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Schmerzen im Bein hinter dem Knie, Oberschenkel, Waden: Ziehen, stark

Facharzt des Artikels

Bauchchirurg
, Medizinischer Redakteur
Zuletzt überprüft: 11.04.2020

Schmerz ist eines der unangenehmsten Symptome einer Vielzahl von Krankheiten. Er entzieht uns die Ruhe, verschlimmert die Arbeitsfähigkeit, malt alles in düsteren Farben. Und damit selbst der fröhlichste und sonnigste Tag endlich verwöhnt wurde, muss er nicht unbedingt die Zähne, den Kopf oder das Herz verletzen. Selbst nicht sehr starke Schmerzen hinter dem Bein können einen Menschen aus der Furche stürzen, weil es nicht nur furchtbar unangenehm ist, so dass auch der Gedanke nicht abreist, was solch ein unerwünschtes Gefühl verursacht hat.

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Ursachen rückenschmerzen

Schmerzen in den Beinen sind nicht so selten, da dieser Teil des Körpers die größte Belastung für Knochen, Gelenke und Muskeln hat. Oft ist es so schwierig, genau zu verstehen, was den Fehler verursacht hat.

Nicht-pathologische Ursachen von Rückenschmerzen

In vielen Fällen kann nicht nach der Ursache gesucht werden, es genügt, sich daran zu erinnern, wie viele Kilometer pro Tag vergangen sind. Vielleicht sind die Beine mit ungewohnten Gewohnheiten einfach müde von einem langen Spaziergang. Grundsätzlich kann das Auftreten von Schmerzen hinter den Beinen nicht nur mit Gehen, sondern auch mit dem üblichen Stehen verbunden sein. Beine verletzen oft diejenigen, die lange auf der Arbeit stehen müssen. In diesem Fall solltest du dich für ein paar Minuten hinsetzen und deine Beine heben, da der Schmerz nach und nach verschwindet.

Seltsamerweise können Schmerzen im Bein und bei sitzender Arbeit auftreten. In diesem Fall wird eine verlängerte Kompression von Muskeln und Nerven beobachtet, als Folge davon ein Muskelkrampf, dessen Manifestationen schmerzhafte Empfindungen und Krämpfe sind. Im Grunde so etwas wie der Mensch fühlt sich unter Trümmern gefangen oder diejenigen, die aufgrund der starken Vergiftung oder einer anderen Situation ins Koma fiel, und das weiche Gewebe des Körpers und der Gliedmaßen für eine lange Zeit unter dem Druck der eigenen regungslosen Körper.

Schmerzen im Bein können auch durch eine Weichteilverletzung entstehen, die auch niemanden überraschen wird. Das gleiche Symptom wird von anderen Beinverletzungen begleitet: Wunden, Verbrennungen, Brüche, Verrenkungen, Muskelrisse, Verstauchungen. In diesem Fall ist der Schmerz eine normale physiologische Reaktion des Körpers auf Schäden von außen.

Manchmal sind die Ursache des Schmerzes kleine Prellungen (Prellungen), die nicht von wo auftraten. Vielleicht hat eine Person einfach den Schaden nicht gefühlt, aber es kommt vor, dass spontane Hämatome erscheinen und als Folge von Verletzungen in der Vergangenheit.

Die Beine können sogar durch die Belastung, die der Körper auf sie ausübt, schmerzen. Bei einem normalen Gewicht wird dieses Phänomen nicht beobachtet. Aber Patienten mit einem großen Körpergewicht, besonders mit Fettleibigkeit, beschweren sich oft über ein Symptom wie Schmerzen in den Beinen.

Alle oben genannten Faktoren gelten als Risikofaktoren für das Auftreten von Schmerzen am Beinrücken, nicht verbunden mit einer bestimmten Pathologie von Muskeln, Nerven, Gefäßen, Gelenken, Knochen usw. Das Auftreten von Schmerzen in Hüfte, Knie oder Schienbein, die chronischer Art sind, deutet jedoch höchstwahrscheinlich auf einen pathologischen Prozess im Körper hin.

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Verschiedene Krankheiten als Ursache von Schmerzen in den Beinen

Gefäßpathologie. Der Fußschmerz aufgrund von Müdigkeit ist kaum Anlass zur Sorge, es sei denn, er wiederholt sich jeden Tag, was sehr wahrscheinlich auf chronische Geschlechtskrankheiten hindeutet, die wir als Krampfadern kennen.

Aber Krampfadern sind nicht die einzige vaskuläre Pathologie, in der Schmerzen in den Beinen sind. Chronische arterielle Insuffizienz der unteren Extremitäten äußert sich in Schmerzen, die denen ähnlich sind, die eine Person nach einigen Kilometern Fußweg empfindet. Nur in diesem Fall treten Schmerzen viel früher oder sogar nachts auf, wenn eine Person im Bett ist.

Eine mögliche Ursache für Schmerzen in den Beinen ist Thrombophlebitis. Bei dieser Pathologie tritt eine Entzündung der Venenwand mit der Bildung eines Gerinnsels (Thrombus) auf, was die Durchlässigkeit des Gefäßes verschlechtert. Dieses Phänomen kann sowohl in oberflächlichen venösen Gefäßen (mit Krampfadern) als auch in tiefen Venen beobachtet werden. In diesem Fall treten starke Schmerzen im Gastrocnemius des Beines auf, wenn der Fuß am Unterschenkel gebogen oder gedrückt wird.

Schmerzhafte Empfindungen und Ödeme an den Beinen können auch als Folge einer Verletzung der Lymphdrainage (Lymphostase) auftreten.

Entzündung von Muskeln und Bändern. Zu dieser Gruppe von Pathologien, die durch Schmerzen in den Beinen gekennzeichnet sind, gehören:

  • Entzündung des Muskelgewebes (Myositis) und andere Myopathien (Polymyositis, Dermatomyositis, etc.),
  • entzündlicher Prozess im Bereich "Muskel-Sehnen" (Myoenthesis),
  • Entzündung der Gewebe um die Sehne (Parathenonitis),
  • Entzündung in der Befestigung der Sehnen an den Knochen (Insertion).

Ein häufiger Grund für die Entwicklung vieler Pathologien dieses Planes ist eine lange Belastung der Beine. Um jedoch zur Entwicklung der Krankheit beizutragen, können auch Hypothermie, Infektionen, Intoxikationen und andere provozierende Faktoren auftreten. Einige Myopathien selbst sind jedoch ein Symptom von Autoimmunpathologien.

Schmerzhafte Empfindungen mit Entzündungen von Muskeln und Gelenken sind direkt in der Zone lokalisiert, in der der Entzündungsprozess stattfindet.

Infektionskrankheiten. Schmerzen in den Beinmuskeln und deren Schwäche werden oft bei viralen Pathologien wie Influenza, SARS usw. Beobachtet. Dieses Symptom ist jedoch nicht gefährlich und verschwindet als Genesung.

Aber es gibt andere Infektionskrankheiten, bei denen der Schmerz in den Beinen den Beginn der Krankheit anzeigt. Zum Beispiel, die Pathologie durch Streptokokken-Infektion verursacht, mit einem unattraktiven Namen "Becher". Schmerzen im Bein und Kopfschmerzen erscheinen in diesem Fall früher als die ersten äußeren Manifestationen.

Bei der Osteomyelitis, die als eitrige Infektion gilt, die hauptsächlich das Knochengewebe, Periost und Knochenmark schädigt, werden am 2. Oder 3. Tag Schmerzen in den Beinen sowie eine Schwellung der Gewebe beobachtet. Ursache der Pathologie sind Myco- und Pyobakterien.

Erkrankungen der Gelenke. Dies ist eine entzündliche Pathologie, die die Gelenke der oberen und unteren Extremitäten (Arthritis) betrifft. Schmerzempfindungen im Knie- und Sprunggelenk können bei Osteoarthritis, Gicht und rheumatoider Arthritis beobachtet werden. Beim Laufen oder Laufen treten starke Schmerzen auf.

Neuropathien der unteren Extremitäten. Starke Schmerzen in verschiedenen Teilen der unteren Extremität können durch Neuralgie der peripheren Nerven (normalerweise der untere Teil des Beins) oder Osteochondrose, die das lumbosakrale (obere Teil des Beins) betrifft, verursacht werden. Starker Schmerz hinter dem Fuß wird in diesem Fall mit plötzlichen Bewegungen oder dem Anheben der Schwere beobachtet, die sich während der Bewegung intensivieren.

Bei einer Läsion des Ischiasnervs können stärkste Schmerzen im oberen Teil des Beines gefühlt werden.

Andere Ursachen von Schmerzen in den Beinen. Schmerzen in den unteren Extremitäten, die sich in Natur und Lokalisation unterscheiden, können bei Stoffwechselkrankheiten erlebt werden. Auf die Schmerzen in den Beinmuskeln klagen Menschen, die eine Verletzung des Wasser- und Elektrolythaushaltes haben. Schmerzen in den Beinen und Füßen gilt als eines der Symptome solcher Komplikationen von Diabetes als diabetische Polyneuropathie. Der Mangel an Vitaminen und Spurenelementen kann Anfälle und traumatische Schmerzen in den Beinen verursachen.

Schmerzen in den Beinen, es gibt auch Fälle von Tumor Prozessen in den Geweben (Schmerzen an die Stelle von Tumoren lokalisiert ist, hat einen festen Charakter, schlimmer nachts), mit flachen Füßen (markiert Müdigkeit, Schmerzen und Schweregefühl in den Beinmuskeln), Tuberkulose der Gelenke (Schmerzen in den großen Gelenken der unteren Extremitäten).

Bei entzündlichen Prozessen im Unterhautfettgewebe bilden sich Knötchen, die die Nervenfasern und Blutgefäße komprimieren. Zu Beginn der Erkrankung werden Muskelschmerzen und -spannungen beobachtet, der akute Verlauf ist auch durch Gelenkschmerzen gekennzeichnet.

Pathogenese

Eine Vielzahl von Ursachen pathologischen und nichtpathologischen Charakters, die Schmerzen im Fußrücken verursachen, erlauben es nicht, den allgemeinen Mechanismus des Schmerzbeginns zu bestimmen. Auch die Tatsache, dass solche Schmerzen einen unterschiedlichen Charakter haben (akut, stechend, ziehend, intensiv, schwach, etc.) legt nahe, dass die Pathogenese dieses Symptoms in Bezug auf eine spezifische Situation oder Pathologie betrachtet werden sollte.

Bei starken Belastungen, Quetschungen und Übermüdung ist beispielsweise Milchsäure die Ursache, die aufgrund von Durchblutungsstörungen und Gewebehypoxie nicht mehr aus den Muskeln ausgeschieden wird. In diesem Fall kann der Schmerz schmerzhaft oder scharf sein.

Bei Verletzungen der unteren Extremitäten können Nerven, Gefäße und Muskeln geschädigt werden, deren Krampf wir in Form von Schmerz verspüren.

Bei vaskulären Pathologien haben wir einen Platz mit der Schädigung von Blutgefäßen, die immer Zirkulationsstörungen und Sauerstoffmangel im Gewebe verursachen. In diesem Fall leiden nicht nur die Gefäße, sondern auch die Nerven des Muskels, daher die Krämpfe und Schmerzen in den Beinen.

Neurologische Erkrankungen zeichnen sich durch Nervenschädigungen aus, die den Körper empfindlich machen. Es ist klar, dass jede negative Auswirkung auf die Nervenfasern im Verlauf ihrer Passage lokalisiert sein wird.

Entzündliche Prozesse in den Muskeln und Gelenken werden immer von ihrer Vergrößerung und Konsolidierung begleitet, wegen dem, was sie anfangen, die Nerven zu drücken, die in der Nähe vorbeikommen.

Wie Sie sehen, kommt es am Ende alles auf Nerven an. Jede Reizung der Nervenenden, die in den Gliedmaßen zahlreich sind, reagiert mit Schmerz. Und es ist egal, woran es liegt: Trauma, Hypoxie, mechanische oder thermische Belastung.

Trotz der Tatsache, dass der Schmerz eine nervöse Reaktion ist, bestehen Statistiken darauf, dass in den meisten Fällen der Schmerz hinter dem Bein mit vaskulären Pathologien verbunden ist, während beide Schmerzen schmerzhafter sind, nicht beide. Auf dem zweiten Platz befinden sich Läsionen von Nerven und Muskeln.

Schmerzen in den Beinen betreffen eher Erwachsene, die mehr Gewicht als Kinder haben, und zusätzliches Gepäck in Form von verschiedenen Gesundheitsproblemen. Die Wahrscheinlichkeit, auf das Problem der Schmerzen in den unteren Extremitäten zu stoßen, ist bei Personen höher, die aufgrund beruflicher Pflichten gezwungen sind, für längere Zeit in einer einzigen Position zu stehen oder zu sitzen.

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Symptome

Je nach Ort und Art des Schmerzes kann dieses Symptom auf eine Vielzahl von Pathologien hinweisen. Es lohnt sich, genau auf Ihre Gefühle zu hören, und sie werden Ihnen viel erzählen.

Hier sind zum Beispiel  Schmerzen im Bein hinter dem Knie  eine der häufigsten Beschwerden von Sportlern und Menschen mit Erkrankungen des Bewegungsapparates. Die Gründe für solche Schmerzen können sehr groß sein, aber meistens ist es entweder mit Trauma (Meniskusschaden, Verstauchung, Bänderriss) oder mit einem entzündlichen Prozess in der Sehne des Kniegelenks verbunden. Eine separate Linie sind  Krampfadern, in denen der Schmerz eine ziehende oder pulsierende Natur hat und nicht während der Bewegung, sondern in einer statischen Position verstärkt wird.

Schmerzen im Kniebereich weisen mit hoher Wahrscheinlichkeit auf einen entzündlichen Prozess im Gelenk ( rheumatoide Arthritis, Arthrose) oder einen gutartigen Tumorprozess (Becker-Zyste) hin. Obwohl manchmal schmerzende Schmerzen eine normale Prellung verursachen können.

Unbeabsichtigter ziehender Schmerz unter dem Knie wird auch in vaskulären Pathologien und  Osteochondrose des lumbosakralen Abschnitts beobachtet. Aber im Allgemeinen, wenn es einen  Zugschmerz im Bein von hinten gibt, wird der Patient zuerst zum Neurologen geschickt, da dieses Symptom eher für neurologische Pathologien typisch ist. Der Schmerz breitet sich so in der Bewegungsrichtung des betroffenen Nervs aus.

Scharfer Schmerz ist charakteristisch für schwerste traumatische Pathologien. Übrigens, wenn die Becker-Zyste platzt, kann ein leichter schmerzhafter Schmerz auch zu einem starken und scharfen Schmerz werden. Akuter Schmerz kann ein Symptom einer  Meniskusruptur  oder eines radikulären Syndroms sein.

Bei Gefäßpathologien ist der Schmerz unter dem Knie beim Sitzen oder Stehen ausgeprägter, andere Pathologien zeichnen sich dadurch aus, dass der  Schmerz hinter dem Bein unter dem Knie beim Gehen stärker wird.

Die starken Schmerzen in der Kniekehle beim Beugen des Beines mit hoher Wahrscheinlichkeit weisen auf eine Schädigung der Gelenkstruktur, Dehnung der Sehnen, Mikrodrüse der Gewebe hin. Wenn die Flexion und Extension des Beins von einem Knirschen begleitet wird, deutet alles auf eine Gelenkdystrophie (Arthritis, Arthrose) hin.

Der Schmerz im Bein im Oberschenkel am Rücken ist  meist mit einer lumbosakralen Osteochondrose verbunden. Der Schmerz breitet sich entlang des Ischiasnervs (auf der Rückseite des Oberschenkels) aus und tritt oft plötzlich auf. Allerdings sollte man die begleitenden Symptome nicht vergessen.

Der Schmerz im Bein in der Wade von hinten  kann durch die meisten der oben genannten Pathologien verursacht werden. Akuter Schmerz in der Wade kann mit Brüchen von Muskeln und Bändern, mit Brüchen beobachtet werden. Klopfender Schmerz in den Beinen ist charakteristisch für Krampfadern. Wenn die Muskeln und Bänder entzündet sind, werden schmerzende Schmerzen bemerkt.

Schmerzen im Bein sind möglicherweise nicht in der Wade selbst spürbar, sondern oberhalb der Ferse von hinten. In diesem Fall sprechen wir höchstwahrscheinlich von einem negativen Effekt auf die Achillessehne. Solche Schmerzen werden oft von Profisportlern, Patienten mit Plattfüßen und Frauen, die Schuhe mit hohen Absätzen bevorzugen, beklagt  . Manchmal können jedoch Schmerzen im Achillessehnenbereich durch das Tragen enger Schuhe ausgelöst werden.

Schmerzen im linken Hinterbeine können der erste Hinweis auf die Vielzahl von medizinischen Zuständen sein: Krampfadern und Thrombophlebitis, Erysipel,  Entzündung im Ischiasnerv, Muskeln und Sehnen des Fußes und anderen Läsionen der peripheren Nerven (beispielsweise aufgrund von Problemen mit der Wirbelsäule). Die Schmerzen im linken Bein können durch Verletzungen, unbequeme Schuhe, starke Belastung des Beines beim Sport oder durch berufliche Tätigkeit entstehen.

Die Schmerzen im rechten Bein hinter den meisten haben die gleichen Gründe. Gleichzeitig stehen Gefäßerkrankungen (Atherosklerose von Gefäßen, Krampfadern, Thrombosen etc.) an erster Stelle. Die zweite Position in der Prävalenz ist durch Pathologien der Wirbelsäule belegt (Osteochondrose im Lumbalbereich, Spondylolyse, Spondylitis,  Bandscheibenvorfall, Tumorprozesse der Wirbelsäule). In diesem Fall kann der Schmerz entweder hinter oder an der Seite des Beins lokalisiert sein.

Dann gibt es entzündliche Pathologien von Muskeln und Sehnen, Neuralgien, Gelenkerkrankungen, Diabetes mellitus usw. Starke und anhaltende Rückenschmerzen können ein Symptom einer Osteomyelitis oder einer anderen Knochenerkrankung sein.

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Diagnose rückenschmerzen

Wenn dieses Symptom Schmerz hinter dem Bein ist nicht ein paar Tage Ruhe, ist es unwahrscheinlich, dass er das Ergebnis der Überarbeitung ist (außer in Fällen, in denen ein starker Druck auf die Füße regelmäßig ist), und müssen daher für die Ursache der Schmerzen in der Zustand des Körpers zu suchen. Höchstwahrscheinlich wird der Schmerz durch eine bestimmte Pathologie verursacht, von der eine Person vielleicht gar nichts weiß. Um die Situation in diesem Fall zu klären, wird der Arzt helfen. Eine andere Frage ist, welcher Arzt sollte ich Beratung und Hilfe suchen?

Zu Beginn lohnt es sich natürlich, einen Therapeuten oder Traumatologen zu besuchen, abhängig von der angeblichen Ursache des Schmerzes. Wenn dem Trauma ein Trauma vorausgegangen ist, muss der Trauma-Spezialist unbedingt aufgesucht werden. Der Therapeut, der wiederum nach Untersuchung des Patienten, die Untersuchung ihrer Beschwerden und einige spezielle Studien Weisung an einer der Spezialisten: Neurologen, Rheumatologen, Infektionskrankheiten, Chirurgie, Onkologie, Gefäßchirurgie, usw.

In den meisten Fällen ist der erste Arzt, bei dem Patienten Hilfe beantragen, immer noch ein Therapeut, der den Beschwerden des Patienten aufmerksam zuhört, bestimmte Punkte klärt, eine körperliche Untersuchung durchführt und diagnostische Studien zuweist.

Fragen, die der Arzt bei der Erstaufnahme angibt:

  • Auf welchen Teil des Beines hinter dem Schmerz fühlt man,
  • was dem Auftreten von Schmerzen hinter den Beinen vorausging,
  • Was ist die Natur des Schmerzes?
  • ein Symptom ist ständig oder nur in bestimmten Situationen vorhanden,
  • ob der Schmerz sich bei schlechtem Wetter verstärkt, in der Nacht, beim Gehen oder Beugen des Beins,
  • schmerzhafte Empfindungen sind nur in der Region eines Beines lokalisiert oder verletzen beide Glieder,
  • ob es noch andere ungewöhnliche Symptome (Fieber, Schwellung und Hyperämie der Gewebe, Schwellung der Venen, Schmerzen in anderen Teilen des Körpers) gibt.

Der Arzt untersucht die erkrankte Gliedmaße, führt ihre Palpation durch, kontrolliert die Reflexe und motorische Aktivität durch Klopfen und spezielle Tests. Außerdem werden dem Patienten Standard-Blut- und Urintests vorgeschrieben, die das Vorhandensein von Entzündungen im Körper anzeigen, Informationen über Blutkoagulabilität und Prädisposition für Thrombosen sowie den Zustand der Nieren geben (Informationen sind wichtig für die sichere Verabreichung von Medikamenten).

Die Instrumentendiagnostik wird entweder vom Therapeuten oder von einem Spezialisten festgelegt, dem der Therapeut eine vordiagnostizierte Diagnose übermittelt.

Da die Schmerzen im hinteren Teil des Fußes durch eine Vielzahl von verschiedenartigen Krankheiten verursacht werden können, können verschiedene Methoden der Diagnose verwendet werden, um die Wahrheit mit der geeigneten Ausrüstung zu finden:

  • Ultraschall der unteren Extremitäten (verschreiben mit Verdacht auf vaskuläre Pathologie, Tumorprozesse) und, falls erforderlich, und Beckenorgane.
  • Röntgenaufnahmen der unteren Extremitäten (in der Regel für Verletzungen und Pathologien der Gelenke vorgeschrieben) und der Wirbelsäule, je nach vorläufiger Diagnose.
  • Venen- und Arteriographie, Duplex-Angioscanning sind in Pathologien des vaskulären Systems indiziert.
  • MRT wird Ihnen über den Zustand von nicht nur den Gefäßen, sondern auch Knorpel und Knochen erzählen.
  • Szintigraphie ist für vermutete Knochenerkrankungen vorgeschrieben.

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Differenzialdiagnose

Differentialdiagnose sollte auf der Grundlage der Prüfung des Arztes des Patienten durchgeführt werden, die Ergebnisse von Labor und Instrumentalstudien, Arzt- schmalen Profil. Leider beschränkt oft zu allen Inspektions Therapeuten und Neurologe, der viele notwendige und unnötige Forschung verschrieben, und man dann legte der beliebtesten Pre-Diagnose: Krampfadern, Arthritis, Osteochondrose, Arteriosklerose, usw., ermöglicht es Ihnen, den Patienten zur Operation zu umleiten.

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Behandlung rückenschmerzen

Wie bei der Diagnose und bei der Behandlung von Schmerzen hinter dem Fuß gibt es kein allgemeines Schema, das für verschiedene Krankheiten und Zustände wirksam ist. Wenn der Schmerz durch müde Füße verursacht wird, ist der beste Weg, um unangenehme Empfindungen loszuwerden, Ruhe. In diesem Fall werden die Beine am besten angehoben.

Sie können unangenehme Symptome und mit Hilfe von verschiedenen Salben aus der Ermüdung der Beine entfernen, die sowohl in den Apotheken als auch in den Abteilungen der Kosmetikwarenläden verkauft werden. Es gibt solche Mittel unter den Produkten vieler beliebter Kosmetikmarken.

Eine solche Behandlung hilft bei nicht-pathologischen Schmerzen. Wenn dieses Symptom ein Anzeichen für eine Krankheit ist, dann müssen Sie nicht so viel Schmerz behandeln wie die Krankheit selbst. Und hier gibt es keine allgemeinen Empfehlungen.

Wenn es sich um eine so beliebte Pathologie Beine wie kommt Krampfadern, wird die Behandlung in der Anfangsphase der Krankheit mit der Verwendung von externen Mitteln durchgeführt: Cremes und Salben, die absorbierende Wirkung besitzen (Mittel auf der Basis von Heparin), Schmerzen lindern und die Blutgefäße ( „Venital“ stärken "Troxevasin"), lindert Entzündungen und Schwellungen ("Voltaren", "Fastum-Gel", "Celestoderm, etc.).

Für den internen Empfangs- und Injektion unter Verwendung von Arzneimitteln, die den Blutfluss und die Erhöhung der Gefäßwände (Angistaks „“ Detraleks ‚), Antikoagulantien, Verringerung der Blutviskosität und verhindert die Bildung von Thromben (‘ Aspirin „“ Venolayf ‚), entzündungshemmende Analgetika (‘ Diclofenac "stimulieren "Indomethacin").

Unter den Methoden der Physiotherapie sind Hydrotherapie, Blutegeltherapie und Lasertherapie indiziert. Es ist nützlich, Kompressionsleinen zu tragen.

Chirurgische Behandlung: Phlebektomie und Thrombusentfernung.

Die Behandlung von Venenthrombosen ist identisch mit der Behandlung von Krampfadern, aber hier liegt der Schwerpunkt eher auf der Verwendung von Thrombolytika und Medikamenten, die Blutgerinnsel auflösen, sowie auf Medikamenten, die das Auftreten neuer Blutgerinnsel verhindern. Der Zusatz von Infektionen erfordert die Zugabe von Antibiotika. Zusätzlich ist eine Bettruhe gezeigt, die die erkrankten Beine entlastet.

Bei der Atherosklerose der Behälter der unteren Gliedmaßen die Liste der medikamentösen Mittel, der Prozeduren und der Forderungen noch mehr. Die wichtigsten Arzneimittel Gallensäure - Maskierungsmittel in Betracht gezogen ( "Colestipol", "Kvantalan"), Statine ( "Simvastatin", "Pravastatin"), Fibrate ( "Clofibrat", "Bezafibrat") Formulierungen von Nicotinsäure (Vitamin PP). Alle diese Medikamente reduzieren den Cholesterinspiegel jedoch auf verschiedene Arten.

Zusätzlich bezeichnen Thrombolytika, serdstva periphere Blutzirkulation verbessert (in der Regel „Pentoxifylline“), Antikoagulantien, Blutverdünner, Antispasmodika, Krämpfe und schmerzlindernde, Vasodilatoren, Medikamente, die den Gewebetrophismus verbessern. Wenn Ulzerationen auftreten, werden Salben mit Antibiotika verschrieben.

Chirurgische Behandlung: Prothetik, Bypass, Endarterektomie, Stenting.

Patienten mit Gelenken an atrozah nicht-steroidale behandelt mit (topisch und in Form von Tabletten in zum Beispiel „Nimesulid“ „Ibuprofen“.) Und hormonelles (injizierbare „Hydrocortison“, „Diprospan“ et al.), Entzündungshemmende Mittel, die Entzündung zu verringern und Schmerz. Zusätzlich bezeichnen hondroprotektory ( "Alflutop", "Ostenil", "Mukosat" complex preparation "Teraflex" et al.), Hyaluronsäure.

Physiotherapie-Behandlung:

  • Schmerzlinderung - SUF-Bestrahlung, Magnetotherapie,
  • Linderung der Entzündung - Lasertherapie, UHF-Verfahren, CMV-Therapie.
  • Verbesserung der Durchblutung und Stoffwechselprozesse im Gelenk - Ultraschall, Diadynäkologische Therapie, Interferenztherapie, Darsonvalisierung, therapeutische Bäder (mit Brühen von Kräutern oder Bischofit, Radon, Schwefelwasserstoff, Gasschlamm).

Chirurgische Behandlung: Arthroskopie, Osteotomie, Endoprothetik.

Die Behandlung von Myositis, bei der eines der Hauptsymptome Beinschmerzen sind, ist ein noch komplizierterer Prozess, da sich diese Pathologie oft vor dem Hintergrund anderer Erkrankungen entwickelt. Hier müssen sie auch zuerst behandelt werden.

Grundlagen und Medikamente: Schmerzlinderung durch Injektion, Tabletten oder Salben (. "Ketonal", "Miolgin", "Analgin", "Voltaren", "Diclofenac", "Fastum Gel" et al), Linderung von Schmerzen und Entzündungen Erwärmung NSAIDs Gruppe von Salben ( "DOLOBENE", "Diprilif", "Espoli", "Diklak-Gel") und Zubereitungen zur oralen Verabreichung ( "Nimesulid", "Indomethacin", "Movalis"). Zusätzlich kann Schmerz im Wadenmuskel zugeordnet Empfang Antikonvulsiva (zum Beispiel „Fenazepam“) wird. Bei eitrigen Prozessen ist eine Antibiotikatherapie indiziert.

Parallel zur medikamentösen Therapie werden physiotherapeutische Behandlungen (Paraffin, Amplipuls, Elektrophorese), Reflextherapie und Massage durchgeführt.

Osteochondrose lumbosakralen behandelt unter Verwendung von NSAID zur topischen Anwendung und oral Empfangen ( "Voltaren", "Diclofenac", "Indomethacin") und steriodnyh Arzneimittel ( "Prednisolon", "Hydrocortison") venotoniki ( "Troxevasin", "Aescusan" ) und Muskelrelaxantien ( „Baclofen“, „Tizanidin“) chondroprotektiven, Injektionen von Hyaluronsäure, Mittel zur Zirkulation und eines venösen Abflusses ( „Pentoxifylline“, „Spironolacton“) zu verbessern.

Zusätzlich werden Reflextherapie, Stosswellentherapie, Magneto- und Lasertherapie, Massen durchgeführt. Die Methoden der manuellen Therapie, Rückenmarkstraktion, medizinische Elektro- und Phonophorese, LFK (im letzten Stadium) werden angewendet.

Chirurgische Behandlung: Diskektomie, stützende Spondylodese, dynamische Stabilisierung der Wirbelsäule, Laser-Nukleotomie, Freisetzung von Spinalwurzeln, Kompression durch modifizierte oder dislozierte Bandscheiben.

Pathologien, die Schmerzen im hinteren Bereich der Beine verursachen, sind von unterschiedlicher Lokalisation und Intensität, sehr viele. Beschreiben Sie die Behandlung von allen in einem Artikel macht keinen Sinn, vor allem da, nach dem Studium der Informationen über die Therapie von einigen von ihnen, können Sie eine gewisse Ähnlichkeit in der Annäherung an die Auswahl von Anästhetika, die Schmerzen in den Beinen stoppen können. Wir werden darüber weiter sprechen.

Medikamente zur Schmerzlinderung in den Beinen

Was auch immer für Pathologie Sie haben, was zu Schmerzen in der Rückseite Ihres Beines führt, einer der Bereiche der Therapie ist die Entfernung von Schmerzen. Und da die Schmerzen in den allermeisten Fällen vor dem Hintergrund des entzündlichen Prozesses in den Muskeln, Gliedern, Knochen auftreten, geben die Ärzte bevorzugt Medikamente mit entzündungshemmender und analgetischer Wirkung.

"Nimesulide"  ist ein Medikament aus der Kategorie der nicht-steroidalen Entzündungshemmer, die auch Fieber und Schmerzen lindern. Es wird sowohl bei Gelenkschmerzen als auch bei akuten Muskelschmerzen gezeigt. Das Medikament beeinflusst nicht die Entwicklung der Krankheit, sondern hilft nur Symptome wie Entzündungen und Schmerzen zu entfernen.

Nehmen Sie das Medikament 2 mal am Tag für ½-1 Tablette mit einem Gewicht von 100 mg. Dies ist wünschenswert nach einer Mahlzeit, um die Reizwirkung des Arzneimittels auf die Magen-Darm-Schleimhaut zu reduzieren. Ärzte empfehlen, mit minimalen wirksamen Dosen zu tun.

Das Medikament wird nicht Patienten mit Erosionen und ulzerativen Prozessen im Gastrointestinaltrakt zugeordnet, vor allem, wenn sie von Blutungen, Bronchialasthma, entzündlichen Darmerkrankungen, Hämophilie und Blutgerinnungsstörungen begleitet sind. Kontraindiziert Drogenkonsum bei Morbus Crohn, Polyposis der Nase mit häufigen Rückfällen, mit Blutungen und Überempfindlichkeit gegen die Komponenten des Arzneimittels und andere NSAIDs.

Ärzte Vorsicht verschreiben Medikamente für schwere Leber- und Nierenerkrankungen, vor allem, wenn ihre Funktion gestört, kann für Herzinsuffizienz Dekompensation, erhöhte Kaliumspiegel im Körper (Hyperkaliämie) während der Schwangerschaft und nach koronaren Bypass-Operation. In der Kindheit können Sie ab dem 12. Lebensjahr anwenden.

Die Droge hat einige Nebenwirkungen. Dies sind erhöhte Angst und Kopfschmerzen, Hyperhidrose und Hautausschläge, Probleme mit der Harnwege und das Risiko von Blutungen, Bronchospasmus und Sehstörungen. Oft leidet der Verdauungstrakt: Dyspepsie, Stuhl, Leberfunktionsstörungen, Gelbsucht der Haut, Schmerzen und Blutungen im Magen und Darm. Manchmal klagen Patienten über eine Senkung von Druck und Temperatur, Hitzewallungen, starkes Herzklopfen und Schwäche.

Das Medikament hat eine toxische Wirkung auf die Leber, daher ist es nicht wünschenswert, es gleichzeitig mit anderen hepatotoxischen Arzneimitteln zu verwenden. Als äußeres Mittel werden die "Nyz" - und "Nimulid" -Salben mit der gleichen aktiven Substanz verwendet.

"Diclofenac"  ist ein beliebtes NSAID, das für viele Pathologien verschrieben wird, einschließlich jener, die Schmerzen hinter dem Fuß begleiten. In Apotheken kann das Arzneimittel in Form von Tabletten, Rektalsuppositorien, Injektionslösung, Salbe und Gel gefunden werden, die zur Linderung von Entzündungen und Schmerzen in den Beinen verwendet werden können.

Die Art der Verabreichung und Dosierung hängt von der Form der Zubereitung ab.

  • Tabletten. Sie sollten eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eingenommen werden, aber dies ist keine obligatorische Voraussetzung. Die tägliche Dosis für Patienten über 15 Jahre beträgt 75-150 mg. Es wird empfohlen, es in 2 oder 3 Eintritt zu teilen. Die Erhaltungsdosis beträgt 50 mg.
  • Eine Lösung. Vorgesehen für die intramuskuläre Injektion. Eine Einzeldosis enthält 75 mg Wirkstoff. Das Medikament sollte alle 12 Stunden für nicht mehr als 2 Tage verabreicht werden, wobei das Feld auf Tabletten übertragen wird.
  • Suppositorien. Rektale Verabreichung wird bereitgestellt. Die tägliche Dosis von 100 bis 150 mg. Es wird empfohlen, die Suppositorien 2 oder 3 Mal am Tag zu verabreichen.
  • Salbe und Gel. Das Medikament wird auf die intakte Haut mit leichten Reibebewegungen in der Menge von 2-4 g aufgetragen.Treden Sie dies 3 oder 4 mal am Tag.

Kontraindikationen für die Verwendung verschiedener Dosierungsformen sind ziemlich umfangreich.

Tabletten werden nicht für die gleichen Pathologien verschrieben, die in der Beschreibung von "Nimesulid" aufgeführt sind. Wenn die Schwangerschaft verboten ist, die Droge im dritten Trimester, vor der 6-monatigen Periode zu nehmen, wird das Rauschgift in kleinen Dosen und nur als letzter Ausweg verschrieben. Kinder können Pillen ab 6 Jahren nehmen.

Zusätzliche Kontraindikationen: gestörte Verdaulichkeit von Laktose, überschüssiges Kalium im Körper.

Zäpfchen haben die gleichen Kontraindikationen plus Proktitis. Im Kindesalter werden sie ab dem 14. Lebensjahr (Dosierung 50 mg) verschrieben.

Bei Patienten mit Exazerbationen erosiver und ulzerativer gastrointestinaler Pathologien, hämatopoetischer Störungen und der Entwicklung von Aspirinasthma wird keine Injektionsverabreichung durchgeführt. Verschreiben Sie das Medikament nicht in Lösung während der Schwangerschaft und Stillzeit. Injektionsbehandlung für Kinder wurde seit 15 Jahren gezeigt.

Die Verwendung eines Gels oder einer Salbe ist bei Aspirin-Asthma und in den letzten 3 Monaten der Schwangerschaft nicht erlaubt. Kindersalben und -gele können ab 6 Jahren verordnet werden. Die äußerliche Anwendung des Präparates gewährleistet seine Anwendung auf der unbeschädigten Haut.

Jede Form des Medikaments wird nicht für Intoleranz der Komponenten des Medikaments und anderer NSAIDs verwendet.

Unter den Nebenwirkungen ist es erwähnenswert diejenigen, die am häufigsten beobachtet werden. Dies sind Schwindel und Kopfschmerzen, verschiedene Komplikationen aus dem Magen-Darm-Trakt, Entwicklung von Bronchospasmus, Schwellungen, Hautausschlag, Tinnitus.

Das Analogon von "Diclofenac" mit dem gleichen Wirkstoff ist "Voltaren-Gel", das Patienten ab 12 Jahren verschrieben wird.

„Indometacin“  - ein weiteres Medikament des NSAID mit analgetischen Eigenschaften Gruppe, die für die gesetzlichen Schmerzen, Myalgie und Neuralgien, Schmerzen in der Wirbelsäule und in der Peripherie, traumatischen Läsionen mit Entzündung Entwicklung verschrieben. Das Arzneimittel wird in Form von Tabletten, Suppositorien, Salbe und Gel verabreicht.

Art der Verabreichung und Dosierung in Abhängigkeit von der Form der Freisetzung:

  • Tabletten: die anfängliche Einzeldosis von 25 mg mit einer Vielzahl von 2 oder 3 Mal pro Tag. In Zukunft ist es möglich, die Dosierung auf das maximal mögliche zu erhöhen (200 mg pro Tag). Sie können die Medizin während oder nach einer Mahlzeit einnehmen.
  • Zäpfchen: Innerhalb eines Tages können Sie das Suppositorium 3 mal 50 mg oder 1 mal 100 mg verwenden. Maximum von einem Tag - 200 mg für starke Schmerzen. Wenden Sie das Zäpfchen rektal an (geben Sie das Rektum ein).
  • Extern bedeutet: Je nach Inhalt der Hauptsubstanz werden 2-3 (10 Prozent Drogen) oder 3-4 Mal täglich (für 5 Prozent Mittel) verwendet. Die Dosierung hängt vom betroffenen Bereich ab (normalerweise reicht das Band der Salbe von 4 bis 20 cm).

Kontraindikationen für die Verwendung von Tabletten sind identisch mit anderen NSAIDs. Das Medikament wird nicht für angeborene Herzfehler verwendet. Bei Schwangerschaft und Stillzeit wird es auch nicht verschrieben. Und in der Pädiatrie gelten ab 14 Jahren.

Suppositorien werden nicht für die gleichen Pathologien und Bedingungen verwendet. Zusätzliche Kontraindikationen sind Hämorrhoiden, Proktitis, Blutungen aus dem Rektum.

Äußere Mittel werden nicht für Wunden, Kratzer und andere Schäden an der Haut verwendet. Kinder können ab 1 Jahr auf die Haut aufgetragen werden.

Seit dem 7. Schwangerschaftsmonat ist die Verwendung des Medikaments in jeglicher Form verboten. Eine einzige wichtige Kontraindikation für jede Darreichungsform ist die Intoleranz der Bestandteile von Arzneimitteln und Präparaten aus der NSAID-Gruppe.

Wie andere Arzneimittel aus dieser Gruppe ist Indomethacin für seine zahlreichen Nebenwirkungen bekannt, die für NSAIDs charakteristisch sind.

Alle nichtsteroidalen Antiphlogistika haben eine Vielzahl von Kontraindikationen und Nebenwirkungen, daher ist es nicht empfehlenswert, sie ohne vorherige Diagnose und Verschreibung zu verwenden. Wenn die Ursache der Schmerzen hinter den Beinen unbekannt ist, ist es besser, Salben auf der Grundlage natürlicher Inhaltsstoffe zu verwenden, die jetzt ziemlich viele sind.

Eines dieser wirksamen Mittel der Müdigkeit und Schmerzen in den Beinen, die auch bei verschiedenen Erkrankungen der Muskeln und Gelenke erfolgreich eingesetzt werden, ist die Creme der Firma Veda Vedika aus Indien mit einer wärmenden und entspannenden Wirkung.

Die Creme wird auf Basis vieler nützlicher Öle, Extrakte von Heilpflanzen und Vitamin E hergestellt. Sie sollte mit leichten Massagebewegungen auf die Haut der Beine aufgetragen werden. Ein guter Weg, sich auf eine therapeutische Massage vorzubereiten.

Alternative Behandlung

Wir erwähnten die Creme der indischen Produktion, aber es gibt nicht weniger nützliche Werkzeuge für inländische Hersteller und noch mehr für Fans der alternativen Medizin.

Muskelschmerzen hinter dem Fuß können mit Hilfe von Honigkompressen entfernt werden. Er braucht nur natürlichen Honig, der mit krankem Meta bestrichen und für die Nacht eingewickelt ist. Am Nachmittag schmieren sie ihre Füße wieder mit Honig und wickeln sich mit einem Verband zusammen.

Gelenkschmerzen können mit einer Zusammensetzung aus Apfelessig (1 Esslöffel), Terpentin (1 Teelöffel) und Eiern (1 Eigelb) behandelt werden.

Bei Gelenk- und Muskelschmerzen ist eine auf Aloe-Saft und ätherischen Ölen basierende Medizin hilfreich. Zu seiner Herstellung werden die Öle von Menthol und Eukalyptus, Nelken und Kampfer genommen. Sie können einzeln verwendet werden, aber es ist besser, sie zu mischen. Aloe-Saft und eine Mischung von Ölen werden in gleichen Anteilen genommen, und diese Zusammensetzung wird durch Massagebewegungen 2-3 mal täglich auf die Füße aufgetragen. Nach dem Eingriff sollten die Füße warm eingepackt werden.

Einige Experten der Alternativmedizin raten als Mittel gegen Schmerzen in den Beinen, einen schwarzen Rettich zu verwenden, der in Form von Kompressen gerieben und auf die Haut aufgetragen werden muss.

Es ist beliebt bei Beinschmerzen und Kräuterbehandlung. Bei Schmerzen in den Gelenken wird Tee aus den Sanddornblättern getrunken (1 Esslöffel pro 1 Esslöffel Wasser, 10 Minuten kochen, 2 Mahlzeiten einnehmen). Auch mit den Schmerzen, die durch Arthritis verursacht werden, ist es nützlich, Infusion von Rainfarn zu nehmen (Rohstoffe und Wasser werden in den gleichen Verhältnissen genommen, bestehen Sie 2 Stunden, nehmen Sie 2 oder 3mal pro Tag für 1 Esslöffel).

In vaskulären Pathologien werden Gräser ebenfalls nützlich sein. Zum Beispiel, zu einem wunden Punkt können Sie frische Blätter einer Pflanze von Mutter und Stiefmutter oder gewöhnlichem Kohl für die Nacht aufräumen. Und mit Krampfadern kann innerhalb der getrockneten und zerquetschten Löwenzahnwurzel genommen werden.

Es wird gesagt, dass die alkoholische Tinktur der Rosskastanienfrucht (50 g der Rohstoffe pro ½ Liter Alkohol, bestehen für 14 Tage) auch eine gute Wirkung in vaskulären Pathologien hat. Nehmen Sie das Arzneimittel mit Wasser oder verwenden Sie es zum Einreiben. Die tägliche Dosis beträgt 30 bis 40 Tropfen.

Bei Muskelkrämpfen hat sich das Kraut des Waldhuhns (2 Esslöffel Rohstoffe pro 1 Esslöffel kochendes Wasser, 4 Stunden Bestehen, 2-maliges Trinken während des Tages) als sehr nützlich erwiesen.

Nützlich für Schmerzen hinter den Beinen und Bädern, die mit Meersalz, Tannennadeln, Minze, Kochbananen, Mutter und Stiefmutter zubereitet werden. Der Eingriff wird 15 Minuten lang durchgeführt, danach sollten die Beine eingewickelt werden.

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Homöopathie

Es gibt einen gewissen Teil von Menschen, die nicht auf traditionelle oder alternative Behandlung vertrauen, sondern auf die Homöopathie, die als Therapie am sichersten für den Körper ist. Sie können verstanden werden, weil homöopathische Medikamente praktisch keine Kontraindikationen und Nebenwirkungen haben. Darüber hinaus kann die Homöopathie bei nahezu allen Krankheiten helfen, bei denen eine medizinische Behandlung indiziert ist.

Es hilft auch, wenn eine Person an Rückenschmerzen leidet, die durch Erschöpfung der Extremität oder Exposition gegenüber ungünstigen Witterungsfaktoren, die zu Verschlimmerungen chronischer Erkrankungen des Bewegungsapparates führen, hervorgerufen werden. Hier sind einige indikative Medikamente in dieser Hinsicht.

Aconit  ist eine homöopathische Droge, die verschrieben wird, wenn Schmerzen in den Beinen während der Hypothermie auftreten, und auch wenn sie sich vor dem Hintergrund von nervösen Spannungen oder Erkältungen entwickeln. Ein wichtiger Punkt ist der erhöhte Schmerz in der Nacht und in Rückenlage und sein Rückgang in Ruhe. Hilft bei Muskel- und Gelenkschmerzen.

Arnika  ist ein homöopathisches Mittel gegen Schmerzen in Muskeln und Dehnungen, die durch eine schwere Belastung verursacht werden. Ein solcher Moment ist bezeichnend: Schmerzen werden stärker durch Berührung, jegliche Gliedmaßenbewegung, Kälteeffekte und Abnahme der Liegeposition. In diesem Fall wird der Schmerz hauptsächlich abends und nachts empfunden, begleitet von einer Verletzung der Beweglichkeit des Fußes, einer Abnahme seiner Empfindlichkeit und dem Auftreten von "Gänsehaut" im Körper.

Rus toxicodendron  ist ein Arzneimittel, das in der Homöopathie für Schmerzen in Muskeln und Gelenken verwendet wird. Besonders aufschlussreich ist sein Einsatz bei der Sehnen- und Bänderbesiegtheit. Zuweisen von starken Schmerzen in der Achillessehne, entlang des Ischiasnervs im Oberschenkel usw. Ein wichtiger Punkt: Schmerzverstärkung zu Beginn der Bewegung und in Ruhe, mit Beugung oder Spannung des Beines beim Auf- oder Abstieg, Schmerzen gehen beim Gehen und Positionswechseln, Liegen und unter dem Einfluss von Massage und Wärme weg. Der Schmerz wird nachts und abends und auch bei schlechtem Wetter stärker empfunden.

Ruta  ist eine weitere Vorbereitung der Homöopathie, die eine positive Wirkung auf die Sehnen hat und neurologische Schmerzen lindert. Gezeigt und mit Prellungen. Ein wichtiger Punkt: Der Schmerz wird durch die Belastung des Fußes verschlimmert, und wenn er in Feuchtigkeit und Kälte ist, nimmt er während der Bewegung und der Veränderung der Position ab. Ein zusätzliches Symptom ist die Taubheit des Fußes.

Alle Medikamente werden für die Verwendung in 6 Verdünnungen empfohlen, nach Rücksprache mit einem homöopathischen Arzt über die Dosierung und die Aufnahmeeigenschaften.

Komplikationen und Konsequenzen

Angesichts dieser Frage ist es notwendig zu verstehen, dass in sich der Schmerz hinter dem Bein, egal wie stark es ist, keine Gefahr in sich trägt. Schmerz ist nur ein Symptom, ein Zeichen der Verzweiflung, eine Folge der Einwirkung von negativen Faktoren auf die Muskeln, Sehnen der Gelenke, Knochen, Haut der Beine. Aber hören Sie nicht zu, denn dieses Gefühl kann gefährliche Pathologien verbergen.

Daher sind vaskuläre Pathologien gefährliche Durchblutungsstörungen, die zu einer Gewebehypoxie führen, was zu Fehlfunktionen verschiedener Organe führen kann. Häufige Komplikationen der Pathologien der Arterien und Venen sind außerdem Geschwüre auf der Haut und Gangrän, die eine Amputation der unteren Gliedmaße zur Folge haben.

Eine Venenthrombose ist wegen des Risikos einer Thrombusruptur und ihrer Progression mit dem Blut in die Lungen gefährlich, was zu einem so lebensbedrohlichen Zustand wie einer Lungen-Thromboembolie führt.

Entzündliche Prozesse im Muskel- und Bandbereich, in denen keine Behandlung stattfindet, werden sich weiter ausbreiten, und die Gewebe unterliegen negativen Veränderungen, die zu einer Atrophie führen.

Pathologien der Wirbelsäule, mit Schmerzen in den Beinen, in Abwesenheit der richtigen Behandlung führen zu nicht weniger schlimmen Folgen: die Verschlechterung der Lebensqualität, verringerten Leistung, Störungen der inneren Organe (Verletzungen des Stuhles und Urins, erektile Dysfunktion und Prostata bei Männern, eine Entzündung der Gebärmutter und Eierstöcke bei Frauen) aufgrund einer Abnahme der Sensibilität der Beckenabteilung, Behinderung.

Selbst das Tragen unbequemer Schuhe kann unangenehme Folgen in Form einer starken Belastung der Wirbelsäule haben, die in verschiedene Pathologien der Wirbelsäule übergeht, begleitet von Schmerzen in den Beinen, im Rücken und in der Taille.

Ohne Folgen, außer vorübergehende Schmerzen, die durch Ermüdung der Füße verursacht werden, und wenn die Situation keine regelmäßigen Wiederholungen hat.

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Prävention

Die Vorbeugung von Schmerzen am Fußrücken ist vor allem eine sorgfältige Einstellung zu Ihrem Körper. In dem Bewusstsein, dass die Hauptlast immer auf die unteren Gliedmaßen fällt, müssen Sie so schnell wie möglich ihre Arbeit erleichtern. Um dies zu tun, müssen Sie bestimmte Regeln beachten:

  • Achten Sie darauf, Ihr Gewicht zu überwachen, denn jedes zusätzliche Kilogramm erhöht das Risiko der Pathologie, begleitet von Schmerzen in den Beinen. Menschen mit mehr Gewicht klagen häufiger über solche Schmerzen als diejenigen, deren Gewicht sich der Norm nähert.
  • Versuchen Sie, Ihre Beine während eines langen Spaziergangs nicht zu überlasten, indem Sie regelmäßig Ruhepausen machen.
  • Wenn die Arbeit mit einem langen Aufenthalt an Ihren Füßen verbunden ist, müssen Sie die Möglichkeit finden, Ihre Füße während des Tages auszuruhen.
  • Wenn deine Beine müde sind, musst du dich hinsetzen oder hinlegen, so dass sie auf einem Hügel sind.
  • Wenn möglich, versuchen Sie nicht, das Gewicht zu erhöhen. Es ist besser, 2 Mal zu gehen als ein Gewicht von 50 kg oder mehr zu übertragen. Menschen mit schwerer körperlicher Arbeit leiden viel häufiger unter Beinschmerzen.
  • Sesshafte Arbeit kann auch Schmerzen in der Hüfte auslösen wegen seiner Kompression und Durchblutungsstörungen für eine lange Zeit, so müssen Sie regelmäßig aufstehen, um seine Beine zu strecken, die Rückseite des Oberschenkels zu massieren, die für die gesamte Last ausmacht.
  • Wenn trotz, dass die Beine noch müde während des Tages, am Abend sollen sie behandeln: die Wanne mit Salz oder Minze Fuß reibt Creme zu machen, die mit Müdigkeit und Schmerzen helfen, Massage und Erholung.
  • Ernährung ist es wert, nicht nur auf Übergewicht, sondern auch in dem Sinne, dass die Verwendung bestimmter Lebensmittel, erhöht sich der Cholesterinspiegel im Blut, was in der Folge Arteriosklerose der Gefäße.
  • Bei erhöhter Blutviskosität und Thromboseneigung müssen blutverdünnende Medikamente eingenommen werden, um die Bildung von Thromben zu verhindern.
  • Der beste Weg, das Auftreten von Schmerzen in den Beinen mit verschiedenen Pathologien zu verhindern, besteht darin, den Beginn der Krankheit rechtzeitig zu behandeln und ihnen nicht zu erlauben, sich in eine chronische Form zu begeben.
  • Die geringsten Schmerzen in den Beinen und anderen Teilen des Körpers bedrohen diejenigen, die einen gesunden und aktiven Lebensstil führen und Hypodynamie und schlechte Gewohnheiten aufgeben.
  • Zur Verbesserung der Funktionsweise der Knochen, Muskeln, Knorpel, Nervengewebe und andere Körperhöhle empfohlen trinken Vitamine oder Vitamin-Mineral-Komplexe, die den normalen Betrieb aller Teile des Körpers zwischen Vitaminmangel unterstützen, sowie das Fehlen einer ausgewogenen Ernährung.

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Prognose

Schmerzen in den Beinen, verursacht durch einzelne Fatigue-Fälle, verursachen keine Angst und verschwinden nach dem Ruhen der Füße meist spurlos. Die Prognose von Krankheitsbildern, bei denen eines der Symptome Rückenschmerzen ist, hängt ganz von der Schwere der Erkrankung und der Genauigkeit der vom Arzt verordneten Verfahren ab. In den meisten Fällen handelt es sich um chronische Pathologien, und ihre Behandlung zielt darauf ab, Rückfälle in Bezug auf ihre charakteristischen Symptome, einschließlich Schmerzen in den Beinen, zu verhindern.

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