Körper unerwünscht, insbesondere bei solchen, die mit einem Temperaturanstieg einhergehen und mit Infektionen einhergehen. Sowohl manuelle Massage als auch Bewegungstherapie stimulieren die Durchblutung und den Lymphfluss in den von der Krankheit betroffenen Geweben. Und dies ist mit der Tatsache verbunden, dass die Temperatur noch weiter ansteigt und sich die Infektion auf hämatogenem und lymphogenem Weg aktiv im Körper ausbreitet. Es ist nicht verwunderlich, dass sich in diesem Fall die Schmerzen verstärken und manchmal dort auftreten können, wo sie vorher nicht waren.

Bei onkologischen Schmerzursachen hilft Physiotherapie nicht. Körperliche Übungen können nur in der Erholungsphase nach einer Krankheit und dann nur in strenger Dosierung eingesetzt werden.

Auch bei einigen systemischen Erkrankungen, akuten Tumorprozessen und nach Kopfverletzungen lohnt es sich, auf die Bewegungstherapie zu verzichten. Einige chronische Erkrankungen (z. B. Bluthochdruck) und Gefäßerkrankungen können ebenfalls Kontraindikationen für Standardkomplexe sein. In jedem Fall können Sie nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt mit dem Training beginnen und vor allem das Vorhandensein verschiedener Begleiterkrankungen vor ihm verbergen. Solch kurzsichtiges Verhalten führt meistens dazu, dass der Rücken nach Bewegungstherapie und manueller Therapie unter Anleitung professioneller Ärzte stärker zu schmerzen beginnt.

Bei der Behandlung von Erkrankungen mit Schmerzsyndrom ist es schwierig festzustellen, ob die Schmerzverstärkung mit einer mäßigen Belastung des erkrankten Organs zusammenhängt (was normal ist) oder ob es sich um Komplikationen handelt, die entzündlich-degenerative Prozesse aufgrund von Gewebeschäden durch übermäßige Belastung verstärken. Es ist sehr wichtig, auf die Art und Lokalisation des Schmerzes zu achten.

Das Auftreten starker Schmerzen während des Trainings ist ein Signal zum Aufhören. Meistens ist dieses Symptom mit einer Muskel- oder Bänderzerrung verbunden, die auftritt, wenn Sie ohne vorherige Vorbereitung und Aufwärmen der Muskeln mit den Grundübungen fortfahren. In diesem Fall kann der Patient genau angeben, wo sein Rücken schmerzt.

Ein ziehender oder bohrender Schmerz ohne eindeutige Lokalisation, der oft erst nach mehreren Sitzungen auftritt, gilt jedoch nicht als Symptom für Komplikationen. Der Patient könnte glauben, die Behandlung habe das Gegenteil bewirkt, was jedoch falsch ist. Der Weg zur Genesung führt oft über Schmerzen, deren Intensität jedoch deutlich geringer ist als die, die auf eine bestehende Erkrankung hindeutet.