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Wasser bei Diabetes mellitus Typ 1 und Typ 2
Facharzt des Artikels
Zuletzt überprüft: 04.07.2025
Diabetes ist durch eine Störung aller Stoffwechselarten gekennzeichnet, einschließlich des Wasser-Salz-Stoffwechsels. Störungen der Glukoseaufnahme aufgrund von Insulinmangel führen zu einer Ansammlung von Glukose im Körper. Dies führt zu Flüssigkeitsverlust und unstillbarem Durst. Es stellt sich die Frage: Sollte man uneingeschränkt Wasser trinken oder sich zurückhalten?
Leistungen
Das von der Bauchspeicheldrüse produzierte Hormon Insulin ist an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt, seine Hauptaufgabe besteht jedoch darin, den Glukosespiegel im Blut zu senken. Ohne Insulin kann Glukose nicht in die menschlichen Organe und Gewebe gelangen, wodurch ihnen ihre wichtigste Energiequelle entzogen wird. Flüssigkeitsmangel verlangsamt den Insulintransport, daher liegen die Vorteile von Wasser auf der Hand – es senkt den Blutzuckerspiegel. Wie viel Wasser darf man bei Diabetes trinken? Experten antworten – ohne Einschränkungen. [ 1 ]
Kontraindikationen
Viel Wasser schadet bei Nierenversagen, überschüssiger Flüssigkeit im Körper und Schwellungen. Mineralwässer gelten als Heilwasser und haben daher jeweils eigene Kontraindikationen. Daher sollten "Borjomi" und "Donat" nicht getrunken werden, wenn sich Magen-Darm-Erkrankungen, Nierenprobleme oder innere Blutungen verschlimmern.