Schnarchende Mundschützer

Schnarchen entsteht in der Regel dadurch, dass der Schläfer durch den Mund atmet und die durchströmende Luft die unwillkürlich erschlafften Weichteile des Mund-Rachen-Raums vibrieren lässt. In manchen Fällen kann eine nachts getragene Vorrichtung, ein sogenannter Anti-Schnarch-Mundschutz, die Symptome dieser Atemstörung lindern. [ 1 ]

Anwendungsgebiete

Spezielle Mundschienen (Mundschienen oder Applikatoren) können chronisches Schnarchen im Schlaf deutlich reduzieren. Die Ursachen für Schnarchen sind jedoch unterschiedlich, und die Indikationen für Mundschienen sind begrenzt. Wenn Übergewicht, ein Nasenpolyp oder eine Nasenscheidewandverkrümmung die normale Atmung im Schlaf beeinträchtigen, helfen Mundschienen nicht. [ 2 ]

Die Funktion der Mundschützer besteht darin, durch die Vorverlagerung des Unterkiefers (um wenige Millimeter) das Lumen der oberen Atemwege zu vergrößern, wodurch die Zungenmuskulatur und das Gewebe im Unterkieferbereich angespannt bleiben und nicht in den Rachenraum absinken.

In manchen Fällen ist das Tragen eines Mundschutzes bei Schlafapnoe (außer obstruktiver Apnoe) sowie nächtlichem Bruxismus (Zähneknirschen) ratsam.

Wie verwendet man Anti-Schnarch-Mundschutz?

Auf Wunsch kann anhand eines Zahnabdrucks eine individuelle, verstellbare oder nicht verstellbare Mundschiene gegen Schnarchen angefertigt werden. Eine nicht verstellbare Mundschiene fixiert den Kiefer, während eine verstellbare Mundschiene die Anpassung der Kieferposition und sogar die Bewegung des Kiefers ermöglicht.

Zu den Namen der in Massenproduktion hergestellten oralen Applikatoren gehören:

• Mundschutz gegen Schnarchen Stop-Snoring-Lösung (Herkunftsland – China);
• Anti-Schnarch-Mundschutz Anti snore (Anti-Schnarchen) – auch in China hergestellt;
• Anti-Schnarch-Mundschutz Sonight (C-onight) russischer Herstellung;
• verstellbare Anti-Schnarch-Mundschienen SomnoFit-S (Schweiz);
• SnoreRX Plus, SomnoGuard SP und VitalSleep Mundschutz (USA) usw.

Sie bestehen alle aus thermoplastischen Materialien, sind auf die individuelle Bissform abgestimmt und werden auf die gleiche Art und Weise angewendet.

Um die gewünschte Form zu erhalten, müssen Sie gemäß der beiliegenden Anleitung vor der Verwendung des thermolabilen Mundschutzes:

• Erwärmen Sie es, indem Sie es in heißes Wasser legen (nicht wärmer als +80 °C): Stop-Snoring-Lösung und Anti-Schnarchen – für 20–25 Sekunden, C-onight – für fünf Minuten, SnoreRX – für 30–60 Sekunden;
• aus dem heißen Wasser nehmen und einige Sekunden in einem Behälter mit kaltem Wasser abkühlen lassen;
• Platzieren Sie den erwärmten Mundschutz vor dem Spiegel und schließen Sie die Kiefer fest, d. h. beißen Sie auf die oberen und unteren Zähne und halten Sie diese Position zwei bis drei Minuten lang. Die Zunge sollte an den Gaumen gedrückt werden;
• Nehmen Sie den Mundschutz aus dem Mund und legen Sie ihn erneut in kaltes Wasser, um die erreichte Bissform zu festigen.

Die Zahnschiene wird dann vor dem Schlafengehen aufgesetzt und verhindert während des Schlafs, dass der entspannte Unterkiefer nach hinten wandert.

Kontraindikationen für die Anwendung

Zu den Kontraindikationen für die Verwendung von Mundschutzen gegen Schnarchen gehören:

• herausnehmbare Zahnprothesen;
• Zahnspangen;
• unvollständige Zahnreihe im Oberkiefer (weniger als sieben bis neun Zähne).
• Entzündung des Zahnfleisches oder des Zahnhalteapparates (mit erhöhter Zahnbeweglichkeit);
• Funktionsstörung des Kiefergelenks jeglicher Ätiologie;
• entzündliche Erkrankungen des Nasopharynx;
• schwere Fettleibigkeit;
• Epilepsie.

Zu den Kontraindikationen gehört auch die Anwendung bei Kindern unter 12 Jahren. Erstens, um die physiologische Bildung eines korrekten Bisses nicht zu stören, und auch aufgrund der Tatsache, dass Schnarchen bei Kindern am häufigsten mit Polypen auftritt - aufgrund einer chronischen verstopften Nase.

Die Anwendung während der Schwangerschaft wird nicht empfohlen, da die Hauptursachen für Schnarchen in dieser Zeit Gewichtszunahme sowie Schwellungen der Schleimhäute des Nasenrachenraums (die durch erhöhte Östrogenspiegel verursacht werden) sind.

Mögliche Nebenwirkungen

Die Verwendung einer Mundschiene gegen Schnarchen kann zu Mundtrockenheit, Hypersalivation (verstärktem Speichelfluss) und Kiefergelenkserkrankungen (die Schmerzen im Kiefer und den umgebenden Kaumuskeln verursachen) führen.