Taubheitsgefühl in den Beinen und Armen

Taubheitsgefühle in Beinen und Armen sind heutzutage ein weit verbreitetes Problem. Bei diesem Phänomen treten Kribbeln, Kälte, Spannungsgefühl und Brennen auf.

Dies kann sowohl an den oberen als auch an den unteren Extremitäten auftreten. Daher ist es wichtig, die Ursache dieses Phänomens zu ermitteln und mit der Beseitigung zu beginnen. Schließlich können unangenehme Symptome überall auf einen Menschen lauern.

Ursachen für Taubheitsgefühle in Beinen und Armen

Die Ursachen für Taubheitsgefühle in Beinen und Armen können sowohl völlig harmlos als auch durch schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursacht sein. Daher lohnt es sich, alle möglichen Optionen zu beachten.

Taubheitsgefühle können durch eine unbequeme Position beim Sitzen oder Liegen entstehen. Dieser Vorgang wird von einem leichten Kribbeln begleitet, das schnell verschwindet, wenn die Person ihre Position ändert.

Eingeklemmte Nerven führen oft zu Taubheitsgefühlen. Dieses Phänomen wird durch Probleme mit der Wirbelsäule verursacht. Daher kann das Vorhandensein einer Osteochondrose der Hauptgrund sein. In diesem Fall ist es nicht so einfach, das unangenehme Symptom loszuwerden.

Karpaltunnelsyndrom. Dieses Phänomen ist durch Taubheitsgefühle im ersten, zweiten und dritten Finger der Hand gekennzeichnet. Dies liegt daran, dass bei diesem Syndrom der Nerv, der durch den Handbereich verläuft, komprimiert ist. Teilweise kann dieses Phänomen durch längere Arbeit am Computer verursacht werden. Zuerst beginnen die Finger taub zu werden, dann tritt ein Kribbeln auf, das allmählich zu starken Schmerzen führt.

Vitamin-B12-Mangel. Diese Komponente ist an den Stoffwechselprozessen der Nervenfasern beteiligt. Sein geringer Gehalt im Körper führt zu schneller Müdigkeit und allgemeiner Schwäche. Empfindlichkeit, Herzrhythmusstörungen und Reizbarkeit können auftreten.

Raynaud-Krankheit. Dieses Phänomen ist durch paroxysmale Störungen der arteriellen Durchblutung gekennzeichnet. Dies manifestiert sich häufig im Bereich der Füße und Hände. Die Krankheit kann vor dem Hintergrund von Stress auftreten und wird auch durch erbliche Faktoren verursacht.

Obliterierende Endarteriitis. Diese Erkrankung betrifft arterielle Gefäße, oft direkt in den unteren Extremitäten. Die Gefäße verengen sich deutlich, was zu Durchblutungsstörungen führt.

Neuropathie. Diese Krankheit betrifft die Nerven. Sie wird durch Stoffwechselstörungen oder Vergiftungen verursacht. Dieses Phänomen ist durch das Auftreten spontaner Schmerzen gekennzeichnet.

Ein ischämischer Schlaganfall verursacht häufig Taubheitsgefühle in den Beinen und Armen.

Taubheitssymptome in Beinen und Armen

Taubheitsgefühle in Beinen und Armen beschränken sich nicht nur auf Kribbeln und Brennen. Tatsächlich gibt es eine ganze Reihe von Anzeichen. So ist Taubheitsgefühl in vielen Fällen mit Schmerzen verbunden oder kann von Sensibilitätsstörungen begleitet sein.

Dieses Phänomen geht oft mit Angstzuständen, Brennen, Juckreiz, häufigem Wasserlassen und Taubheitsgefühlen bei Bewegungen einher. Dies sind jedoch nicht alle Symptome. In manchen Fällen können auch Schmerzen im unteren Rücken und Muskelkrämpfe auftreten. Es treten Schmerzen im Nacken und anderen Körperteilen auf. Hinzu kommen ein Kribbeln, Hautausschlag und erhöhte Berührungsempfindlichkeit.

Es gibt eine Reihe weiterer Symptome, die auftreten können. Dies ist jedoch auf schwerwiegende Erkrankungen im Körper zurückzuführen. So kann es zu Hemmungen oder kurzzeitigem Bewusstseinsverlust kommen. Atembeschwerden, Gehschwierigkeiten und Schwindel sind nicht ausgeschlossen.

In einigen Fällen kommt es zu einem vollständigen Kontrollverlust über Urinieren und Stuhlgang. Sehverlust, Taubheitsgefühl im Kopf- und Nackenbereich, Sprachstörungen und allgemeine Schwäche sind möglich. In diesem Fall kann Taubheitsgefühl in Beinen und Armen durch eine schwere Erkrankung verursacht werden. Sie müssen daher einen Spezialisten aufsuchen.

Taubheitsgefühl in Fingern und Zehen

Taubheitsgefühle in Fingern und Zehen sind ein weit verbreitetes Phänomen, das nicht einfach so auftritt. Unangenehme Empfindungen in den oberen Gliedmaßen werden daher höchstwahrscheinlich durch das Karpaltunnelsyndrom verursacht. Früher war dieses Phänomen äußerst selten. Doch mit der zunehmenden Verbreitung von Computern und der rapiden Zunahme der Nutzerzahlen begann das Syndrom viele Menschen zu betreffen.

Die tägliche Arbeit mit Tastatur und Maus birgt ein hohes Risiko, dieses Phänomen zu entwickeln. Aber nicht nur Menschen, die am Computer arbeiten, können ein Karpaltunnelsyndrom bekommen. Dieses Phänomen kann auch bei Malern, Näherinnen, Tischlern usw. auftreten. Im Allgemeinen bei Menschen, deren Arbeit mit ständiger Anspannung der Hände verbunden ist.

Dieses Syndrom entsteht durch starke Überanstrengung, die mit einer Schwellung der Sehne einhergeht. Dadurch werden die für die Sensibilität der Handfläche sowie des Mittel-, Zeige- und Daumenfingers verantwortlichen Nerven komprimiert. Wird nicht rechtzeitig mit der Behandlung begonnen, kann der Muskel absterben. Schließlich kann die betroffene Person den Daumen nicht mehr beugen.

Taubheitsgefühle in den Zehen können verschiedene Ursachen haben. Dies ist hauptsächlich auf verschiedene Stoffwechselstörungen zurückzuführen. Osteochondrose der Wirbelsäule, Tuberkulose, Gefäßerkrankungen und in einigen Fällen die Entstehung von Krebs können eine solche Reaktion des Körpers auslösen. Bei Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen ist umgehend ein Arzt aufzusuchen, um die Ursache abzuklären.

Taubheitsgefühl im linken Arm und Bein

Taubheitsgefühle im linken Arm und Bein können verschiedene Ursachen haben. In manchen Fällen deutet es auf Herzprobleme hin. Dieses Phänomen tritt nach starkem Stress oder einem Nervenzusammenbruch auf.

Wenn Taubheitsgefühle plötzlich auftreten, lohnt es sich zu verstehen, was ihre Entstehung verursacht haben könnte. In vielen Fällen tritt dieses Phänomen vor dem Hintergrund bestehender gesundheitlicher Probleme auf. Dies ist hauptsächlich auf Erkrankungen der Blutgefäße, der Wirbelsäule und des Nervensystems zurückzuführen.

Ein ähnliches Phänomen kann durch eine gewöhnliche Osteochondrose verursacht werden. Sie ist durch deutliche Veränderungen der Wirbelsäule gekennzeichnet. Sie entwickelt sich vor dem Hintergrund einer sitzenden Lebensweise. Infolgedessen werden die Zwischenwirbelnerven im Rückenmark eingeklemmt.

Zwischenwirbelhernie. Der Bandscheibenkern wird verlagert und die Nervenwurzeln zwischen den Bandscheiben eingeklemmt. Deshalb kommt es zu unangenehmen Taubheitsgefühlen.

Arteriosklerose. Dieses Phänomen tritt bei Menschen über 50 Jahren auf. Es ist durch Taubheitsgefühl in den Beinen und das Auftreten von Schmerzen zusammen mit Krämpfen gekennzeichnet.

Rheumatoide Arthritis ist eine Infektionskrankheit. Sie ist durch das Eindringen einer Infektion in die Gelenke gekennzeichnet, was zu deren Deformation und Nerveneinklemmung führt. Dieses Phänomen verursacht Taubheitsgefühle in Beinen und Armen.

Taubheitsgefühl im rechten Bein und Arm

Taubheitsgefühle im rechten Bein und Arm können die Folge eingeklemmter Nerven sowohl in der Wirbelsäule als auch im Gelenk selbst sein. Dieses Phänomen tritt aufgrund von Problemen mit dem Nerven- und Gefäßsystem auf. In vielen Fällen liegt dies an Erkrankungen der Wirbelsäule.

Ein Schlaganfall kann auch Taubheitsgefühle in einem Körperteil verursachen. Daher sollten Sie den Arztbesuch nicht verzögern. Schließlich kann ein einfaches Taubheitsgefühl in einem Körperteil bis zur vollständigen Lähmung fortschreiten. Wenn eine Person nicht rechtzeitig Hilfe erhält, kann alles tödlich enden.

Natürlich sind solche Fälle nicht so häufig. Taubheitsgefühle entstehen meist direkt durch einen eingeklemmten Nerv. Dieses Phänomen wird durch bestimmte Krankheiten verursacht. Die häufigsten davon sind: Osteochondrose, rheumatoide Arthritis, Diabetes, Zwischenwirbelhernie, Arteriosklerose und Karpaltunnelsyndrom.

In vielen Fällen reicht bei diesen Erkrankungen ein Taubheitssymptom allein nicht aus. All dies geht mit starken Schmerzen, erhöhter Müdigkeit und Schwäche einher. Daher sollte die Kontaktaufnahme mit einer medizinischen Einrichtung rechtzeitig erfolgen. Denn wenn Sie Taubheitsgefühle in Beinen und Armen vernachlässigen, können ernsthafte Probleme auftreten.

Taubheitsgefühl im Gesicht, in den Beinen und Armen

Taubheitsgefühle im Gesicht, in den Beinen und Armen stehen höchstwahrscheinlich im Zusammenhang mit Erkrankungen der Nerven und Blutgefäße. Tritt dieses Phänomen ausschließlich im Gesicht auf, handelt es sich um Probleme mit den Blutgefäßen. Treten ähnliche Symptome gleichzeitig in anderen Körperteilen auf, handelt es sich um eine Schädigung des Zentralnervensystems.

Tritt Taubheitsgefühl auf einer Gesichtshälfte auf, sollte die Entwicklung einer Neuralgie nicht ausgeschlossen werden. Dieses Phänomen ist durch das Auftreten starker Schmerzen sowie Zuckungen einzelner Muskeln gekennzeichnet.

Wenn sich die taube Stelle rötet oder ein Ausschlag bildet, ist die Entwicklung einer Gürtelrose möglich. In diesem Fall können neben der Rötung auch kleine Bläschen mit Flüssigkeit auftreten. Dieser Zustand ist durch Fieber, Appetitlosigkeit und allgemeine Schwäche gekennzeichnet.

Wenn sich Taubheitsgefühle einige Sekunden vor einem starken Kopfschmerzanfall bemerkbar machen, handelt es sich höchstwahrscheinlich um ein Migränesymptom. In diesem Fall können Übelkeit und leuchtend rote Punkte vor Gasen auftreten. Taubheitsgefühle in Beinen und Armen können sowohl vor dem Hintergrund normaler Übermüdung als auch aufgrund der Entwicklung einer schweren Erkrankung auftreten.

Taubheitsgefühl in Armen und Beinen zusammen mit Schwindel

Taubheitsgefühle in Armen und Beinen sowie Schwindel werden oft mit Neuralgien in Verbindung gebracht. Dabei handelt es sich um Probleme mit dem Nervensystem. Diese Symptome treten nach starkem Stress oder nervöser Übererregung auf.

In diesem Fall ist es einfach, das Problem zu beseitigen. Es ist ratsam, sich vor negativen Emotionen zu schützen und weniger nervös zu sein. Das Problem wird verschwinden. Aber wenn nichts hilft, sprechen wir höchstwahrscheinlich von der Entwicklung einer schweren Krankheit.

Dies könnte ein eingeklemmter Nerv sein. Er äußert sich nicht nur durch Taubheitsgefühle in den Gliedmaßen, sondern auch durch das Auftreten von Begleitsymptomen wie Kribbeln, Brennen, Juckreiz und Kopfschmerzen. Oft kommt es zu starker Müdigkeit und allgemeiner Schwäche.

In diesem Fall sollten Sie die Behandlung nicht verzögern. Dies stellt keine besondere Gefahr dar, aber ein solcher Zustand kann sich in Zukunft verschlimmern. Dann treten neben Schwindel auch Schmerzen und sogar kurzfristiger Bewusstseinsverlust auf. Taubheitsgefühle in Beinen und Armen können nicht in allen Fällen als harmlos angesehen werden, daher sollten Sie die Diagnose nicht verzögern.

Taubheitsgefühl in Armen und Beinen gleichzeitig

Taubheitsgefühle in Armen und Beinen können gleichzeitig auf eine schwere Erkrankung hinweisen. Grundsätzlich ist dieses Phänomen mit Problemen des Herz-Kreislauf-Systems, orthopädischen und neurologischen Problemen verbunden.

Aus kardiovaskulärer Sicht kann es sich um eine Verletzung der Durchblutung in einem bestimmten Bereich handeln. Dieses Phänomen kann durch folgende Erkrankungen verursacht werden: arteriovenöse Malformation, Morbus Buerger, tiefe Venenthrombose, Erfrierungen, periphere arterielle Verschlusskrankheit und Raynaud-Syndrom.

Taubheitsgefühle können auch durch orthopädische Probleme verursacht werden. Selbst kleinste Störungen können zu diesem Phänomen führen. So treten Taubheitsgefühle vor allem bei Schleudertrauma im Nacken, Knochenbrüchen, Karpaltunnelsyndrom, Bandscheibenvorfällen, Osteoporose und der Kompression eingeklemmter Nerven auf.

Die Ursachen für unangenehme Symptome können neurologische Probleme sein. Dazu gehören Alkoholismus, Hirntumore, Hypothyreose, Myelitis, diabetische Neuropathie, Enzephalitis, Schlaganfall, Vitamin-B12-Mangel usw. All dies deutet darauf hin, dass Taubheitsgefühle in Beinen und Armen rechtzeitig diagnostiziert und behandelt werden müssen, um die Situation nicht zu verschlimmern.

Taubheitsgefühl in Händen und Füßen

Taubheitsgefühle in Händen und Füßen sind ein weit verbreitetes Phänomen. Dieses Symptom kann sowohl in den oberen als auch in den unteren Extremitäten auftreten. Dies ist hauptsächlich auf Probleme mit der Wirbelsäule zurückzuführen.

Heutzutage sind Computertechnologien sehr weit entwickelt. Viele Menschen nutzen das Internet und verbringen die meiste Zeit mit der Tastatur. All dies führt zu einer Überlastung der Hand, die mit einer Schwellung der Sehne einhergeht.

Dieses Phänomen führt zu einer Kompression der Nerven, die für die Empfindlichkeit der Handfläche sowie des Mittel-, Zeige- und Daumenfingers verantwortlich sind. Wenn eine Person nicht rechtzeitig Hilfe sucht, kann dies zum Muskeltod führen, wodurch die Beweglichkeit des Daumens verloren geht.

Wenn Ihre Beine zusammen mit Ihren Händen taub werden, handelt es sich höchstwahrscheinlich um Probleme mit Stoffwechselprozessen. Diese Reaktion des Körpers kann durch Osteochondrose, Wirbelsäulentuberkulose und Gefäßerkrankungen verursacht werden. In einigen Fällen ist dies auf die Entstehung von Krebs zurückzuführen. Deshalb sollte Taubheitsgefühl in Beinen und Armen rechtzeitig diagnostiziert werden.

Taubheitsgefühl in Beinen und Armen als Symptom der Krankheit

Taubheitsgefühl in Beinen und Armen als Symptom einer Erkrankung des Nerven- und Gefäßsystems sowie von Problemen mit der Wirbelsäule. In vielen Fällen treten unangenehme Empfindungen nicht nur auf, sondern werden von einigen Krankheiten begleitet.

Raynaud-Syndrom. Diese Krankheit äußert sich in Form von Anfällen, die mit Störungen der arteriellen Durchblutung einhergehen. Am häufigsten manifestiert sie sich im Bereich der Füße und Hände. Das Problem kann vor dem Hintergrund von Stress und erblichen Faktoren auftreten. Am anfälligsten für die Krankheit sind Menschen, die an Unterkühlung, einer Infektionskrankheit, Überarbeitung und jungen Frauen leiden, die viel Zeit in direktem Sonnenlicht verbringen. Während dieses Phänomens kann nicht nur Taubheitsgefühl, sondern auch schnelles Frieren sowie eine Blaufärbung der Finger bei Kälte und starker Erregung auftreten. Wenn die Behandlung nicht rechtzeitig begonnen wird, kann die Krankheit andere Körperteile befallen: Ohren, Nase und Kinn.

Obliterierende Endarteriitis. Diese Erkrankung betrifft die Arterien, häufig in den unteren Extremitäten. Die Gefäße verengen sich deutlich, was zu Durchblutungsstörungen führt. Dies geht mit Taubheitsgefühl und Auskühlung der Extremitäten einher. Wird die Behandlung nicht rechtzeitig begonnen, tritt ein fortschreitendes Stadium ein, das durch eine vollständige Verstopfung der Gefäße gekennzeichnet ist und zu Gangrän führt.

Neuropathie. Diese Erkrankung betrifft die Nerven. Sie wird durch Stoffwechselstörungen oder eine Vergiftung des Körpers verursacht. Neben Taubheitsgefühlen treten Juckreiz, Kribbeln, Brennen und ein Spannungsgefühl in Fingern und Zehen auf. Neuropathie tritt bei rheumatoider Arthritis, Diabetes, Multipler Sklerose usw. auf. Taubheitsgefühle in Beinen und Armen sind bei einem ischämischen Schlaganfall möglich.

Diagnose von Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen

Die Diagnose von Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen sollte von einem erfahrenen Arzt durchgeführt werden. Zunächst wird eine allgemeine Blutuntersuchung durchgeführt. Dank dieser kann eine Eisenmangelanämie festgestellt werden. Es ist die Abnahme der Anzahl der roten Blutkörperchen und des Hämoglobins im Blut, die zu Taubheitsgefühlen führen kann. Eine allgemeine Analyse ermöglicht die Bestimmung des Vitamin-B12-Spiegels.

Röntgenaufnahmen und Computertomographie spielen eine wichtige Rolle. Mit diesen Methoden können wir Knochenbrüche erkennen, die Nerven schädigen können. Darüber hinaus können Osteochondrose, Bandscheibenvorfälle, Arthritis und andere Erkrankungen erkannt werden.

Elektroneuromyographie. Diese Technik wird verwendet, um den Ort der Nervenschädigung zu bestimmen. Sie ermöglicht die Feststellung des Karpaltunnelsyndroms und der Ulnarisneuropathie.

Auch die Ultraschall-Doppler-Untersuchung von Blutgefäßen ist weit verbreitet. Sie hilft bei der Diagnose von Gefäßerkrankungen. Dazu gehören tiefe Venenthrombosen, Krampfadern und Arteriosklerose der unteren Extremitäten. All dies führt zu Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen.

[ 1 ], [ 2 ]

Behandlung von Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen

Die Behandlung von Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen hängt direkt von der Krankheit ab, die sie verursacht hat. Wenn dieses Phänomen regelmäßig auftritt und mit bestimmten Arbeiten verbunden ist, ist es viel einfacher, es zu beseitigen.

Damit sich das unangenehme Symptom äußerst selten manifestiert, reicht es aus, sich mehr zu bewegen. Gehen, schnelles Gehen, Treppensteigen usw. sind perfekt. All dies wärmt die Muskeln auf und verhindert, dass sie stagnieren.

Bei monotoner Arbeit empfiehlt es sich, regelmäßig kurze Pausen einzulegen. Dabei genügt es, sich einfach ein paar Mal zu bücken oder im Raum umherzugehen.

Wenn die Aktivität einer Person mit ständiger Arbeit am Computer verbunden ist, wird empfohlen, regelmäßig Dreh- und Schüttelbewegungen mit den Händen auszuführen. Dies beseitigt Taubheitsgefühle und beugt der Entwicklung eines Karpaltunnelsyndroms vor.

Es wird nicht empfohlen, das Problem selbst zu beheben. Schließlich kann die Ursache für dieses Phänomen eine schwere Krankheit sein. Daher sollten Sie zunächst einen Arzt aufsuchen und eine umfassende Diagnose durchführen lassen.

Taubheitsgefühle können auch mit Hausmitteln beseitigt werden, allerdings nur, wenn keine ernsthaften gesundheitlichen Probleme vorliegen. Dazu werden 2 Liter Milch und ein Liter Wasser in einen Emaillebehälter gegossen, dann 50 Gramm Honig und 600 Gramm Salz hinzugefügt. Das Ganze wird auf 60 Grad erhitzt und die Hände werden 10 Minuten lang in die entstandene Flüssigkeit getaucht. Ähnlich verhält es sich mit den Beinen. Die Behandlungsdauer beträgt 10 Tage. Es ist wichtig, sich nach dem Eingriff sofort in ein warmes Bett zu legen.

Wenn Sie unter Taubheitsgefühlen in den Gliedmaßen leiden, können Sie Efkamon-Salbe verwenden. Reiben Sie sie täglich vor dem Schlafengehen ein. Ziehen Sie anschließend Wollsocken an und wickeln Sie Ihre Hände in einen Schal. Für eine vollständige Linderung verwenden Sie 10 Tuben des Präparats.

Nur wenn der Arzt keinen schwerwiegenden Grund für das Taubheitsgefühl in Beinen und Armen gefunden hat, kann auf eine Selbstbehandlung zurückgegriffen werden.

Vorbeugung von Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen

Die Vorbeugung von Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen spielt eine wichtige Rolle. Damit Sie das unangenehme Symptom nicht überrascht, lohnt es sich, täglich einige körperliche Übungen zu machen. Sie beugen nicht nur dem Auftreten von Taubheitsgefühlen vor, sondern beseitigen dieses Symptom auch.

Nachdem eine Person aufgewacht ist, ohne aus dem Bett aufzustehen, heben Sie Ihre Fäuste hoch und ballen Sie sie etwa 50 Mal. Danach müssen Sie Ihre Gliedmaßen entlang des Körpers strecken und die Übung erneut wiederholen.

Drehen Sie Ihr Gesicht zur Wand, stellen Sie sich auf die Zehenspitzen und heben Sie die Hände. Halten Sie diese Position eine Minute lang. Wiederholen Sie diese Aktion 5-7 Mal.

Die Handflächen werden gegeneinander gedrückt, die Finger gekreuzt und anschließend geballt und wieder geöffnet. Diese Übung sollte 30 Mal wiederholt werden. Sie ist hervorragend für die Entwicklung der Hände geeignet.

Es ist ratsam, täglich eine Reihe von Übungen durchzuführen. Dies hilft, Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen vorzubeugen und deren Entwicklung in Zukunft zu verhindern.

Prognose bei Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen

Die Prognose für Taubheitsgefühle in Beinen und Armen ist positiv, jedoch nur, wenn die Behandlung rechtzeitig begonnen wurde. Tatsächlich kann ein solches Symptom durch normale Müdigkeit verursacht werden. In vielen Fällen deutet es jedoch auf eine ernsthafte Erkrankung hin.

Deshalb hängt der weitere Verlauf davon ab, wie schnell eine Person mit einer qualitativ hochwertigen Behandlung beginnt. Das Problem sollte niemals vernachlässigt werden. Wenn es sich um die Raynaud-Krankheit handelt, kann eine vorzeitige Behandlung zu einer eingeschränkten Beweglichkeit des Daumens führen.

Es lohnt sich auch nicht, Probleme mit der Wirbelsäule einfach so zu ignorieren. Dies wird die Situation in Zukunft verschlimmern. Die Prognose kann nur positiv sein, wenn rechtzeitig Hilfe geleistet wird. Oft haben die Betroffenen es nicht eilig, einen Arzt aufzusuchen, sodass sich das Problem verschlimmert. In manchen Fällen ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich, um das unangenehme Symptom zu beseitigen. Bei Taubheitsgefühlen in Beinen und Armen ist daher sofort ein Arzt aufzusuchen.