Monodietten

Mono-Diäten sind eine großartige und sehr einfache Möglichkeit, um in kurzer Zeit Gewicht zu verlieren. Dies ist eine Möglichkeit, Gewicht mit Hilfe eines einzigen Produkts zu verlieren. Zum Beispiel, nur mit Buchweizen in der Ernährung, nur Kefir oder nur Äpfel. Aber weißt du, was könnte falsch für dich Mono-Diät sein?

Für welche Produkte kann ich wählen und für welche sollte ich mich entscheiden? Wie sollten Sie die Gerichte zubereiten, die Sie für die Mono-Diät verwenden? Welche Art von Empfindungen warten auf Sie während des Abnehmens und wie lange wird das Ergebnis behoben? Für diese und andere Fragen, lesen Sie die Antworten in unserer Sektion "Monodiettes"

Apfeldiät: Wesen, Vorteile, Ergebnisse

Die Apfeldiät ist aufgrund ihrer Wirksamkeit und der großen Anzahl an Varianten beliebt, aus denen jeder die für ihn passende auswählen kann.

Maggi-Diät-Menü für 1, 2, 3 und 4 Wochen

Aufgrund des überwiegenden Anteils an Eiern wird der Speiseplan der Maggie-Diät auch Eier-Diät genannt, obwohl er auch andere proteinhaltige Lebensmittel umfasst.

Maggi-Diät für 4 Wochen

Der Speiseplan für 4 Wochen ist tageweise geplant, Abweichungen davon bedeuten Scheitern und Aufgeben der Idee oder einen Neuanfang.

Maggi-Diät für 3 Wochen

Die 3-Wochen-Variante basiert auf der 2-Wochen-Variante, wobei die zweite Woche wiederholt wird. Wie bei der klassischen Diät sind auch Eier- und Hüttenkäse-Varianten möglich.

Maggi-Diät für 2 Wochen

Die verkürzte Maggie-Diät für 2 Wochen ist interessant, weil sie doppelt so kurz ist wie die Standarddiät für 28 Tage.

Eivariante der Maggi-Diät: Bewertungen und Ergebnisse

Die Maggi-Diät legt den Schwerpunkt auf Proteine und bietet zwei Optionen: Hüttenkäse und Ei. Welches davon ist besser?

Gemüse und Obst während der Maggi-Diät

Die beliebte Maggie-Diät, deren Entstehung mit Margaret Thatcher selbst in Verbindung gebracht wird, basiert auf dem Verzehr einfacher und nahrhafter Lebensmittel: Eier oder Hüttenkäse, Gemüse und Obst, Fleisch.

Orange Diät

Grüner Tee Diät

Die Aufnahme von grünem Tee in Ihre Ernährung hilft Ihnen, diese Belastungen leichter zu bewältigen, Kraft und Leistungsfähigkeit zu erhalten und Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Daher sagen wir auf die Frage, ob grüner Tee während einer Diät erlaubt ist, überzeugt „Ja“.

Die erste Woche der Maggi-Diät

Die Maggi-Diät basiert auf dem Prinzip, Fette und Kohlenhydrate aus der Ernährung zu eliminieren. Der Schwerpunkt liegt auf dem Verzehr von Proteinen, die entweder in Eiern oder in Hüttenkäse enthalten sind.